音乐治疗的目标

从根本上来说，音乐治疗的目标是帮助治疗对象达到健康。那么什么是健康？世界卫生组织（WHO）把健康定义定为：“健康是身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱。”近年来世界卫生组织又提出了衡量健康的一些具体标志，例如精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和工作；处事乐观，态度积极，乐于承担任务而不挑剔；善于休息，睡眠良好；应变能力强，能适应各种环境的变化；对一般感冒和传染病有一定抵抗力；体重适当，体态均称，头、臂、臀比例协调；眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎；牙齿清洁，无缺损，无疼痛，牙龈颜色正常，无出血；头发光洁，无头屑；肌肉、皮肤富有弹性，走路轻松。权威的美国韦伯斯特（Webster）大词典则将健康定义为“一种生理、智力和精神的健全状态，这是一种没有疾病和痛苦的，旺盛的康乐状态”。而布鲁夏（1989）认为无痛苦和疾病的状态实际上是个人生活中，生理、智力、情绪、行为、社会和精神等诸因素的和谐与平衡状态。

治疗师在临床上要帮助治疗对象达到的健康目标有两个：（1）解决对生活或生命具有破坏性的生理疾病，如创伤、疾患、不足、残疾、损伤、障碍、变态或其他问题。治疗师的注意力可能集中于疾病或问题的原因、症状，以及疾病对生活的影响等等。治疗的目的可能在于治疗、校正、减轻、改善或根除疾病或症状。如果某些疾病或症状是不可治愈的，治疗师则要帮助治疗对象适应自己现在的生理、智力或精神条件和状态，支持他在患病条件下获得较好的生活质量。（2）治疗师帮助治疗对象建立和保持较好的健康状态，防止疾病侵害，保持心理健康。WHO指出，在21世纪，抑郁症可能会成为人类的第一大疾病。这就是说，精神健康在未来将成为比生理健康更为严重的问题。