联想胎教进行时

联想胎教进行时

在怀孕的第二个月，正是胎儿各器官进行分化的关键时期，准妈妈可用联想胎教的方法使胎儿发育得更加完善。

名画欣赏：《维纳斯的诞生》

每当准妈妈看到美丽的维纳斯诞生时的场景，会不会想到自己的宝宝诞生时会长得像谁呢？也许宝宝的大眼睛像妈妈，高鼻梁和小嘴巴像爸爸，如果是男孩那么一定很帅气，如果是个女孩子一定很美丽。

艺术大师波提切利创作的《维纳斯的诞生》描绘的是爱与美的女神在爱琴海中诞生时的情景，少女维纳斯刚浮出水面，赤裸着身子踩在一只荷叶般的贝壳之上；她的体态优美而圆润，婀娜而又端庄；一头长发如同瀑布一样美丽。

风神用微风轻轻地把她送到了岸边；粉红色的玫瑰花在她身边飘落；时辰女神为她披上了美丽的锦衣；蔚蓝的天空、平静的海洋，营造出一个美好的氛围，一个爱与美的生命就此诞生了！

名画欣赏：《牧场圣母》

今天，准妈妈在欣赏意大利画家乔凡尼·贝利尼的这幅《牧场圣母》的同时，要思考一个非常重要的问题——什么是幸福？

感受母子之情

一看到这幅画，准妈妈就看到幸福慈祥的圣母玛丽亚抱着活泼可爱的圣子，会感觉到一种细腻、委婉、温柔的母子之情。从画面中能感觉到一种祥和、安静的氛围。准妈妈就需要这种平静的心态，慢慢地体会这幅名画中的情感，而对于幸福的真谛也许就有所感悟。

关于幸福的真谛

现在的准妈妈就是幸福的。准妈妈和胎儿之间存在一个密切联系的部分——催产素。在胎儿刚出生，第一次靠近妈妈的胸前时，这种激素会刺激妈妈的大脑，产生乳汁。这种激素不仅在哺乳时会分泌，夫妻在亲密的接触时也会分泌。研究表明，准妈妈在疼爱宝宝的时候，总认为自己的宝宝是最漂亮的，这种想法会增加准妈妈的幸福感。

名画欣赏：《明仇英桃源仙境图》

现在准妈妈基本上摆脱了怀孕初期情绪波动大、身体不适等症状的困扰，这时候你可以好好地享受一下孕育胎儿的乐趣和幸福了。欣赏明代画家仇英的作品，也许会让你有种置身于桃源仙境的感觉。

《明仇英桃源仙境》虽然是理想中的世界，准妈妈还是可以用心地感受那种纯朴的精神美。也许，每位准妈妈的心中都有各自的桃花源。梦幻般的桃花源会装点准妈妈平淡的生活，使它像桃花那样灿烂，充满幸福。

全画以竖幅高远章法，分三层叠进，近景为深壑、小桥、流水，桥上有童子捧瓯而过。板桥过处，青草铺地，另一童子携食盒亢于岸头。隔小溪为山洞，内有钟乳石悬壁，有泉淌漾而出，洞口水边有一位仙者弹琴，两位仙者于旁静听。

仙者傍依的山根岩石间，有山桃杂卉伴卧松而开放，古松自右岸斜坡横卧于洞顶，松皮龙壳，青藤盘绕，与左岸山岩之山桃相呼应，境界超逸，非神仙之属，又怎能到这里生存？这是作品的主题部分。

洞顶清霭虚掩处，有小路自云中显现，绕过山梁及松林，琼阁高筑与松柏相辉映，山涧有清泉，挟乱石而流泻，涧边杂卉仙草益发，石上小亭别具，山间浮云缭绕，斜晖之中，几组远山，一派云海，更使画面境界无尽。

小贴士

准妈妈不仅要看外国比较著名的油画，也要经常看一些属于我们本国的画作，我国的水墨画清淡雅致能够使准妈妈的心情平稳。

猜谜语

在算出了宝宝的出生日之后，准妈妈一定格外地开心。今天就和胎儿一起猜猜谜语，准妈妈可以一边发挥想象力，一边轻声地念出来，这些意念的作用是非常奇妙的。也许，等到宝宝出生了，长大了，对于谜语会特别感兴趣，而且很聪明，一听就能猜出来，这是不是要归功于准妈妈的胎教成果呢？

