一般心理问题的特征

一般心理问题的特征

一般心理问题是轻微的心理异常，是正常心理活动中的局部异常状态。平时人们所说的“心理困惑”、“心理困扰”等，通常指的就是这种一般心理问题，也常常被简称为“心理问题”。

一般心理问题与其他各种类型的心理异常相比较，通常具有以下三个基本特征。

一、情景性

一般心理问题常由特定的情景所诱发，与特定的情景紧密相关。也就是说，一般心理问题的发生仅局限于某种或某些情景刺激而尚未泛化，情景刺激具有特定性。例如大中小学生考试时的过度紧张反应（看错题、看漏题、回忆不起复习过的知识内容等），是由考试情景诱发的，与考试气氛紧密相关。这种紧张反应在其他各种非考试情景中通常不会出现。情景性的心理反应失常，在正常的活动中虽然也时有可见，例如第一次登台演出、第一次独自驾车外出等，都会出现程度不同的紧张反应，即正常心理活动中的紧张反应等心理反应失常，虽与某种情景也紧密相关，但这种性质的心理反应失常，通常可以通过不断适应某种情景而较为迅速地逐渐减少以致最终消失。经常登台演出，经常独自驾车外出，通常用不了多久就能习以为常而不再出现紧张反应。同时，正常心理活动中的心理反应失常，在各种“第一次”或具有相当刺激性的情景中都会出现，其程度和表现也大同小异。然而一般心理问题的异常反应则不然，不仅只对某种特定的情景作出异乎寻常的强烈心理反应，以至于往往不为常人所理解和认同，而且某种特定情景反复出现，也难以通过不断适应而较快地逐渐减少异常反应，甚至还会出现“越演越烈”的趋向，以至于最终演变成心理障碍和心理疾病。

二、偶发性与暂时性

绝大多数一般心理问题并不经常或持续出现，而是偶发的、暂时的。这一方面是指脱离某种特定的情景，一般心理问题通常就不复存在，例如对考试情景会产生强烈紧张反应的学生，在大多数非考试情景下都表现正常。而某种特定情景并非经常或持续出现的。同时，在某种特定情景下，有时也会不出现异常的心理反应，或者这种反应比较微弱。另一方面是指一般心理问题通过有意无意地自我调节常常会自行缓解，或者是出现异常反应的频率逐渐减少，或者是强度逐渐减弱，或者是过一段时间自行痊愈。当然一般心理问题也可逐渐演变成心理障碍或心理疾病。

三、心理状态无病理性变化

一般心理问题的心理状态没有病理性变化，从这个意义上讲，精神活动是正常的，不存在智力迟滞、情绪淡漠、病态自信等心理过程障碍以及由心理过程障碍引起的怪僻、对立、麻木等行为障碍，不存在朦胧、梦幻、嗜睡、昏睡、昏迷等各种层次各种程度的意识水平降低和丧失现象，不存在对时间、地点、人物识别错误的“定向力缺损”，不存在否认自己心理问题的“自知力缺乏”。同时，一般心理问题的社会功能总体上也是良好的，但常常也会在一定程度上受到影响，如会影响学习、工作效率，会影响生活质量和人际交往。

具有一般心理问题的人，其心理活动和心理状态在通常情况下给人的感觉都是正常的，即使在特定情景下出现了一般心理问题的某些征象，通常也不认为是一种心理异常的表现。其原因就是不存在与常人比较有明显不同的病理性精神症状。