目标设置对学习的影响

在整个教育教学过程中，目标的设置是必不可少的一个环节。学校有学校的教育目标，每门课程又有每门课程的教学目标，小到每堂课上，老师都有他们的课堂目标。而在这个过程中，学生又会根据老师、学校的要求，根据自身的特点来确定他们自己的学习目标。目标的设立为整个教育教学过程指明了方向，提供了动力。

目标设置就是建立一个标准作为一个人行为的指向。是否设立目标，设立的目标是否合适，都会影响个体的行为动机。人们可以自己设立目标，也可以由他人（父母、教师等）来设立目标。目标设定理论也是一种动机的认知理论，前面讲到的托尔曼的期待价值理论是其重要的理论渊源。因为在托尔曼的理论中，目标是核心概念。不同的是目标设定理论除了论述目标这一概念外还论述了目标的特定性、渐进性和目标的难度等特性，讨论了怎样设定目标能更好地激发个体的动机。

一、实验目的

我国心理学家杨博民就预定目标和不预定目标对射击学习的影响做过实验研究，以探索目标设定对射击训练的影响。

二、实验过程

实验的被试绝大多数是大学生，有极少数是来自大学的教职员，总共172人。实验者从中选取了两个对等组，每组35人，匹配的标准是两组最初的平均射击成绩都是在20次射击中击中靶心3次。

整个射击训练在实验室中进行。由于所有人都是第一次参加射击，没有任何的射击经验，因此在实验开始前，主试先为被试演示射击的方法，要求被试尽可能争取好的成绩。射击训练分为5个单元，每个单元有20次练习，每次射击间隔的时间由被试自己控制。每次射击之后，把射击成绩即时告诉被试。在前4个单元中，预定目标组和不预定目标组的训练没有任何区别。但在第5个单元时，主试的要求发生了变化。主试要求预定目标组的被试在射击前根据自己已取得的成绩来预定接下来20次射击所要达到的目标。而主试对不预定目标组没有提任何要求，他们只要像前面那样发挥就行。射击结束之后，实验者对预定目标组和不预定目标组的射击成绩进行了比较。

三、实验结论

预定目标组与不预定目标组的射击成绩如下表所示：

表1 预定目标组与不预定目标组的射击成绩比较

从训练结果来看，两组最初的射击成绩相同，都是20次击中3次。但在5个单元的训练后，预定目标组的平均成绩要明显高于不预定目标组。预定目标组最后成绩比最初成绩提高了182％，而不预定目标组的最后成绩比最初成绩只提高了31％。经显著性差异检验，t=4.975，p<0.001，平均成绩的差异达到极其显著的水平。可见，由被试自己设定目标，提出要求，对学习成绩的提高有明显的促进作用。

研究者还比较了预定目标对学习进展的影响。将被试的最后成绩与其第5单元射击前的最好成绩进行比较，结果分为三种情况：一是最后成绩超过最高成绩（继续进步型）；二是最后成绩等于最高成绩（成绩稳定型）；三是最后成绩低于最高成绩（学习后退型）。从两组被试这三种情况的分布结果来看，预定目标组中，有51％的人最后成绩超过最好成绩，学习退步的人只占约1/3；而不预定目标组中，只有1/4不到的人学习成绩继续提高，而约2/3的人成绩下降了。这说明预定目标对学习的进展有促进作用。

表2 学习进展比较

正如实验所展示的那样，预期目标的设定对结果有着非常显著的影响，对学习本身亦有着十分重要的促进作用。它就像一个指示牌，引导学生注意并努力趋近与目标有关的行动，远离与目标无关的行为。它就像一块磁铁，吸引着学生向它靠近，唤起孩子更多的努力。有研究者发现，有具体学习目标的学生对与目标有关的文章的注意和学习均好于对与目标无关的文章的注意和学习。此外，目标还能通过唤起与任务相关的知识和策略来间接影响活动。正是因为目标在学习中有重要作用，教师和家长应尽可能培养孩子自主、自发地确立学习目标，让孩子向着目标前进，而不是为了老师或家长学习。

关于目标的作用曾经发生过这样一个故事。1952年，一个名叫佛罗伦斯·查德威克的女子打算横渡英吉利海峡。横渡那天雾很大，海水温度很低，冻得刺骨。她根本看不清前方有什么。1小时过去了，2小时过去了，千千万万人关注着她。15个小时后，她已被冻得近乎麻木。她觉得自己快不行了，就叫护送人员拉她上船。她的母亲和教练告诉她海岸已经很近了，千万不能放弃。可是她朝前望去，什么也看不到。55分钟后，她放弃了。事后，佛罗伦斯对记者说，不是为自己找借口，如果当时她看到陆地，也许她就能坚持下去。真正令她退缩的不是刺骨的海水，不是身体的疲劳，而是在雾中她失去了目标。2个月后一个晴朗的日子，佛罗伦斯再次挑战自己，挑战英吉利海峡。她成功横渡了海峡。

因此，在学习与教学的过程中，目标发挥着巨大的作用。结合教学与学习实践，教师在设计教案时，一般都要求写出明确清晰的教学目的，但是没有目标指导的学习活动却相对比较普遍。很多学生不明确学习目标，甚至没有目标意识。教师需要在教学中，加强学生目标意识的培养。另外，还要注意科学地制定目标。树立目标并不会完全确保学习活动的高效率，还需要制定科学合理的目标。制定科学合理的目标是一项非常艰难的任务，需要科学理论的指导。成就目标理论为如何制定科学的目标提供了一种值得借鉴的独特思路。