了解自恋症

了解自恋症

上文讲的是一个被人们熟知的希腊神话。纳喀索斯痴迷自己的影子，疯狂地爱上了自己，他也因此成了“自恋”的代名词。纳喀索斯症后来也就成了自恋症的专用名称。

心理学家认为，自恋是人类的一般本质，每个人本质上都是自恋的。也有人说，自恋的实质是对生命的珍惜。一般意义的自恋并不是一种病，只有当自恋发展成为自恋癖、自恋狂，才成为病症，即纳喀索斯症。

自恋就是爱自己，对别人的批评十分抵触，常常表现为愤怒、羞愧或感到耻辱；总是喜欢指使他人，要他人为自己服务；过分自高自大，希望受到特别关注。自恋的具体特征主要可以概括为两个方面：自我关注和自我标准。

自我关注又包括两层含义：

一，对自己过度关注，并且对自己的一切持肯定赞赏态度。这类孩子不仅关注自己外在的容貌体态，还过度关注自己的情绪和各种能力。在他们看来，自己的一切都是完美的，即使一些在别人眼里是负面和消极的特征，他们也认为是一种独特的美。很多女孩都爱照镜子，她们会在镜子前花很长时间化妆或是摆弄自己的头发，也会随身携带小镜子随时查看妆容，但这些都不是自恋，是一种正常而必需的关注，是对自己仪表的重视。而有些孩子，特别是男孩子，会花一两个小时坐在镜子前，什么都不做，就是端详自己的脸蛋，不时流露出沉醉的神色，或是对自己微笑，或是挤眉弄眼，对外面的世界和时光的流逝早已浑然不觉。这就是对自我的过度关注，是一种自恋的表现。

二，要求别人关注自己。这类孩子会将别人的关注作为自己行动的唯一理由，非常在意自我受到的外在评价。并且只能接受好的评价，对别人的质疑和异议会不予理睬，甚至对提出异议的人产生敌意。当他们感到自己受到冷落或所受到的关注低于他们的预期时，就会感到不快、嫉妒，大吵大闹地发脾气。有些孩子和别人玩得好好的，会突然大发“无名火”，起因往往是觉得伙伴们忽略了他，没有时刻将他放在第一位。

再来看看自恋的另一个特征：自我标准。自我标准即指用自己认定的固定不变的标准来要求周围的人和事。自恋的孩子要求整个世界都按照自己的想法转，有任何人或事不符合自己的既定标准就会发起攻击，试图改变。因此有这种特征的孩子常常给人狭隘而自大的感觉，由于症状的模糊性，往往使人误以为他是“脾气”或“品行”有问题。