当孩子开始自我反思时

当孩子开始自我反思时

拥有一群出色的合作伙伴和学生是人生一大乐事，每当有人在科研中取得了惊人进展，他们便会联系其他人，如此一来，一起合作的伙伴会越来越多，合作的范围也越来越广。安吉拉·达克沃斯（Angela Duckworth）是宾夕法尼亚大学的一位年轻教授，尽管她不是我的学生，但我们之间的合作在2002年的一次会议后便开始了。在那次会议上，我们都把各自的学生带来了，后来，伊桑、安吉拉以及安吉拉的学生津嘉山礼来（EG Tsukayama）、奥泽拉姆和我试图共同研究在成年人身上发现的自我疏离的效果能否在儿童和青少年身上同样起作用。儿童和青少年一直是我们研究的重点对象，因为在这个年龄段，孩子们喜欢用排挤和歧视的方法来折磨其他孩子，让那些被排挤的孩子在心理上承受巨大的压力。这种情形发展到最后的结局大多都是悲剧，人们除了在心里对那些可怜的孩子表达悲痛和后悔之外，几乎鲜有实际行动来帮助这些被排挤的孩子并提供相应的心理治疗。

我们比较专注于儿童与愤怒有关的经历和情感，因为早期的研究表明儿时的这些经历可能会和未来的毁灭性后果（如恶斗、暴力以及抑郁等）有着千丝万缕的联系。伊桑·克洛斯和他的团队曾做过一项研究：一群五年级的孩子们被研究人员暗示回忆他们感受到的最强烈、最愤怒的一次人际关系经历。在实验里，他们被要求闭上眼睛，想象自己回到了当时的情景。所有孩子同样也被分成了两组，在“自我沉浸组”，他们被要求从自身的角度在脑中尽可能回忆当时的情景并叙述出来。在“自我疏离组”，孩子们被要求“尝试从原来的地方后退几步，到一个可以完整地观察整件事情和当时自己的位置，在完成这一步骤后，观察那个在远处的你，也就是那时处于风暴中心的你是什么样的，现在，再看一遍事情是如何发展的，并以一个无关人等的视角把事情叙述一遍”。

正如我们之前所作的成年人组实验一样，“自我疏离组”的孩子能够将重点从情景复述及再次点燃怒火方面转移到对事件的重新思考中，他们不再那么生气，对整件事情也有了更客观的认识，不再对他人充满愤怒，并且最终能够平复自己的怒气。这项发现来自不同被试特征的样本，且无论性别、种族或是社会经济地位，孩子们都在这项实验中表现出了一致性。