保健与其他疾病

配穴方一　内关、间使、灵道、少海、气海、背部膀胱经循行路线。咽部不适配颊车、三阴交；烦躁配蠡沟、复溜、大椎；腰酸无力加肾俞、命门；呵欠连作加阴谷、志室；口中无味加肺俞。若有心肺气虚者加巨阙、尺泽；肝肾阴虚者加京门、行间；脾肾虚弱者加章门。方法：采用单罐、闪罐、刺罐和走罐法。先用梅花针轻叩后拔罐，或闪罐，或单纯拔罐，均留罐10～20分钟。其中膀胱经循行线路用走罐法。每日或隔日1次，10次为1个疗程。每疗程间隔5～7日。主治：烟瘾癖。效果：对戒烟和改善症状有一定效果。附记：也可配合耳穴埋针或贴压。

配穴方二　阳白、太阳、颧髎、肺俞、肾俞、脾俞、三阴交。气滞血瘀者加血海；虚胖体质加蠡沟、阴陵泉、肝俞；瘦弱体质加足三里、合谷、小肠俞、大肠俞；正常体质加外关、气海、关元。方法：采用闪罐和针罐法。面部穴位用闪罐法，至局部皮肤潮红为度，其余穴位用针罐，即留针拔罐或针后拔罐均可。留罐5～10分钟。隔日1次，10次为1个疗程，每疗程间隔5～7日。主治：皮肤皱纹，颜面色素沉着。效果：屡用有效。附记：或取①太阳、颧髎。②背部足太阳膀胱经内侧循行路线。③足三里、三阴交、血海等。方法：①组穴用闪罐法，并配合指压按摩；②组穴用走罐法，分段推拉至皮肤潮红为止；③组穴用单纯拔罐或针罐法等，留罐5～15分钟。隔日1次，10次为1个疗程，效果亦佳。

配穴方三　足三里、关元、神阙、三阴交、膏肓、中枢、肾俞、大椎。方法：采用闪罐加灸法。上穴分二组轮流使用。每穴闪罐5～10次。至局部皮肤潮红，并在足三里、关元穴艾条温和灸3～5分钟。隔日1次，10次为1个疗程，疗程间隔7日。主治：衰老（早衰、慢性疲劳）。效果：屡用有效，并有良好的防治作用。附记：或在足太阳膀胱经背部内侧循行线，采用分段走罐至局部皮肤潮红。还可在拔罐前或后指压按揉穴位1～3分钟。每日或隔日1次，10次为1个疗程。

配穴方四　内关、心俞、肝俞、肾俞。方法：采用闪罐、走罐法。先在内关穴用闪罐法，反复吸拔10余次；心俞、肝俞、肾俞3穴用走罐法，至局部出现暗红色瘀斑为止。每日或隔日1次，1个月为1个疗程。主治：焦虑症。效果：屡用有效，久用效佳。附记：治疗同时，应配合做放松功、太极拳等以调整情绪。

配穴方五　委中、三阴交、内关、心俞、厥阴俞、肝俞。方法：采用闪罐、留罐和走罐法。委中穴先行刺络放血，然后用坐罐法，留罐5分钟，吸拔余血。此法适用于躁狂状态；内关穴用闪罐法，反复吸拔20余次；三阴交穴用坐罐法、留罐10分钟左右；心俞、厥阴俞、肝俞3穴用走罐法，至局部出现暗红色瘀斑为止。每日或隔日1次。主治：躁狂忧郁症（又称情感性精神病）。效果：屡用有效。附记：治疗本病应以药物及电休克等治疗为主。本疗法为辅，同时家属要做好劝慰和监护工作，以策安全。

配穴方六　内关、足三里、三阴交、心俞、肾俞。方法：采用闪罐、留罐和走罐法。取内关、足三里两穴用闪罐法，反复吸拔10余次；取三阴交穴用坐罐法，留罐10分钟左右；取心俞、肾俞两穴用走罐法，至局部皮肤出现暗紫色瘀斑为止。每日或隔日1次。主治：大脑疲劳，症见头晕脑涨，反应迟钝，记忆力下降，频繁出错等。且伴有精神委靡，肢体困乏，呵欠连连等疲劳综合征。效果：屡用有效，早治效佳。附记：同时应合理休息，避免过度疲劳，保证充足睡眠，切忌抽烟，喝浓茶、咖啡，饮烈酒等方法来强行提神，不仅无益，反而有碍健康。

