【摘要】：孩子们接触大自然的机会越来越少了。与大自然的隔绝，已使孩子们在人工雕琢的“五彩缤纷”的城市环境中走向心理上的“营养缺乏”。倘若孩子们长期远离大自然，对其身心发育是不利的。空气、水和阳光是大自然赐予人类的三大“营养素”，借助它们来锻炼孩子的体魄是家家户户都能办到的事。大自然还会使孩子们的心灵得到美的熏陶，有助于开阔视野，陶冶情操、增长知识、并使孩子的智力得到更合理、更有效的开发。
孩子们接触大自然的机会越来越少了。与大自然的隔绝，已使孩子们在人工雕琢的“五彩缤纷”的城市环境中走向心理上的“营养缺乏”。
人是大自然之“子”，热爱大自然是人类的天性，童心尤其需要归依大自然。倘若孩子们长期远离大自然，对其身心发育是不利的。根据我国28个城市中小学生体质健康调查显示，那些长期居住在城市，每天往返于家庭和学校之间，从没有见过森林、田野、河流，而只是在公园里见到过小桥流水、假山土堆等人工景观的孩子，由于长年受到废气、噪声等污染损害，常常会感到疲倦、劳累、精神萎靡，甚至会出现头昏脑涨、心悸等症状。尤其是在春季，这种现象最为明显。一些抵抗力弱的孩子，一遇到气候骤变，就极易患上伤风感冒、咽炎及支气管炎等疾病。
空气、水和阳光是大自然赐予人类的三大“营养素”，借助它们来锻炼孩子的体魄是家家户户都能办到的事。阳光照射不仅改变人体周围的温度，阳光中的紫外线还可促进钙的吸收和利用，有利于骨骼的生长发育。结合空气，水和阳光进行体格锻炼可给人体带来许多好处，促进器官系统的发育，加强新陈代谢，提高抗病能力。
大自然还会使孩子们的心灵得到美的熏陶，有助于开阔视野，陶冶情操、增长知识、并使孩子的智力得到更合理、更有效的开发。
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