迷人的数独游戏

在怀孕期间，很多准妈妈都会感到特别疲惫，容易犯懒，什么也不想干，甚至连问题都不愿想。实际上，这有可能会失去一个让胎儿增长心智的良机。准妈妈的思想活动对于胎儿大脑发育的影响至关重要。若准妈妈始终保持旺盛的求知欲，则可使胎儿不断接受刺激，大脑神经核细胞的发育也得到促进。

数独游戏规则：

1.数独游戏在9×9的方格内进行，分为3×3的小方格，被称为“区”。

2.数独游戏首先从已经填入数字的格子开始。

3.每个格子只允许有1个数字，最后保证每个区、每一列、每一行，都是1～9这9个数字，不能重复，即每个数字在每一行、每一列和每一区都只能出现一次。

感受胎教的心灵之旅

从怀孕到现在，你也许会第一次感觉到腹部疼痛的感觉，这种情况在许多准妈妈身上都发生过，这是因为子宫在迅速的成长、扩张。很多准妈妈还会出现早孕反应。由于子宫的迅速扩张会导致尿频，激素的增多会导致准妈妈的情绪烦躁。

这时，准妈妈要注意调节情绪，要注意拿出一定的时间和胎儿交流，体验生命之间的心灵相通，这样会让你的心情变得平静下来。

静心，和自己在一起

许多职业准妈妈由于工作的原因，平时忙忙碌碌，几乎没有时间静下心来独处或者平时有些时间，也会选择和朋友聊天、上网。现在开始，每天给自己15分钟的时间独处，抛开一切杂念，只是自己一个人，放上一段轻音乐，在轻柔、优雅的音乐声中拥抱自己，让自己的身心得到充分的放松。

做深呼吸，享受独处的快乐。这样的独处，会让你进入完全放松的状态，让自己把紧张、压力、抑郁的情绪全部丢掉，帮助你拥有愉快舒适的心态，用积极的心态面对每一天。

悄悄话，说给宝宝听

和准爸爸经常性地跟宝宝交流对话。准妈妈在怀孕期间感情会越来越细腻，越来越充满温柔的母爱，这些细腻的感情有时觉得不足为人道，没有关系，可以试着将自己的诚挚心声说与宝宝听，相信“最理解你的是你腹中那个小宝宝”。带着你对它的爱和期待，与它对话，这本身就是一段特别的心灵之旅。

给胎儿读古诗

这些朗朗上口的古诗，我们在小学的时候就已经学过了，现在就带有感情，为胎儿深情地朗诵一下吧！

《悯农》

——李绅

锄禾日当午，

汗滴禾下土。

谁知盘中餐，

粒粒皆辛苦。

诗词大意：盛夏的正午，农民顶着火辣辣的太阳在锄地，汗水滴在庄稼地里。有谁知道，碗中的每一粒饭都包含着农民的辛苦啊！

《春晓》

——孟浩然

春眠不觉晓，

处处闻啼鸟。

夜来风雨声，

花落知多少。

诗词大意：春天的夜晚，一直甜甜地睡到天亮。一觉醒来，听到屋外鸟儿在欢叫。回想起昨夜好像听到过一阵风雨声，不知现在庭院里的花飘落了多少。

《静夜思》

——李白

床前明月光，

疑是地上霜。

举头望明月，

低头思故乡。

诗词大意：看着床前明亮的月光，以为是地上的层层白霜。抬头看那空中的一轮明月，不由得低下头来思念自己的故乡。

《江南》

——汉乐府

江南可采莲，

莲叶何田田。

鱼戏莲叶间。

鱼戏莲叶东，

鱼戏莲叶西。

鱼戏莲叶南，

鱼戏莲叶北。

诗词大意：在江南可以采摘莲子，池塘里，成片的荷叶层层叠叠的，非常繁茂。鱼儿在荷叶的中间游玩。鱼儿在荷叶的东边嬉戏，鱼儿在荷叶的西边游动。鱼儿在荷叶的南边玩耍，鱼儿在荷叶的北边游戏。