【摘要】:大蒜菠菜拌蛤仁15分钟 咸鲜蒜香原料 活蛤蜊750克,菠菜250克,蒜瓣50克。准备工作Preparations蒜瓣去皮、洗净,捣烂成蓉,再加入少许精盐、绍酒拌匀。菠菜去根及老叶、洗净,切成3厘米长的段。放入加有少许色拉油的沸水中略焯,捞出过凉、沥干。去壳后取出蛤仁,放入碗中,加入煮蛤蜊的原汤浸泡。菠菜段加入一半味汁调拌均匀,放入盘中垫底。再将蛤仁加入另一半味汁拌匀,放在菠菜上即可。
15分钟 咸鲜蒜香
原料 活蛤蜊750克,菠菜250克,蒜瓣50克。
准备工作Preparations
蒜瓣去皮、洗净,捣烂成蓉,再加入少许精盐、绍酒拌匀。
菠菜去根及老叶、洗净,切成3厘米长的段。
放入加有少许色拉油的沸水中略焯,捞出过凉、沥干。
蛤蜊洗净、捞出,放入沸水锅中煮至开口,捞出晾凉。
去壳后取出蛤仁,放入碗中,加入煮蛤蜊的原汤浸泡。
制作步骤Operations
锅置火上,加油烧至八成热,下入姜末煸炒出香味。
盛入碗中,加入精盐、米醋、蒜泥、香油调匀成味汁。
菠菜段加入一半味汁调拌均匀,放入盘中垫底。
再将蛤仁加入另一半味汁拌匀,放在菠菜上即可。
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