轮滑运动的装备

第三节　轮滑运动的装备

一、轮滑鞋

1.轮滑鞋分类

“速滑”轮滑鞋是由5只轮直排组成的，适用于在平坦的路面上做竞速滑行，不宜做难度较高的动作。

单排花式、休闲和极限轮滑鞋三种都是由4只轮直排组成的，适合在道具上做各种动作，但“速滑”性能自然没有速滑滑轮鞋好。

花样轮滑鞋是由4只轮双排组成的，是在专用的场地进行各种难度的跳跃、旋转和步法，也就是国际花样轮滑，也叫花式溜冰。

2.如何选择轮滑鞋

轮滑运动包括花样、速度、极限单排、休闲健身等，参加不同的轮滑运动，所需要的轮滑鞋也是不同的，我们应该注意根据需要进行选择。

单排轮滑一般分休闲、竞速、技巧三种：

（1）休闲轮滑鞋强调舒适，鞋壳不能太软，否则有可能造成脚踝扭伤。这种鞋的轮架和鞋为一体，轮子应选择聚酯材料，才能保证有效的弹性和抓的效果，轮子的好坏直接影响运动的效果和安全性。

（2）竞速轮滑鞋为了减轻负重和充分发挥脚踝力量，鞋帮都比较矮，鞋身采用全皮。好的竞速轮滑鞋多没有刹车头，有些像水冰鞋的冰刀。其特点是重心较低，以便滑行中求稳，其竞速轮侧摩擦力较大，以便加速，它一般以5轮鞋为主。

（3）技巧轮滑鞋也叫做极限轮滑鞋，多采用系带加扣式，这样在做特技时不容易因鞋扣松开而发生危险，底座也比休闲轮滑鞋低，以保持较低的重心，鞋壳比较坚硬，能提供安全防护，防止剧烈冲击。一般前后轮距离比较近，以减少抓地力，因为太强的抓地力反而会阻碍做某些特技动作。

（4）专业与非专业的区别

以极限单排轮滑鞋为例：一是鞋底部的轮。非专业滑轮的轮子是空心的，轴部可见规则小孔，轮底通常是圆形。专业级则相反，轮子实心，轮底是平的，这样可以承受较大的冲击，完成很多高难度的跳跃动作。二是鞋底中部是否有一个凹槽。这个凹槽是滑竿与铁杆嵌合时用的，专业级的滑轮一定要有凹槽。三是鞋底的“梁”。梁粗壮厚实的是专业级轮滑鞋，“梁”薄弱的是非专业级轮滑鞋，穿这种鞋要注意不能做跳跃等冲击性动作，否则鞋会断裂，发生危险。四是鞋的重量。专业级轮滑鞋由于很多部位是实心，又采用十分坚固的材料制成，所以分量都比较重。

3.穿着轮滑鞋的要求

穿上轮滑鞋后，脚尖和鞋尖获得空隙与穿一般运动鞋所留下的空间有所区别，要求小于1cm。但因练习者的身体条件各不同而空间也有所不同，一般此空隙以练习者能伸进自己的食指尖为佳。除整体要穿着舒适外还应将轮滑鞋的鞋带系好、系紧，绝不能将多余的鞋带拖到地面，保证练习或运动中的安全。

二、轮滑护具

轮滑是一项危险性比较高的运动项目，它讲究高速度，高灵活性，再加上运动场地的条件也不能算是安全的保证，这就导致了在运动中受伤的可能性比较大，防止意外受伤就显得非常的重要了。

一套完整的护具应该包括头盔、护肘、护掌、护膝共七件，但是也不是每个人都要从头到脚全副武装。

三、轮滑服装

在进行轮滑运动时，应穿着合体的运动服装或能使自己活动自如的休闲运动服装。在轮滑运动的比赛中，为了使运动员提高成绩，速度轮滑运动员在比赛中穿特制的用氨纶或莱卡材料制成的紧身速度轮滑服装。而在花样轮滑运动或极限轮滑运动比赛和表演中，运动员可根据比赛的特点、成套动作的动作风格、比赛或表演的场地和灯光情况对比赛服装进行设计后单独制作修改。