【摘要】：过度疲劳：参加过重的体力劳动或锻炼，而又未保护好腰部，从而使腰部肌肉疲劳，保护腰椎能力降低，致使腰椎间盘突出症复发。
（1）腰部受凉：腰椎间盘突出症患者治愈后或恢复期，如果在睡眠中或外出时受寒冷、潮湿的刺激，则可致复发。
（2）过度疲劳：参加过重的体力劳动或锻炼，而又未保护好腰部，从而使腰部肌肉疲劳，保护腰椎能力降低，致使腰椎间盘突出症复发。
（3）缺乏锻炼：患者平时锻炼过少，腰肌无力，保护腰椎的能力降低，如果在愈后经医生允许的情况下，仍不锻炼或锻炼过少，则本病发病率增高。
（4）未保护好腰部：患者愈后如不注意保护腰部，致使腰扭伤、劳损，则易复发。因为腰椎间盘突出症经过治疗后，虽然症状基本消失，病情已稳定，但许多患者髓核并未完全还纳，只是对神经根压迫程度有所缓解；即使已痊愈，但在短时间内，一旦劳累或扭伤腰部可使髓核再次突出，从而导致本病复发。
（5）术后复发：术后的患者虽然该节段髓核已摘除，但手术后该节段上、下的脊椎稳定性欠佳，故在手术节段上、下二节段的椎间盘易脱出，而导致腰椎间盘突出症的复发。
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