【摘要】：儿童开始辨认他们周围的事物，并逐渐开始意识到自己的兴趣所在以及和职业相关的一些最基本技能。通过学校生活和社会实践对自我能力及角色、职业进行探索。根据职业实践，进行自我与职业的统合，促进职业稳定与职业行为趋于成熟，这是职业生涯中最关键和最见成效的阶段。根据个体生理与心理机能的日渐衰退，逐渐离开工作岗位，开始发展新的角色，寻求新的生活方式替代和满足个人发展的需要。
职业生涯发展的阶段_高职大学生心理健康教育
美国著名职业生涯规划大师舒伯认为人的职业生涯发展可分为以下五个阶段。
（一）成长阶段（14~15岁）
儿童开始辨认他们周围的事物，并逐渐开始意识到自己的兴趣所在以及和职业相关的一些最基本技能。他们这个阶段发展的任务是：发展自我形象和对工作的正确态度，并了解工作的意义。
（二）探索阶段（15~24岁）
通过学校生活和社会实践对自我能力及角色、职业进行探索。探索阶段又可以分为三个时期：（1）尝试期（15~17岁）考虑需要、兴趣、能力和机会，可能会做暂时决定，并在幻想、讨论、学业和工作中尝试；（2）过渡期（18~21岁）开始就业或进行专业训练，力图实现自我观念，将一般性职业选择变为特定的选择；（3）初步试验承诺期（22~24岁）进行职业生涯初步确定并验证其成为长期职业的可能性，发现不合适就可能作出反复调整。
（三）建立阶段（25~44岁）
根据职业实践，进行自我与职业的统合，促进职业稳定与职业行为趋于成熟，这是职业生涯中最关键和最见成效的阶段。可以分为两个时期：承诺稳定期（25~30岁），个体开始寻找安定的工作，如果工作不满意则力求调整，开始有稳定的工作；建立期（31~44岁），个体致力于工作上的稳固，大部分人处于富于创造性的时期，开始进入职业的高峰期。
（四）维持阶段（45~65岁）
一般不会有大的职业变动，这一阶段的主要任务是维持现有的成就和地位，一部分人也可能取得新的工作成就。
（五）衰退阶段（65岁以上）
根据个体生理与心理机能的日渐衰退，逐渐离开工作岗位，开始发展新的角色，寻求新的生活方式替代和满足个人发展的需要。
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