这一类进补，主要适用于精神萎靡，肢冷畏寒，勃起功能障碍、早泄，大便溏稀，小便清长或余沥不尽等脾肾阳虚不足的对象。助阳进补，可从附片、肉桂、肉苁蓉、菟丝子、巴戟天、杜仲、鹿茸等药中去选用。常用的中成药有右归丸、全鹿丸、参鹿补膏等。上述菟丝子一药，《太平圣惠方》中记载：“服之令人光泽，唯服多甚好，三年后变老为少。”其法用酒一斗浸菟丝子，然后取出晒干，再没再晒，直到酒尽为止，然后捣末过筛，每次酒服6克，每天2次。《神农本草经》指出，菟丝子“主续绝伤，补不足，益气力，肥健，汁去面，久服明目，轻身延年。”
《药性论》也说：“治男子女人虚冷，添精益髓，去腰疼膝冷。”上述进补种种，是就其主要分类而言，临床如遇气血两亏，阴阳并虚者，其施补之要，则又“存于心”了。
在诸多补品中，既体现辨证论治特色，又按传统经验特制的膏滋药，尤适合于冬季进补。膏滋一般以补益之品为主组成，既讲补虚，又兼疗疾。处方用药在20～30味，一料膏滋药的常用剂量，相当汤剂20～30帖，其制作步骤是：先用水将药物浸一宿，然后连煎3汁，过滤去渣，小火浓缩，再加入糖类（如冰糖、饴糖、蜂蜜等）和胶类（如驴皮胶、龟甲胶等）等配料收膏。
由于膏滋药滋补力强，又是切合服用者病情、体质而特制的小灶菜，因而近代以来，不断得以发展，乃至成为中医冬令进补的一大特色。进补虽以冬季为佳，但并非说春夏秋季不能用补。比如暑天汗多，元气受损，适当选用参须冲泡代茶，或者用参片放在口里噙化，都不失为滋养元气的一个好办法。因为冬天是个万物潜藏的季节，所以千百年来，冬季进补，一直风靡，至今不衰。
进补虽是好事，有益健康，然而用得不得法的话，反会弄巧成拙，好事变成坏事。如果没有必要，大可不必趋赶时髦，竞相进补，而对于那些有必要进补的对象来说，也最好适可而止，不偏不滥，否则就事与愿违，适得其反了。
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