银行职员应避免的不良坐姿

落座时，银行职员一定要遵守律己敬人的基本规定，应避免以下几种不良坐姿。

（1）双腿叉开过大。面对客户时，双腿如果叉开过大，不论是大腿叉开还是小腿叉开，都极其不雅。

（2）架腿方式欠妥。坐后将双腿架在一起，不是说绝对不可以，但正确的方式，应当主要是两条大腿相架，并且一定要使两者并拢。如果将一条小腿架在另一条大腿上，两者之间还留出大大的空隙，成为所谓的“架二郎腿”，就显得过于放肆了。

（3）双腿直伸出去。坐下后，不宜将双腿直挺挺地伸向前方，那样做不仅有可能会有碍于人，而且也有碍观瞻。身前若有桌子，双腿尽量不要伸到外面来。

（4）将腿放上桌椅。有人坐定后为图舒服，喜欢将双腿或单腿置于高处，有时甚至还会将其抬到身前的桌子或椅子上。银行职员在工作岗位上要是这样做了，会给人留下极为不佳的印象。把一条腿或双腿盘上本人所坐的座椅上，亦为不当。

（5）腿部抖动摇晃。坐在别人面前，反反复复地抖动或摇晃自己的腿部，不仅会令他人心烦意乱，而且也会给人以极不安稳的印象。

（6）脚尖指向他人。不管具体采用哪一种坐姿，都不宜以本人的脚尖指向别人，因为这一做法是非常失礼的。

（7）仅脚跟接触地面。坐下后如以脚部触地，通常不允许仅以脚跟接触地面，而将脚尖翘起。双脚都这么做时，则更算是一种严重的违规。

（8）以脚蹬踏他物。坐下来之后，脚部一般都要放在地上，要是用脚在别处乱蹬乱踩，甚至将其蹬踩于高处，通常是不合适的。

（9）以脚自脱鞋袜。脱鞋脱袜，属于个人隐私和“卧房动作”，绝对不宜当众表演。在别人面前就座时以脚自脱鞋袜，显然也是不文明的。

（10）以手触摸脚部。就座以后用手抚摸小腿或脚部，都是极不卫生的，有此不良之习者，务必要自觉克服。

（11）手部置于桌下。就座后，双手应放在身前，有桌时置于桌上，单手或双手放于桌下，都是不允许的。

（12）肘部支于桌上。用双肘支在面前的桌子上，对于同座之人是不够礼貌的做法。

（13）双手抱在腿上。双手抱腿，本是一种惬意、放松的休息姿势，但是在工作之中不可取。

（14）将手夹在腿间。个别人坐下来之后往往将双手夹在两腿之间，这一动作会令其显得胆怯或害羞。

（15）上身向前趴伏。坐后上身趴伏在桌椅上或本人大腿上，都仅能用于休息，而不宜在工作场所中出现。

（16）头部靠于椅背。以头靠在椅背，自然是为了稍事休息，但在工作岗位上，是不可以这么做的。

修炼箴言

坐作为一种举止，也是一种静态造型，同样有美与丑，优雅与粗俗之分，而良好的坐姿给人以庄重安详的印象。