梦游之谜健康人做梦通常是躺在床上的

梦游之谜

健康人做梦通常是躺在床上的，梦游则不然，他们在梦中还做各种动作。最常见的情形是下床做一些简单的事情，如搬椅子、点灯、穿衣服、开门窗或做些白天还没做完的事情，然后又躺到床上或另一个地方睡觉。奇怪的是，这种人在第二天早上，对昨晚自己的一切行动一点都想不起来。这种异常情况就叫梦游。

长期以来，人们一直认为，梦游是魔鬼迫使晦气的睡者在黑夜瞭达;还有人认为，是与某种神的、超自然的力量有关。

其实，这完全是迷信和误解。

梦游的报道很多，也很离奇。

秘鲁有个“梦游城”——马尼他，约有万名居民。与众不同的是，这里夜深人不静:街上有许多人走来走去，有的还在表演、跳舞。他们中的不少人是穿着睡衣的梦游者。

有时，梦游症患者常常做出白天不敢做的事，如攀屋檐、爬高树、钻污水管等，好像不知道危险的存在。

梅契尼可夫曾在《乐观的探讨》中记述了这么一件事:

巴黎有一家医院雇了一个姑娘当护士，姑娘24岁，是个梦游症患者。一天夜里，值班医生看到这样一个场面:姑娘离开床铺，登上阁楼的顶层，那里是她平时睡觉的集体宿舍。“当她踏上楼梯最高一层的平台时，她打开了朝向屋顶的窗户，爬到窗外，沿着突出的狭窄墙沿散步。另一个护士见到了这种情形，恐怖地注视着她，却不敢同她讲话。后来她从另一扇窗户爬进来，又沿着楼梯下来。”值班医生说:“这时，我们见她走路无声无息，动作机械，双手垂下，身体微微前倾，头的姿势笔直而且纹丝不动，肩上披着长长的头发，两眼睁得滚圆滚圆的，那样子完全像一个奇怪的幽灵。”

梦游是一种病。以前有人认为该病和月光有关。事实上月光对梦游毫无作用，因为这种毛病在没有月亮的晚上照样发作。

现代科学证明，梦游与发作性癫痫有关，也可能是由酒精中毒、甲状腺机能亢进及各种大脑疾患引起的。目前对这种病因还不太清楚。

根据巴甫洛夫学说，睡眠是大脑皮层抑制过程的发展。因而，正常人睡觉时，大脑皮层应当全面处于抑制状态。有梦游病的人，可就不是这样。他们入睡后，大脑皮层支配躯体运动中枢的那一部分神经元病态地兴奋着。所以，在睡眠中的人，本来应该是安安静静地躺着的，却会出现各种不随意的运动。

应该注意的是，梦游者可能伤人、伤物，发现后应该及时请神经医生诊治。

同时，专家们提出如下预防措施:

促使梦游者养成午睡习惯，因午睡会使人夜间酣睡，休息得更安宁。

将梦游者的床置于一楼;将窗和住宅门全部关上;藏起刀、火器等危险器具。

不能在梦游者的门口设障碍，也不能用绳子将梦游者事先捆在床上。

避免惊吓梦游者。在可能的情况下，慢慢地把他(她)领回床。如他(她)处境危险，那一定要把他(她)弄醒，但不能大声呼叫，只是轻轻地摇动其身体或者用冷水溅泼他(她)的脸，平静地反复喊叫其名字，直到他(她)有反应为止，然后设法使其消除疑虑，把他(她)带回床。