配穴方七　内关、三阴交、心俞、肝俞。方法：采用闪罐、留罐和走罐法。内关穴用闪罐法，反复吸拔10余次；三阴交穴用坐罐法，留罐10分钟左右；心俞、肝俞两穴用走罐法，至局部出现暗红色瘀斑为止。每日或隔日1次。主治：情绪紧张。效果：屡用效佳。附记：遇到情绪紧张时，可先将双目闭上，意念集中于小腹部丹田处，做8～10次深呼吸。呼气时间长于吸气时间，二者之比为1∶3，此法有一定的放松紧张情绪作用。

配穴方八　中脘、内关、梁门、梁丘、胃俞、心俞、肝俞。方法：采用闪罐、留罐和走罐法。中脘、内关两穴用闪罐法，反复吸拔10余次；取梁门、梁丘两穴用坐罐法，留罐10分钟左右；取胃俞、心俞、肝俞3穴用走罐法，至局部出现暗紫色瘀斑为止。每日2次。主治：醉酒。效果：有良好解酒和改善症状作用。附记：一要避免饮酒过量，应少饮为宜。若遇醉酒重症患者，应及时送医院治疗。

配穴方九　内关、期门、膻中、心俞、厥阴俞、肝俞。方法：采用闪罐、留罐和走罐法。内关、期门两穴用闪罐法，反复吸拔10余次；膻中穴用坐罐法，留罐10分钟；心俞、厥阴俞、肝俞3穴用走罐法，至局部出现暗紫色瘀斑为止。每日或隔日1次。主治：易怒。效果：屡用效佳。附记：同时应戒除烟酒，少喝浓茶、咖啡，忌食辛辣食物。安逸情志，避免过分激动。

配穴方十　手三里、足三里、肝俞、脾俞、肾俞。方法：采用闪罐、留罐和走罐法。患部用闪罐法，反复吸拔10余次；取手三里、足三里两穴用坐罐法；留罐10～15分钟；取肝俞、脾俞、肾俞3穴用走罐法。至局部出现暗红色瘀斑为止。每周1～2次。主治：面肌痉挛。效果：屡用效佳。附记：要避免过度疲劳和长时间说话。注意防寒保暖，有助于延缓减少本病的发作；在发作时用湿热毛巾敷患部以缓解痉挛。

配穴方十一　关元、中极、气海、水道、足三里、三阴交、次髎、肾俞、膀胱俞。方法：采用闪罐、留罐和走罐法。取关元、中极、气海、水道4穴用闪罐法，反复吸拔10余次；取足三里、三阴交两穴用坐罐法，留罐10～15分钟；次髎、肾俞、膀胱俞3穴用走罐法，至局部出现暗紫色瘀斑为止，每周2～3次。主治：尿失禁。效果：屡用效佳。附记：对因尿道外伤，脊髓损伤尿道或膀胱肿瘤等引起的尿失禁，须配合其他方法治疗。

配穴方十二　中脘、天枢、关元、足三里、三阴交。方法：采用闪罐法。每次闪拔10～20次，留罐3～5分钟。每日1～2次，直至症状消失。主治：术后腹胀。效果：屡用效佳。

配穴方十三　中脘、内关、足三里、天枢、梁门、脾俞、胃俞。气阴两亏者加大椎、心俞、阴陵泉、复溜；脾肾阳虚者加命门、肾俞、至阳、三阴交。方法：采用针罐法。留针拔罐或针后拔罐均可，均为留罐15～30分钟。每日或隔日1次，5次为1个疗程。主治：化疗后胃肠反应。效果：屡用有良效。

配穴方十四　大椎、筋缩、风门、肝俞、脾俞、肾俞、承筋、丰隆。方法：采用闪罐、留罐和走罐法。在抽搐停止期，取大椎、筋缩、承筋、丰隆4穴用坐罐法，留罐10～15分钟；风门、肝俞、脾俞、肾俞4穴用走罐法，直至局部皮肤出现紫色瘀斑为止；在抽搐发作期，以上诸穴用闪罐法，反复吸拔10余次。症状消失即止。主治：抽搐。效果：屡用有效。附记：一旦抽搐减缓，应及时对原发病进行治疗，以巩固疗效；重者应配合药物治疗为宜。

