快乐虽然是情感上的享受，却必须要用理智去追求。
——罗曼·罗兰
从前，托蒂是个电影导演，一个只知道从早忙到晚，不会享受片刻安宁的工作狂，一个只想用工作来填满自己生活中分分秒秒的典型人物。而现在，他似乎变成了另一个人。对于眼下每一刻能够享受的幸福时光，他都在心底由衷地感谢一位名叫莱娜的年轻女子。
认识莱娜是10年前一个春天的事。那时，曾经与病魔作了四年不懈斗争的她坚信自己已经战胜了缠身已久的绝症，并且开始着手计划未来美好的蓝图。托蒂想用一部电影来表现她积极抗病、顽强求生的治疗过程，以此证明一个被顽症缠身的人能学会乐观积极地生活。
然而，就在此时，一个打击突然袭来，从她的电话中，他得到一个很糟的消息。“我的日子不多了，”莱娜在电话中对他讲，“但我希望，我们能共同把这部影片拍完。我愿尽可能长时间地与你们在摄影机前交谈。”
放下电话，托蒂立刻带上摄影师和录音师赶到她家。她正坐在一张藤椅里，微笑着迎接他们。
也许由于心情紧张，托蒂一时有些手足无措，她倒显得异常平静。“我享受着每一天宝贵的时光，好像从来没有这么意识强烈，全身心投入地去体验眼下一切的美好事物，包括我们现在的会面。”她声音清晰愉悦，真诚、坦率地向他展开她全部的内心世界。
“现在我才知道，爱的真正含义是什么。”莱娜说，“与我从前想像的相比较，那是全然不同的一种感觉。就连性，我也有着从前未曾体验到的感受。现在对我来说，那是一种全身心的接近，两心相通、静静厮守的美妙感觉。”
在莱娜去世前的几天，托蒂曾经问起她：“假如命运允许你再重新活一次。你愿意做些什么呢?”
她的回答给他的生活开启了一片全新的天地：
“我愿更多地和我自己生活在一起。每一天都要为自己留出一段可以独处的宝贵时光。更有意识地去观察、体验自我和身处的环境。”
莱娜毫无惧色地告别了短暂的人生，离开了这个世界。
与莱娜的会面，开启了托蒂对生活的思索，并从中获得了积极的意义。
如今，他已学会不再无视生活中的分秒光阴、细微事物了。当雨点洒落在身上时，他会尽兴地在雨中散步；当樱花盛开的美妙时节，他会沉浸到自然中去，痛痛快快地捕捉每一缕芬芳，尽情地享受一种孩童般的欢乐。
上天只给了我们每个人一次生命。工作固然重要，但那只不过是外在的要求，我们的内心靠单纯的工作绝不会滋润。珍惜每一刻的快乐时光，我们才能在生命的终点少些后悔。
励志感言
人生就像一辆单程的列车，一旦开过就永远不再回头。我们与其在生命的尽头才后悔人生的单调、苍白，不如在旅途中，时时刻刻用心感悟那点点滴滴的美妙时光。
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