面对癌症的八零后

作者：喻新 37岁 左眼眶腺样囊性癌康复5年

作息习惯：早睡早起，早晨七点起床晨练，中午睡午觉，晚饭后散步，晚上十一点上床睡觉。

饮食习惯：以素食为主。

康复心得：保持良好的心态，开开心心过好每一天。

马云说过，癌症很快会进入中国每个家庭。当第一次听到这句话时，对于三十而立的我来说，并不太关注，我觉得这种疾病只有年纪大的人才会有。我身强力壮，癌症不会光顾我的。然而，当我接过主治医生给的诊断证明书时，硕大一张诊断证明书上，我只看到“癌症”这两个字，于是我两腿发软，再也无力支撑整个身体。这张诊断证明书是我以前生活的终结，也是我新生活的开始，我要更好地面对生活，让生活每天都精彩。

噩梦来临

2005年，我从部队退伍，分配到武汉钢铁集团（现宝武集团）工作。2009年，我组建了家庭并于次年生下了一个漂亮、可爱的女儿，此时我真是工作顺利、家庭幸福美满。然而，恰恰在这个时候，谁也没有料想到，在无任何症状的情况下，一场灾难正悄然向我袭来。2012年5月4日，噩梦就从那一天开始了。我被诊断为“左眼眶腺样囊性癌”。主治医生说，据统计，人类眼睛里患癌症的概率只有5%，幸运的是发现比较早，没有转移。住进武汉大学人民医院进行治疗的过程比较顺利，我得到了规范性的治疗，进行了左眼眶肿瘤摘出术和六个周期放疗，出院后持续服用中草药至今，以增强自身免疫力。

这突如其来的打击，让我感觉天都要塌下来了。生命就此结束了吗？我的精神几乎崩溃。无论如何也无法接受这残酷的现实，我坠入了痛苦的深渊。生活中，视死如归的英雄毕竟不多，当死神突然向身患癌症的不幸者招手时，从恐惧、惊骇、悲伤，到愤怒、孤独，最后消沉、绝望，一些癌症患者就是这样走完人生最后旅程的，难道我也会这样吗？

父亲的启示

父亲在我12岁时，患淋巴癌去世，他死亡前的痛苦我依稀还记得一些。20世纪90年代医疗技术不完善，而且对癌症不了解，我家人以为世上有神医会治愈癌症，于是在父亲两年的患病期间到处寻医问药，让本来并不富裕的家庭借了不少债，最后父亲还是离我们而去。现在，我自己也得了癌症，经过了人民医院的正规治疗，出院后身体也渐渐恢复，现在还需要到处拜访名医吗？我每每想起父亲的去世，便觉得面对癌症不能只想着找一个好医生，即使只有短暂的生命也要活得有意义，我决定走出去参加群体抗癌。

在人民医院做放射治疗期间，我是病房里年龄最小的一个，刚开始和大家都不熟，便很少说话。有一天，我们单位车间主任来探望我，要我安心治病。他说：“有什么困难公司集团会帮助你的。”隔壁病床的病友王爹爹比我大30多岁，是鼻咽癌复发患者，也是我们公司集团的退休干部。此时我才得知我跟他是同一个单位，家都住在青山区，现在都不幸得了癌症。此后，我教他如何用QQ上网聊天，王爹爹给我讲他多年的抗癌经历，我们成了无话不说的好朋友。王爹爹这次住院，虽然是鼻咽癌复发，但通过跟他的交谈，我没有感受到他对鼻咽癌复发有丝毫的恐惧。他时常鼓励我说，你还年轻，癌症没什么可怕的。经过一个半月的放射治疗，我出院的时候王爹爹告诉我，他平时在青山公园和许多癌症病友一起参加青山癌症康复会组织的活动。王爹爹拿出他的会员证给我看，还跟我讲了青山癌症康复会的详细地址和联系方式。

很多癌症死于无知，死于过度治疗。理解了这句话后，我便想知道更多更专业的癌症知识和其他病友的抗癌经验。出院后，我的身体毕竟经历了一场大手术，妻子毅然辞去了幼儿园老师的工作，在家专门精心照顾一家人的生活，还为我专门制定了十条抗癌食谱：

