不可否认，我们的生活节奏越来越快。巨大的工作压力，使得人们无暇顾及身边的哪些商场正在进行如火如荼的促销活动。好不容易到了周末，不是加班就是在家里养精蓄锐，还哪有时间四处逛。在这种情况下，许多人开始利用网络这个平台来满足自己的购物需求，网购以迅雷不及掩耳之势迅速成长，并日益完善。
在这个虚拟的世界里，什么服装、烟酒、手机、厨具、宠物食品等等，只有你想不到的，没有你找不到的。足不出户，便可淘你所需，这也正是网购的魅力之所在。“看我这件裙子怎么样？刚从网上淘回来的，我曾经在一家店里看到过一件相同的，比这要贵50块钱呢！”我刚出差回来，我爱人便开始滔滔不绝地大念她的网络购物经。看她一脸无法抑制的兴奋劲儿，真不忍心和她说，有些人由于网购成瘾，已成病态，最后不得不求助于心理医生。
“自从接触了网上购物，我爱人就一发不可收，几乎着了魔。上个月竟花了将近8000块钱，杂七杂八的东西买了一大堆，也不管有没有用。简直太离谱了！”又听到同事小林无可奈何地抱怨了。也是啊，家里有这么个“败家女”，能不郁闷吗？小林的老婆网购成瘾，我们周围几个同事都是知道的，但除了深表同情，又能说什么呢？小林也曾经多次劝说他爱人，但好像收效甚微。因为几个月之后，家里已经堆满了他爱人从网上淘来的东西，衣服、鞋子、包包、化妆品……估计她自己开个店都绰绰有余。
其实在我们周围，这样的“网络购物狂”有很多，在一些论坛上也常能看到这样的帖子：我网购成瘾，每次打开淘宝，看到那些漂亮的图片就难以克制购买的欲望，就像吸毒的人看到毒品一般，不能自拔……底下跟帖的网友也很多，他们大多都有网购的经历，而且有一部分人几乎成瘾，想改正却又欲罢不能。针对这种情况，有心理学家表示，戒除网购之瘾，关键在于转移注意力。网上购物成瘾和青少年沉湎于网游的现象类似，当事人在虚拟的世界里难以把控自己。网购成瘾，究其主要原因，是因为这些人平时生活、工作压力大，疯狂的网购行为被他们视为一种发泄的途径。
这里给网购成瘾的朋友提个建议，在上网购买商品时，下手不要太快，多问自己几句“是不是非买不可？”、“买了之后会用得上吗？”等问题，如果依然控制不住自己的购买欲望，可以把存款存成定期，强迫自己不去动用；或者，把网上付款所需要的口令卡锁在抽屉里，而不是夹在钱包里随时可以使用，这样也能抑制一时的购物冲动；再或者，在空闲的时候，约上三五知己一同外出散散心，以此减少上网时间，培养一些有益身心健康的兴趣爱好，也能淡化对网络购物的狂热关注。
专家支招
问：我一直都是在实体店里买东西的，看周围的朋友经常在一些网站淘东西，也想尝试一下。请问，网上购物安全吗？有哪些注意事项？
答：网络购物存在一定的风险，我只能给你提供一些注意事项，让风险尽量降到最低。
1.尽量选择到大型的网站上去购买，比如淘宝、当当、卓越、凡客等，或者是到比较专业的网站上购买你要买的物品。
2.尽量选择信誉高的卖家，这是最关键的一点，好的信誉可以让交易过程更加放心、愉快。但也不要太过迷信皇冠或钻石级的店家，同时要关注这些信用的来源——看商家是否一直售卖的是同一类商品。
3.网上的东西不一定比现实当中的便宜。同一品牌，如果实体店和网络店的价格差距很大，最好不要轻易购买。
4.为了保证售后服务，除了通过网购聊天软件、邮件等方式与卖家联络外，最好留下卖家的手机或者座机联系方式。
5.不要到打开速度慢、看起来怪怪的网站上买东西。
6.支付密码与登录密码的设置避免相同。大家都知道利用第三方支付平台能够最大限度保证交易的安全，但很多人为了记忆的方便，将支付密码和平台的登录密码设置成一样。这样做的坏处就是——一个地方的失守，会导致整个堡垒全部崩溃。
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