配穴方十五　关元、气海、足三里、内关、心俞、厥阴俞、脾俞、肾俞、膏肓俞。方法：采用闪罐、留罐和走罐法。发作期取关元、气海、内关3穴用闪罐法，反复吸拔数次，以脉起肢温为度。缓解期取足三里、内关两穴用坐罐法，留罐15分钟左右；5个俞穴用走罐法，至局部出现暗紫色瘀斑为止。每日数次，中止即止。主治：晕厥。效果：屡用效佳。

配穴方十六　关元、气海、内关、足三里、三阴交、心俞、厥阴俞、膏肓俞、肾俞、志室。方法：采用闪罐、留罐和走罐法。发作期取关元、气海、内关、足三里、三阴交5穴用闪罐法，反复吸拔数次，以脉起肢温为度。缓解期取内关、足三里、三阴交3穴用坐罐法，各留罐15分钟左右；关元、气海、心俞、厥阴俞、膏肓俞、肾俞、志室7穴用走罐法，至局部出现暗红色瘀斑为止。中病即止。主治：休克。效果：屡用有效。附记：凡晕厥、休克见效后，并速转医院救治为妥。

配穴方十七　中脘、胃俞、内关、足三里。方法：采用闪罐法，以上诸穴反复吸拔数十次，至吐尽胃内容物为止。主治：食物中毒。效果：屡用效佳。附记：中毒症状严重者，应配合其他方法救治为宜。

配穴方十八　关元、内关、足三里。方法：采用闪罐法，上穴各反复吸拔数十次，以脉起肢温为度。主治：急性一氧化碳中毒。效果：屡用效佳，多1次即效。

配穴方十九　中脘、梁门、天枢、大横、气海、关元、胃俞、脾俞。方法：采用闪罐、留罐和走罐法。取中脘、天枢、气海3穴用闪罐法，反复吸拔20次左右；大横、关元两穴用坐罐法，留罐15分钟左右；胃俞、脾俞两穴用走罐法，至局部出现暗红色瘀斑为止。每日或隔日1次。主治：胃肠痉挛。效果：有较好的解除和缓解痉挛作用。附记：同时要节制饮食，忌食辛辣、油腻及生冷食物，免受寒冷等，以免诱发本病。

配穴方二十　次髎、三阴交、肾俞。方法：采用闪罐、留罐和走罐法。次髎穴用闪罐法，反复吸拔20～30次；三阴交穴用坐罐法，留罐10分钟左右；肾俞穴用走罐法，至局部出现暗紫色瘀斑为止。每周2次。主治：阴茎异常勃起。效果：屡用有效。附记：亦可在阴茎及阴茎周围置冰袋或作冷敷处理。

配穴方二十一　关元、气海、肾俞、志室、三阴交、心俞、内关、次髎。方法：采用闪罐、留罐和走罐法。取关元、气海、次髎3穴用闪罐法，反复吸拔10余次；取内关，三阴交两穴用坐罐法，留罐10分钟左右；取肾俞、心俞、志室3穴用走罐法，至局部出现暗紫色瘀斑为止。每2日1次。主治：早泄。效果：屡用有效，久用效佳。

配穴方二十二　关元、内关、子宫、次髎、心俞、肝俞、肾俞。方法：采用闪罐、留罐和走罐法。取关元、子宫两穴用闪罐法，反复吸拔10余次；次髎、内关两穴用坐罐法，留罐10分钟左右；心俞、肝俞、肾俞3穴用走罐法，至局部出现暗红色瘀斑为止。每日1次，见效即止。主治：阴道痉挛。效果：屡用效佳。

配穴方二十三　心俞、内关、膻中。气血不足者加脾俞、血海；惊扰心神者加魄门；阴虚火旺者加肾俞、肝俞；痰火扰心者加厥阴俞、丰隆；阳虚水停者加三阴交、大肠俞；心血瘀阻者加巨阙、膈俞。方法：采用闪罐、针罐法。膻中穴用闪罐法，反复吸拔5～10次，其他穴位均用针罐法，留针拔罐或针后拔罐均可，留罐5～10分钟；每日1次，直至症状消失。主治：阵发性室上性心动过速（PSVY）。效果：屡用效佳。附记：以上23首配穴方均引自《程氏医学笔记》。经笔者临床验证有效后，方予摘入。