跑垒球游戏规则

跑垒球

游戏目的　初步了解垒球的比赛方法，提高传接球技术、奔跑能力及投掷能力，发展灵敏、速度等素质。

游戏准备　画一个边长为12～15米的正方形，每个角画一个垒，分别为本垒和一、二、三垒;以本垒场角为圆心，以1米为半径在场外画弧，交两条边线所形成的270°扇形区为击球区;再以3米为半径在场内画弧交两边线所形成的90°扇形区为禁区;在禁区外过本垒与二垒的连线画一投球区。排球一个。

游戏方法　分成人数相等的两队，一队先为攻队，成一路纵队站在场外;另一队先为守队，分散在禁区以外的场内。游戏开始，攻队第一人站在击球区内接守队投球手投来的排球;并向夹本垒的两条正方形的边的延长线所形成的扇形区内投出，然后迅速跑向一垒，踏垒后可继续向二、三垒、本垒跑去，凡安全踏上本垒者得1分。当攻队将球投出后，守队应迅速将球接住(或拾起)触杀或投击跑垒队员，防止跑垒队员跑回本垒得分，攻队每人投球一次后，交换攻守。如此依次进行，最后以得分多者为胜(图8－80)。

图8－80

游戏规则　(1)攻队必须在击球区内接球和投球，漏接球、投球出界者算坏球，三次坏球则判出局，换下一人;(2)跑垒队员到达各垒都必须踏垒，漏踏时必须返回重踏;(3)攻队将球投出后，在落地前被守方接住，则攻队投球队员出局，这时跑垒队员必须在垒上，否则判出局;(4)守队队员接球触及或用球击中跑垒队员，则判跑垒队员出局。但无球队员不得有意阻拦跑垒队员，否则判攻队安全上垒;(5)如攻队队员依次投球后，垒上尚有跑垒队员，攻队第一人可再投一次球营救(只一次)，但不跑垒，如营救不出则判出局。