对学生进行归因训练

归因训练是指通过一定的训练程序，使学生纠正或改变不合理的归因方式，形成比较积极的归因方式，从而提高学习动机，增强成就行为。

1．归因训练的目的

归因训练可以拓宽学生对原因的理解。学生对个人学业成败的解释往往会局限于某些固定的因素，通过归因训练旨在帮助学习者全面认识行为成败的影响因素。个人因素和环境因素对每个人的学习都有影响，但个人的能力、努力水平、学习方法、学习策略、坚持性等对学习的影响尤其重要。有的学生考试失败后仅仅把原因归结为自己不够努力，或不擅长某门功课。教师可以根据学生的实际情况给予反馈，指出另外一些原因，如方法不对、缺乏经验、基础不扎实等。

归因训练可以改变学生的消极归因。有些学生习惯于将自己的失败归因于能力差、运气不好、任务难度大、教师教学水平、家庭环境等不可控因素，这类学生往往有较强的自我保护倾向，为了维护自尊心而推卸责任。针对这类情况，要引导他们学会对自己的行为负责，认识到自己的努力、学习方法是决定成败的重要因素。对于学业困难学生，要鼓励他们进行不稳定、可以控制的归因，让学生意识到学业困难是可以改变的。

如果学生将失败归因于自己能力差、智力低或者其他一些不可控因素，因而整天怨天尤人，唉声叹气，却不肯检查和反思自己的行为，那么教师应努力发现这些学生身上的闪光点，帮助他们取得一些成功，获得成就感和满足感，树立他们的自信；同时教导他们把失败归因于自身能力不足是推卸责任的借口，是懒惰者所为，从而鞭策他们发生改变。

如果学生把失败归因于运气、任务难度等外部不可控因素，教师应一分为二来引导学生。如果是他们努力不够而将责任推卸给外部因素，教师应帮助他们正确认识失败根源所在，对症下药。如果失败确实是那些因素造成，教师可给予适当的同情，但更多的是给予鼓励，如  “这些题目确实太难了点，不过相信只要你努力，下次一定会成功的”  。

教师要告诉经历了失败的学生，每个人都会经历失败和挫折，成功的人并非没有经历过失败，而是努力想办法加以克服。要让学生意识到失败并不是自己所独有的，降低学生将失败归因于自己能力的可能性，从而形成积极的归因方式。

2．归因训练的方法

归因训练有各种方法，可以针对整个班级进行集体辅导和训练，也可以有针对性地进行个别训练。适合进行集体训练的方法有：

● 强化纠正

强化纠正是一种重要的归因训练方式，主要是依据学习的强化理论。一般的做法是：创设成就情境，让学生完成不同难度的任务，然后要求他们对完成任务的结果进行归因分析。可以提供一些常见的原因，如能力、任务难度、教师的教学水平、同学的帮助、运气等，并对每个学生的归因结果给予反馈和指导，促使他们形成积极合理的归因倾向。每当学生做出比较积极的归因时（例如，努力不够所以失败），立即给予鼓励、肯定等，从而强化个体积极的归因方式。对于那些很少做出这种归因的学生给予暗示，引导他们重新归因。

在实际教育教学中，教师可以结合每次的单元测验、期中、期末考试等不同的评价情境，让每个学生对自己的成绩进行归因，认真分析出错的原因，并写在试卷上。教师针对学生的归因予以反馈，对学生的积极归因予以肯定和鼓励。

● 榜样示范

榜样示范是班杜拉的社会学习理论的具体运用。一般说来，学生如果看到他人积极的归因方式导致成功，就会认可同样的归因倾向；如果看到消极归因行为引起不良后果，就会削弱或抑制发生这种行为的倾向。一般的做法是，让学习者观看几分钟归因训练的录像。录像反映的是学习者在完成作业任务时进行归因的情况。每当学习者做对题目时，即给予纪念品奖励并显示绿灯。录像中的教师告诉大家，  “他答对了，说明他努力做了”  。当做错题目时，给予红灯提示，说  “他答错了，这说明他还应更加努力”  。训练时，让学习者多次观看录像。观看之后，向学生讲解应如何看待成败，或者请某个成功者现身说法，结合自身经历探讨对成败的看法以及这种看法对自己的帮助。为了取得更好的效果，应该使录像中学习者的特征（性别、年龄等）与接受训练的学习者尽可能相似，所从事的作业任务的水平也应与学生的实际学习任务相一致，并在观看录像后，让学习者重复类似任务。

● 小组讨论

讨论小组的成员一般以3～5人为宜，围绕特定的议题进行讨论，例如能力与学业成功、努力与学业成功、学习方法与学业成功、能力与努力的关系等等，一起分析学习成败的原因，学习相关材料，并讲述、分析自己或他人成败的事例。由一名受过一定训练的教师对个人及整个小组的情况做出比较全面的分析，并及时对小组成员做出反馈，指出归因偏差，引导他们做出比较容易控制的、内部因素的归因（如自身努力）。这种归因训练可以定期在学校进行，要求学生能主动配合，同时，教师必须在训练之前注意观察、了解和记录学生的学习情况，全面掌握学生的学习态度，学习观念等，以使归因训练取得良好效果。

● 说服教育

教师结合学生的实际，通过生动的讲解，向学生传递关于学习的正确信念，强调努力对于学业成就的重要性，合理看待努力和能力的关系，指出良好学习习惯、学习方法、学习策略的重要性。

个别训练的方式主要适用于具有消极归因模式的学生，常常采取个别谈话的方式，也可以在课堂提问、作业评定等环节上给予针对性的反馈。教师要针对学生的学业表现，倾听学生对成功和失败的原因解释，尤其是对最近经历的挫折和失败的看法。对于消极的归因，要给予明确的指导，如  “你的能力并不低，缺少的是努力”  等。

下面我们结合一个具体事例来看如何进行归因训练。