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茼蒿和肉能同吃

时间:2022-09-10 百科知识 版权反馈
【摘要】:老家拌茼蒿原 料 茼蒿300克,花生仁250克。调 料 蒜瓣25克,花椒5克,精盐2小匙,味精、香油各少许,白醋1大匙,调和油2大匙。3 净锅置火上,加入调和油烧热,下入花椒炸煳,拣去花椒不用,制成花椒油。2 放入小碗中,加入适量精盐、味精、白醋、花椒油调拌均匀。3 倒入盛有茼蒿的盘中,再淋上香油,食用时翻拌均匀,上桌即可。

老家拌茼蒿

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原 料 茼蒿300克,花生仁250克。

调 料 蒜瓣25克,花椒5克,精盐2小匙,味精、香油各少许,白醋1大匙,调和油2大匙。

准备工作Zhunbeigongzuo

1 茼蒿去根和老叶,放入加有少许精盐的清水中浸泡5分钟,再换清水洗净,捞出控净水分。

2 切成细末,加入少许精盐拌匀,腌渍出水分,沥去水分,放入盘中。

3 净锅置火上,加入调和油烧热,下入花椒炸煳,拣去花椒不用,制成花椒油。

4  蒜瓣去皮、洗净,捣烂成蒜蓉;花生仁用清水浸泡片刻,剥去外皮,洗净、沥水。

制作步骤Zhizuobuzhou

1 净锅置火上烧热,放入花生仁煸炒至熟,出锅晾凉,用擀面杖擀成细粒。

2 放入小碗中,加入适量精盐、味精、白醋、花椒油调拌均匀。

3 倒入盛有茼蒿的盘中,再淋上香油,食用时翻拌均匀,上桌即可。

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