【摘要】：溺水者往往神志不清、惊慌乱动，会死命抓住够得着的一切东西，包括援救者，因此应尽量采用救护器材进行救护，如救生圈、套杆、绳索、船只、木筏等。下水救人虽然应尽力避免被溺水者抓住，但有时仍难免被抓住不放，此时必须采用合理的方法脱离溺水者，解脱动作要迅速、突然。溺水者都不愿意沉到水底去，而争取浮出水面多吸一口空气，所以若被溺水者抓住而不能迅速解脱时，只能一同沉入水中。
溺水者往往神志不清、惊慌乱动，会死命抓住够得着的一切东西，包括援救者，因此应尽量采用救护器材进行救护，如救生圈、套杆、绳索、船只、木筏等。因为用器材救护既省力又安全，效果也很好。不要贸然下水救人，一般游泳技术不高的人下水救人，可能力不从心，救人不成，反而会赔上性命。
（1）施救者要从溺水者背后去接近溺水者，以免被对方突然抓住或抱住。具体方法是：当溺水者停留在水面时，游至距溺水者3～4米处，要急停、踩水、深吸气，稳定一下情绪，准确地从溺水者的身后接近。
（2）把溺水者牢牢抓住，托出水面，使溺水者镇定，大声安慰和鼓励他。拖运挣扎乱动的溺水者，可采用侧泳、抱溺水者上体拖运法或侧泳、抓溺水者手臂拖运法。
（3）尽量不要让溺水者缠上身来。如援救者发出指示没有获得反应，不得不游过去，而溺水者又忽然起而相缠，就必须立刻用仰泳迅速后退。退至溺水者抓不到处，把布、毛巾或救生圈扔过去，让溺水者抓住一头，自己抓住另一头，拖他上岸。
（4）下水救人虽然应尽力避免被溺水者抓住，但有时仍难免被抓住不放，此时必须采用合理的方法脱离溺水者，解脱动作要迅速、突然。溺水者都不愿意沉到水底去，而争取浮出水面多吸一口空气，所以若被溺水者抓住而不能迅速解脱时，只能一同沉入水中。此时，溺水者一憋气，就会自行松手。因此，解脱抓缠多在水下进行。
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