首页 百科知识 豌豆鸡丝汤

豌豆鸡丝汤

时间:2022-09-06 百科知识 版权反馈
【摘要】:鸡胸肉要先剔去筋膜,改刀切成长约5厘米的细丝,加上蛋清、精盐等调味料后拌匀并腌渍片刻,再放入温油锅内滑散,时间不宜长,注意鸡肉丝不要滑老。

豌豆鸡丝汤

口味 鲜咸

时间 25分钟

img1001

鸡胸肉要先剔去筋膜,改刀切成长约5厘米的细丝,加上蛋清、精盐等调味料后拌匀并腌渍片刻,再放入温油锅内滑散,时间不宜长,注意鸡肉丝不要滑老。

材 料 Cailiao

img1002

制作步骤 Zhizuobuzhou

img1003

1 鲜豌豆洗净,放入沸水中快速焯烫一下。

img1004

2 捞出豌豆,迅速放入冷水中浸凉。

img1005

3 鸡胸肉剔去筋膜,先片成薄片,再切成丝。

img1006

4 放入碗中,加入鸡蛋清、少许精盐和水淀粉拌匀上浆。

img1007

5 锅中加油烧至四成热,下入鸡肉丝滑散变色,捞出沥油。

img1008

6 锅中留底油烧至六成热,下入葱丝、姜丝炒出香味。

img1009

7 烹入料酒,倒入鲜汤烧沸,捞出葱丝、姜丝不用。

img1010

8 放入鸡肉丝和豌豆粒,用旺火烧沸。

img1011

9 加入精盐、味精调好口味,撇去表面浮沫。

img1012

10 用水淀粉勾薄芡,出锅盛入碗中,放上红樱桃点缀即可。

材 料 Cailiao

img1013

制作步骤 Zhizuobuzhou

img1014

1 桂花用温水洗净,放入沸水中焯烫一下,捞出沥干。

img1015

2 鲜香菇用清水洗净,去除根蒂,切成小片。

img1016

3 油菜心去根,洗净,切成小段,与香菇片一起焯烫一下,捞出。

img1017

4 鹌鹑蛋放入大碗中,加入冷水浸没蛋面。

img1018

5 上笼蒸20分钟取出,用冷水浸透,剥去外壳。

img1019

6 净锅置火上,加入植物油烧热,下入姜片煸炒出香味。

img1020

7 再添入上汤烧沸,捞出姜片不用。

img1021

8 加入精盐、味精、白糖、胡椒粉烧沸。

img1022

9 放入桂花、鹌鹑蛋、香菇片和油菜心烧沸。

img1023

10 再改用中小火煮至入味,即可出锅装碗。

免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。

我要反馈