【紫菜汤】
原料：紫菜、荷叶、鸡汤各适量。
制作方法：将紫菜、荷叶放入鸡汤中，做成紫菜汤。经常食用。
适应证：用于糖尿病性高脂血症，证属湿浊者，有祛浊降脂之功效。
【芝麻桑椹大米粥】
原料：黑芝麻60g，桑椹60g，大米50g，白糖少许。
制作方法：把黑芝麻、桑椹、大米分别洗净，捣粒。锅中加1000ml水，把以上三味煮熟后加入白糖少许，煮成糊状，做早晚主食用。
适应证：用于糖尿病性高脂血症，有滋肾降压降脂之功效。
【芹菜黑枣汤】
原料：水芹菜500g，黑枣250g。
制作方法：将黑枣洗净去核，与摘洗干净的芹菜切段，共同煮食。
适应证：用于糖尿病性高脂血症，证属肝肾不足、虚阳上亢者，有滋补肝肾、祛脂降压之功效。
【胡萝卜粳米粥】
原料：新鲜胡萝卜150g，粳米125g。
制作方法：将鲜胡萝卜洗净切碎，与粳米同煮粥。供早、晚餐食用。
适应证：用于糖尿病性高脂血症，证属脾胃失调、湿浊内蕴，症见腹胀脘闷不适者，有健脾理气、降浊降脂之功效。
【杞子粳米粥】
原料：枸杞子30g，粳米100g。
制作方法：将枸杞子和粳米分别淘洗干净，同煮成粥。供早、晚餐食用。
适应证：用于糖尿病性高脂血症属肝肾不足、虚阳上亢者，有补肾养阴、明目降脂之功效。
【冬瓜汤】
原料：冬瓜500g，麻油、盐少许。
制作方法：将冬瓜洗净切块，煮汤，可略加麻油、盐调味。
适应证：用于糖尿病性高脂血症，证属湿浊者。有祛浊降脂之功效。
【黑木耳烩豆腐】
原料：豆腐200g，黑木耳25g，素油20g，清汤200g，精盐4g，湿淀粉25g，味精1g。
制作方法：将黑木耳放入汤碗中，用温水浸泡，使之涨发回软，洗净。锅内放入清水1000ml，上旺火烧沸，将豆腐切丁放入开水锅中，烧沸后捞起，沥净水分。倒完锅中水，放入素油烧热后，投入黑木耳，煸炒几下，入盐及清汤，再烧沸后，用湿淀粉勾上稀芡，倒入豆腐，沸后调味即可佐餐食用。
适应证：用于糖尿病性高脂血症，有健脾升清、化痰祛湿、降浊之功效。
【决明子粥】
原料：决明子10～15g，粳米30～50g，大枣3枚。
制作方法：先把决明子放入锅内炒至微有香气，待冷后煎汁，取汁去渣，放入粳米、大枣煮粥，粥熟后分顿服用。
适应证：用于糖尿病性高血压、高脂血症，有清热平肝降压之功效。
【豆油炒洋葱】
原料：豆油适量，洋葱60g，盐少许。
制作方法：将洋葱洗净切碎，用豆油炒，加少许盐调味。佐餐进食。
适应证：用于糖尿病性高脂血症，证属湿浊瘀阻者，有祛湿降浊降脂之功效。
【山楂黄芪荷叶茶】
原料：焦山楂、黄芪各15g，荷叶8g，当归、泽泻各10g，生大黄5g，生姜2片，生甘草3g。
制作方法：将以上诸味同煎汤。代茶随饮，或每日3次。
适应证：用于糖尿病性高脂血症属湿浊瘀滞者，有祛瘀降浊降脂之功效。
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