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日常护理指南

时间:2022-02-08 理论教育 版权反馈
【摘要】:抱新生儿的姿势要遵循新生儿肌肉的发育规律。否则,不但新生儿,大人都不舒服,甚至还会发生意外。双手固定宝宝的头,两拇指腹由眉心部位向两侧推依次向上滑动,止于前额发际。两手拇指由下颏中央分别向外上方滑动,止于耳前。左手固定宝宝的右侧髋骨,右手示指、中指腹沿升降结肠做“∩”形顺时针抚触,避开新生儿脐部。

怎样给新生儿洗澡

用一只手放在宝宝的耳后,并托住颈部,另一只手将双腿撩起后托住屁股。

双手将宝宝托起后,妈妈再次检查一遍水温。

将纱布弄湿后清洗宝宝的脸部皮肤,这时先不要将宝宝的包被拿掉。

托住宝宝脖子,将宝宝放在洗澡架上,用纱布盖住肚脐,避免弄湿宝宝脐部造成感染。

妈妈用拇指将宝宝的手指轻轻分开,用香皂泡沫轻轻地清洗。注意腕部的清洗用力要轻。

再把湿纱布弄湿,揉搓出泡沫,然后用泡沫擦拭宝宝的大腿根部。

仔细地清洗宝宝的屁股和性器官,尤其褶皱部位,要特别认真清洗。

用手掌轻轻搓洗腹部,在脐部没有完全干之前,不要触碰。

用手掌搓洗宝宝的胸部,力量要轻。

把手放在宝宝头部的后方,支在两耳之后,缓慢将宝宝的重心转移到这只手上。

背部朝上,用空出的一只手擦沐浴液,不要忘记清洗仰面时未清洗到的宝宝头后。

一只手托住宝宝的脖子,让宝宝仰起脖子,清洗宝宝的脖子。

将宝宝的颈部以下再浸没到水中,可以用手掌抚摸宝宝的身体,让宝宝能够放松下来。

如何抱新生儿

怎样抱新生儿他才舒服呢?很多妈妈不愿意把新生儿给爸爸抱着,怕他把新生儿弄得不舒服,其实很多人在喂养新生儿和逗新生儿玩的时候都没有掌握正确地抱新生儿的姿势。抱新生儿的时候一定要注意托住新生儿的颈部和腰臀部。妈妈抱他的时候多走动。

抱新生儿的姿势要遵循新生儿肌肉的发育规律。否则,不但新生儿,大人都不舒服,甚至还会发生意外。出生不久的新生儿,头大身子小,颈部肌肉发育不成熟,不足以支撑起头部的重量。如果竖着抱新生儿,他的脑袋就会摇摇晃晃;而且新生儿的臂膀很短小,无法扶在妈妈的肩上,无法取得平衡。

让宝宝听到你的心跳

当宝宝哭闹时,妈妈们分别抱起各自的宝宝,一组妈妈将宝宝抱在怀里,用手轻轻地拍他们;另一组妈妈将宝宝抱在怀里,只让宝宝倾听妈妈的心跳,结果发现后一组宝宝比前一组宝宝更易安静下来。这是因为胎儿在母体内听惯了妈妈的心跳,出生后让他再听到这样熟悉的声音便产生一种亲切感,很容易适应这种情境,而使情绪平静下来。所以妈妈抱宝宝时,可以将宝宝的头部放在身体的左侧,并有意识地让宝宝的耳朵贴近父母的心跳处,让他能听到心跳的节律。

传统尿布应选用柔软、吸水性强、耐洗的棉织品,旧布更好,如旧棉布、床单、衣服都是很好的备选材料。也可用新棉布制作,经充分揉搓后再用,新生儿尿布的颜色以白、浅黄、浅粉为宜,忌用深色,尤其是蓝、青、紫色的。

