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早期适宜的胎教方法

时间:2022-08-19 百科知识 版权反馈
【摘要】:胎教贯穿于整个孕期的每一天,其实孕妈妈的生活本身也就是一种胎教。良好的精神状态及面容是胎教的一种,它可以使胎宝宝在孕妈妈体内受到美的感染而获得初步的审美能力。况且,虽然孕前的体态美消失了,但怀孕同时又是另一种美。另外每天早上要用温水清洗乳头,以保持乳房的清洁。要注意充分的休息,摄取适当的营养,到了怀孕中期,一切都会好转。不要忽视晚上的皮肤护理,孕妈妈可以用一种不含去垢剂的中性乳液洗脸。

第59天 孕早期爱美也是一种胎教

胎教贯穿于整个孕期的每一天,其实孕妈妈的生活本身也就是一种胎教。良好的精神状态及面容是胎教的一种,它可以使胎宝宝在孕妈妈体内受到美的感染而获得初步的审美能力。

有些孕妈妈为失去了苗条的身材而烦恼。其实大可不必这样,因此怀孕几乎是每位女性都要经历的,你可以观察到大多数孕妈妈在分娩后不久就会像以前一样体态轻盈、充满活力,还会增添几分女性的成熟美。

专家提示

仪容美的关键在于整洁,孕妈妈只要保持整齐,注意卫生,形象一定会大为改观的。况且,虽然孕前的体态美消失了,但怀孕同时又是另一种美。另外每天早上要用温水清洗乳头,以保持乳房的清洁。

皮肤护理很重要

最近,孕妈妈会发现自己的皮肤变得敏感、粗糙,这是因为皮脂腺分泌失调所致。这时,孕妈妈不必乱抹药或者更换化妆品。要保持面部清洁,经常洗脸。要注意充分的休息,摄取适当的营养,到了怀孕中期,一切都会好转。

不要忽视晚上的皮肤护理,孕妈妈可以用一种不含去垢剂的中性乳液洗脸。再用水将皮肤洗净,用冷霜敷在脸上,轻轻按摩,最后用热毛巾擦掉,用乳液滋润。这样,可以使你不经化妆,便得到滋润的脸庞。

穿衣打扮更俏丽

现在孕妈妈的肚子刚刚隆起,看上去并不是很突出,还不用买孕妈妈装。可以好好整理一下现有的衣服,选出较为宽大的衣服。如果是夏天,要穿凉快的、吸汗的衣服。如果是冬天,一定要注意保暖。

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