（1）少吃或不吃富含饱和脂肪酸和胆固醇的食物，包括猪油、牛油、肥肉、动物内脏、鱼子等；

（2）植物油控制在每日20至30克（合2至3汤匙）；

（3）少吃或不吃油炸食品；

（4）每日补充膳食纤维35克以上；

（5）多吃富含膳食纤维的食物，如魔芋、大豆及其制品、藻类等；

（6）用粗粮代替部分细粮；

（7）多吃新鲜蔬菜和水果，以补充胡萝卜素和维生素C；

（8）适量食用核桃、花生、奶制品等，以补充维生素E；

（9）注意摄取鱼类、蘑菇等富含微量元素硒的食物；

（10）平时多吃抗癌果蔬，如红薯、花菜、蓝莓、猕猴桃等，还要注意营养，适时进补，增强自身免疫力；

经过半年的调理，我的身体恢复得很快，但平时在家里我寡言少语，无法想象我今后的生活是怎样的。单位领导多次到家看望，嘱咐我单位的工作有人接手了，你在家安心养病。当时我是请了年休假去医院看病的，哪知道，我这病不是一天两天能治好的，以前那种在工厂里倒班的生活是再也回不去了。我心想，一个大活人不能天天在家呆着，我要坦然面对疾病，树立与癌症抗争的必胜信心，我要走出去参加群体抗癌。跟妻子商量后，她也很支持我的想法，陪着我按照王爹爹给的地址，找到了青山癌症康复会。加入康复会后，我的生活开启了新的篇章。

康复会赋予我新的生命意义

人的信念的产生、发展都有一个过程，它的确立很可能起因于一个偶然的事件。当时，因为我内心非常痛苦，情绪产生了变化，使我的家庭整天笼罩在一片阴影下。于是我开始反思，生与死是人生旅途中的一大转折，有生必有死，有得必有失，生死是人生必经的旅程，不要把死看成是生命的终结。我想一个人只有真正认识了死才能好好地活，在生活中有很多身在逆境中的人，他们都以坚强的意志、坚定的信念生活着。我应该面对现实，不该只顾自己的感受，整天沉湎于痛苦中，因为此时的家人比我更痛苦，所以我一定要调整好自己的心态，不但自己要好好地活下去，而且我还应好好照顾不满两岁的女儿，还要看着女儿一天天地长大。想通了这点，我的内心也坦然了。于是，我调整了自己的心态，抱着必胜的信念以及不轻言放弃的决心，我要为自己创造一个战胜癌症的生命奇迹！

我加入武汉癌症康复会青山工委后，认识了很多病友，我们相互交流、彼此共勉，不断收获自信和快乐，在与病魔的长期斗争中生存。来到青山癌症康复会，我逐渐找到精神寄托，找到了快乐。青山癌症康复会经常举办抗癌讲座，开展同病种交流活动，让大家一道学习抗癌知识，不少癌友还用自身抗癌经历鼓励新患癌症的病友，让他们坚定抗癌信心。可以说，青山癌症康复会就是癌友们温暖的家，大家在这里相互勉励，抱团取暖，获得了宝贵经验和精神力量，真正遵循了“康复一人、幸福一家、和谐一片”的宗旨。

我加入康复会青山工委后，积极参加各项文体活动。每年的乒乓球比赛、趣味运动会、歌唱比赛、年终演出都能看到我的身影。往年的歌唱比赛是卡拉OK比赛，体现的是个人的唱功，去年改成了红歌赛，不仅要唱功好，还要体现整体实力。我们跨片区自由组合，在汤秋凤的带领下，每天抽出时间坚持排练节目，最后取得了第三名的成绩。通过参加这些活动，我认识了更多病友，充实了我的生活。

我加入康复会后，有了健康的精神、乐观的情绪、良好的心态以及必胜的信念，我经受住了严峻的考验。我常常默默地告诫自己，癌症不等于死亡，是癌症康复会唤起了我生命之树重绿的希望。最为欣慰的是我不但已经活了5年，还在青山工委的组织下，游览了祖国的大好河山，而且已经看见女儿上小学。接下来，我依然要和癌魔抗争，我还要好好地活着，实现我的梦想，看着女儿进入中学，考上大学，陪着宝贝女儿一起走进婚姻的殿堂。

感恩的心

回顾我这5年所走过的路，我要感谢的人很多。我非常感谢我的家人、亲人、朋友，以及所有为我治疗的医生及护士们。我要感谢我的妻子，对我不离不弃，始终如一地陪伴着我，一路走到现在；感谢我的同事，在我最困难的时候，给予我极大的精神和物质的帮助；感谢康复会，增强我战胜疾病的勇气，增长我抗癌的知识，带给我共同战斗的病友。所以，我的重生离不开所有关爱和给予我温暖的人。