怎样提高演讲水平

演讲是与听众沟通的桥梁，是展示自我的平台，是事业腾飞的翅膀。学习演讲和做其他任何事一样，要循序渐进，从基础抓起。古人云:“求木之长者，必固其根本。”提高演讲水平，也必须先固本强基，坚持从以下几个方面做起。

1.加强材料积累

大凡成功的具有独特风格的演讲，都是材料积累的产物。因为真知灼见的产生和正确观点的确立，必须建立在大量材料的基础上，材料是思想观点形成的基础，也是思想观点赖以存在的支柱。只有大量地、广泛地收集材料和占有材料，才能为成功的演讲打下基础。蚕不吃桑叶吐不出丝，蜜蜂不采百花酿不出蜜，巧妇无米做不出饭，演讲者不掌握丰富的材料就写不出好的演讲辞。如果平时不注意收集材料，到演讲时东拼西凑，把那些别人反复使用的、妇孺皆知的事例简单重复一遍，或者仅仅根据手中一鳞半爪的材料，就匆匆忙忙提观点，下结论，这样，即使演讲技巧再纯熟，语言再美，也讲不出生动、具体、新颖的内容来。

2.加强生活积累

生活是演讲之源，精彩的演讲源于精彩的生活。加强生活积累，关键要走出去，走出书斋，走出“象牙塔”，深入到广阔的社会中去，积极面对生活，尝试生活的甜酸苦辣咸，用眼睛欣赏生活的色彩，用耳朵聆听生活的声音，用心灵感受生活的脉动。《红楼梦》有副对联:“世事洞明皆学问，人情练达即文章。”一个人怎样才能做到“世事洞明”、“人情练达”呢?途径只有一个，就是知行结合，多参加社会实践活动。如参观访问、游历名山大川、广交良师益友、热心捐助或参加志愿者组织等等，社会生活实践是演讲取之不尽、用之不竭的思想灵感的源泉。

3.加强知识积累

渊博的知识是睿智的象征，有着神奇的力量。演讲作为一门具有很强的综合性和应用性的艺术，涉及广泛的知识领域。提高演讲水平，既要行万里路，历万般事，交万种友，感万种情，也要读万卷书，识万般理。渊博的知识源于平时持之以恒的学习和积累。要想提高演讲水平，平时就要多读书、多看报，博览群书。正如卡耐基所说:“即使是伟大的演讲者，也要借助于阅读的灵感和得自书本的资料。想要增加及扩大词汇储存量的人，必须经常让自己的头脑接受文学的洗礼。”恰如林肯在一封信中所说:“成功的秘诀就是拿起书本，仔细阅读及研究。”遨游在广袤的中外文学的海洋中，采英撷华、浸润滋养，使语言凝练华美。人情风俗、历史典故、轶闻趣事等皆可成为演讲过程中激起的精彩浪花，从而拓宽听众思路，使演讲具有动人魅力。

4.加强技巧积累

演讲内容固然至关重要，演讲技巧也大有讲究。要想成为一个出色的演讲者，一定要牢固掌握演讲基本功。演讲是一门综合艺术，基本功包括许多方面，如字音的准确、吐字的清晰、音调的抑扬、停顿的处理、节奏的和谐、句式的变化、首尾的照应、高潮的把握、表情的配合、眼神的使用、手势的辅助、着装的讲究、站立的姿势等。西方谚语说:“诗人是先天的，演讲家是后天的。”演讲的基本功从何而来，毫无疑问，是由后天学习训练而来的，扎实的基本功靠平时一点一滴的学习和积累。但只是知识的学习和积累还不够，犹如游泳，在岸上是练不出真功夫的，必须“下水”去练。常用的练习方法有以下几种:

(1)个人练习法　这种练习法比较灵活、简便，它不受时间、地点和条件的限制，只要自己有空并乐意练习，随时随地都可进行。

(2)当众练习法　当局者迷，由于思路或知识的局限，演讲者对自己的演讲，有时找不出问题，而旁观者清。因此，在个人练习的基础上，请有经验的老师，请一些老乡、同学或朋友，针对演讲中暴露出的问题，让大家“横挑鼻子竖挑眼”地评论，然后再作进一步的练习和纠正。

(3)单项练习法　如练习发声、练习吸气、练习手势、练习停顿、练习站姿、练习走动等。只有针对自己的具体情况，有目的、有重点地下工夫进行刻苦练习，才能做到收获大，见效快。

(4)综合练习法　比如，演讲者在讲一句话或一段话的时候，根据思想情感表达的需要，其声音就应该有高低快慢、轻重缓急的变化，其面部表情、手势动作和站姿走动也应该与演讲内容配合默契、和谐一致。

(5)要学会刻意模仿　对那些在演讲场合能做到泰然自若、受人欢迎的演讲者的举止和风度，要仔细地加以观察和分析，并刻意地扩展模仿领域。至于模仿的对象，不应仅仅局限于身边的同学、老师或朋友，还应该运用现代化的视觉或听觉手段扩展模仿。比如，在看电视新闻节目时，各国领导人的报告或谈话，就可作为我们的模仿范例。不少电影、电视剧中也经常出现激动人心的演讲场面，对此，我们都可以择其善而仿效之。当然，这种模仿要结合自己的具体情况，力求做到融会贯通，扬长避短，努力做到取各人之长，揉合于自己一身。

俗话说，“一回生，二回熟，三回徒弟成师傅”。演讲的才能不是天生的，出色的演讲家都是在许许多多的演讲经历中不断吸取成功经验和失败教训而成长起来的。害怕登台、畏惧失败的人永远不可能成为一个出色的演讲者，讲台是演讲者的阵地和战场，站在讲台上才能得到深刻的教训和宝贵的经验，不断在演讲上摸爬滚打才能真正领会演讲的真谛，感悟演讲的禅机。经验来自实践，勇敢地站到讲台上去吧!