【摘要】：怀孕6个月时，可以在准妈妈腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体。抚摩胎教是促进胎儿智力发育、加深准爸爸妈妈与胎儿之间情感联系的有效方法。在进行抚摩胎教时，抚摩及按压时动作一定要轻柔，以免用力过度引起意外。准妈妈如果有不良分娩史，如流产、早产、产前出血等，则不宜使用抚摩胎教。
抚摩胎教进行时
怀孕6个月时，可以在准妈妈腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体。抚摩胎教是促进胎儿智力发育、加深准爸爸妈妈与胎儿之间情感联系的有效方法。
操作方法：起床后和睡觉前是进行抚摩胎教的好时机，应避免在饱食后进行。一般每天可进行3次，每次约5分钟。具体的方法是，准妈妈排空小便，平卧床上，下肢膝关节向腹部弯曲，双足平放于床上，全身放松，此时准妈妈腹部柔软，利于触摸。
抚摩可由准妈妈进行，也可由准爸爸进行，也可轮流进行。先用手在腹部轻轻抚摩片刻，再用手指在胎儿的体部轻压一下，可交替进行。有的胎儿在刚开始进行抚摩或按压时就会作出反应，随着时间的推移，胎儿的反应会越来越明显，当胎儿习惯指压后，他会主动迎上来。轻轻地触摸配合轻轻的指压可区别出胎儿圆而硬的头部、平坦的背部、圆而软的臀部以及不规则且经常移动的四肢。当轻拍胎儿背部时胎儿有时会翻身，手足转动，此时可以用手轻轻抚摩以安抚之。
在进行抚摩胎教时，抚摩及按压时动作一定要轻柔，以免用力过度引起意外。有的准妈妈在怀孕中、后期经常有一阵阵的腹壁变硬，可能是不规则的子宫收缩，此时不能进行抚摩胎教，以免导致早产。准妈妈如果有不良分娩史，如流产、早产、产前出血等，则不宜使用抚摩胎教。
做完抚摩后，可用双手轻轻推动胎儿在宫内“散步”，即每晚可让准妈妈平卧床上，放松腹部，使胎儿在“子宫内散步”、做“宫内体操”。这样反复的锻炼，可以使胎儿建立起有效的条件反射，并增强肢体肌肉的力量。经过锻炼的胎儿出生后肢体的肌肉强健，抬头、翻身坐、爬、行走等动作都比较早。
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