尿布不宜太厚或过长,以免长时间夹在腿间造成下肢变形,也容易引起感染。尿布在宝宝出生前就要准备好,使用前要清洗消毒,在阳光下晒干。

顺利给宝宝穿衣的技巧

宝宝在小的时候,身体还很柔软,给宝宝穿衣有一定的难度。但只要稍加注意,就会变成一种乐趣。

将贴身内衣及外套提前叠好放置,注意将袖子完全展开。

将衣袖伸开,妈妈的手从袖口进入,牵引出宝宝的胳膊;之后再穿另一侧。

领口的扣子不要系得太紧,将领子松散着,仅将内衣的布带系结实即可。

将裤腿展开,把宝宝的腿放入裤腿之中。

外衣的纽扣不可生硬地摁,要将衣服拎起离开宝宝身体后再摁上。

最后,托住宝宝的屁股,将内衣和外套伸展平整。

宝宝衣物的选择与清洁

衣物的选择

衣物的清洗

新衣洗了才能穿,洗涤婴幼儿衣物,不可与成人的衣服同洗,因为这样做会将成人衣物上的细菌传播到宝宝衣服上,稍不注意就会引发宝宝的皮肤问题,或感染其他疾病。

在洗涤婴幼儿衣物时,一定要用婴幼儿衣物专用洗涤剂,不能用增白剂、消毒剂等来清洗宝宝的衣物。洗完衣物后,要放在阳光下曝晒,这样可有效地杀菌消毒,防止细菌残留。

如何给新生儿做抚触

选择抚触的时间

给宝宝做抚触的最好时间:宝宝的情绪稳定,两次哺乳之间,没有身体不适或哭闹时。在宝宝过饱、过饿、过疲劳的时候切忌抚触,否则宝宝不但不能享受,反而对此很反感。每个抚摸动作不能重复太多,因为小宝宝不能长时间的集中注意力。所以应该先从5分钟开始,然后延长到15~20分钟。每日3次,刚开始做的时候,可以少一点儿时间、次数,以后逐步增加。

第一次给宝宝做抚触时,特别是做胸部抚触时,宝宝不一定会配合,甚至发生哭闹,因突然裸露身体而感到不安,坚持做几次以后,抚触就会成功。

抚触的内容

宝宝抚触的内容要按照年龄需要而定。长牙的宝宝,可以让他仰面躺下多帮他按摩小脸;到了要爬的时候,再让他趴下帮他练习爬;学习走路的阶段,除了给他做些腿部按摩外,小脚丫按摩也很重要。

除了让宝宝心情上得到放松外,更重要的是让新生儿身体放松。对宝宝进行更温柔的抚触。

抚触的具体步骤

头 部

双手固定宝宝的头,两拇指腹由眉心部位向两侧推依次向上滑动,止于前额发际。两手拇指由下颏中央分别向外上方滑动,止于耳前。并用拇指在宝宝上唇画一个笑容。

臀 部

新生儿臀部皮肤被尿、便污染后,容易出现臀部皮肤的感染,这会使小宝宝感到非常不适,因而,为宝宝做臀部抚触既是一种关爱,也是一种治疗,它将为宝宝带来欢乐和健康。

胸 部

左手放在宝宝的胸廓右缘,左手示指、中指腹由右胸廓外下方经胸前向对侧锁骨中点滑动抚触。

足 部

沿着宝宝的脚纹方向抚触宝宝的脚心,用拇指的指腹从脚跟交叉向脚趾方向推动。然后轻轻揉搓牵拉每个脚趾。

上 肢

用右手握住宝宝右手,虎口向外,左手从近端向远端螺旋滑行达腕部。反方向动作,左手拉住宝宝左手,右手螺旋滑行到腕部。然后重复滑行,过程中阶段性用力,轻轻挤压肢体肌肉,然后从上到下滚搓。重复另一侧手臂。

腹 部

腹部抚触可以刺激肠激素的分泌,让迷走神经活动更旺盛,有助于增加宝宝食量,促进消化吸收和排泄,加快体重增长。

左手固定宝宝的右侧髋骨,右手示指、中指腹沿升降结肠做“∩”形顺时针抚触,避开新生儿脐部。右手抚在髋关节处,用左手沿升降结肠做“∩”形抚触。右手抚在髋关节处,用左手沿升降结肠做“∩”形抚触。

下 肢

用右手拎住宝宝的右脚,左手从大腿根部向脚腕处螺旋滑行。

用左手拎住宝宝的左脚,右手从大腿根部向脚腕处螺旋滑行。

背 部

妈妈为宝宝做背部抚触时,宝宝取俯卧位,双脚紧贴着妈妈,这样不仅可以让宝宝感到舒适,而且有利于增加宝宝的运动量

妈妈要与宝宝保持交流

在抚触过程中,要注意手法稳、准,始终保持一只手与宝宝的肌肤接触,妈妈应不断地与宝宝说话,与宝宝保持身体的接触和情感的交流。

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