丰富自己的业余生活

开篇导读

时代在进步，人们所面对的压力也越来越大，在工作的“压榨”下，有些人变得双目无神，甚至认为自己就如一台只知工作的机器。无论你是普通的打工族，还是事业有成的企业家，每天面对千篇一律的工作环境，难免会觉得压抑、烦恼。那么，如何才能摆脱这样枯燥乏味的生活呢？

此时，就需要你丰富自己的业余生活。一个懂得用业余爱好来丰富自己的生活、调节自己紧绷神经的男人，不但不会耽误工作，相反，在一松一弛间更能提高工作效率。

看看那些在商场上叱咤风云、呼风唤雨的大亨，要管理几千甚至上万的员工，他们不是没有压力，可是，他们却能始终保持平和、从容的态度，在轻松随意间就能镇定自若地指挥千军万马。

丰富的业余生活，可以让自己更充实，更有神采，让生活不至于太单一，遇到问题，你也会变得更自信、从容。有时，业余生活也可能会决定一个人的前途。业余时间去看书，你的文学修养会因此提高，人是在不断学习中进步的；业余时间去运动，你的身体素质会提高，也更有精神，生命在于运动，拥有健康的体魄，才能更好地工作；业余时间去旅游，会增长你的见识，读万卷书，不如行万里路，看看优美的环境，身心都会得到放松。只要是健康的业余生活，都会给你带来意想不到的收获。

【故事】

王石是军人出身，这样的出身决定了他日后果断、刚毅的处事风格，他也是中国最受尊敬的企业家之一。

1991年，万科在深圳上市。如今，万科已发展成为中国第一个销售额超过千亿的房地产公司，这样傲人的成绩让同行甚是羡慕。作为万科的创始人，王石却活得潇洒，他骨子里流淌着军人的血液，热爱挑战，酷爱登山。在别人说他有点“不务正业”的时候，他的万科却发展得越来越好，他在分身做其他事情的时候，还能准确地下达决策指令并指导公司未来的发展方向。

王石喜欢征服，喜欢挑战一个又一个极限。对于登山，他如是说：“登山之后的乐趣就是，离开都市的你会以全新的眼光去看待现代文明给你的东西。平常，我住在宾馆里，放在屋里的果盘，我一般动都不会动。进山后，一个普通的苹果也变得异常珍贵。从山上下来，我在宾馆睡觉前洗澡时，热水痛快地从花洒中流下来，想想自己在山上好几天不能洗澡，我会感叹现代文明真好！坐在马桶上，使用着漂亮而现代的洁具，我觉得太美了。在那样艰苦的环境下，人都能挺过来，回到都市，还有什么不能容忍的？有什么不能克服的困难呢？”

他喜欢一个站在山上的感觉，他甚至能一个人在山上待一个月，这都离不开意志、耐心和体力的支撑。王石的头脑是清醒的，无论面对多大的压力，他都觉得终会克服。

王石除了登山外，还酷爱滑雪、滑翔伞，而且，基本都达到了专业水平。

有时，王石在业余生活上投放的时间比在公事上还多，有人说他不务正业，而且，他也承认，对于公司的事并没有投入完全的精力。可是，即便这样，也并不影响万科的发展。王石能无后顾之忧地开展自己的业余生活，与他行之有效的管理方法有着很大的关系。王石曾说过，一个人独处时才是最真实的自己，也只有在这个时候才能真正地了解自己，并对事物做出正确的判断，丰富的业余生活也让王石的视野与心胸更开阔。

时代催促着人们必须加快脚步往前走，尤其是那些促进时代发展的企业家们，他们在南征北战中处于高度紧绷的状态，这样的状态也让他们越来越疲惫。他们也需要静下心来，抚慰自己的心灵，腾出时间来丰富自己的学习与生活，以便更有精力去战斗。

时代催生了一个词叫“亚健康”，生活、工作加诸的压力让人们没有了业余时间，下班就意味着“被加班”，或是因上班的劳累而完全不愿出门，这导致人的精神活力明显下降。

其实，当你有了对健康正确的理解时，你的生活就会变得不一样。比如，下班后的时间，你躲在家里看电视也就这么过去了，可是，如果你对业余时间做个好的规划，那么下班后的时间同样会带给你满足感，而且，是不同于工作所带来的满足感。有些人害怕耽误工作，或是想让工作更上一层楼，所以尽量“克扣”自己的业余时间，总是觉得时间不够用，久而久之，工作没多大起色，精神也被搞垮了。

其实，当你丰富了自己的业余爱好后，不仅会充实你的生活，还会让你心情放松，以轻松的姿态面对工作，肯定会事半功倍。

男人要多培养个人业余爱好，如音乐、打球、游泳等，不是让你有多大成就，而是让你找到心灵的寄托。此时你的目光便有了神采，也多了份自信与魅力。

智慧点金

王石说：“站在整个人生的角度，管理企业与登山不无关系，同样需要坚韧的意志和不懈的精神，而登山，更如人生一样，虽时常不能预知结果，但只要坚持，终会成功。登山是人生的浓缩，之前，因为成功而有机会登山，而我仍需要继续攀登一座峰，就是每个人心中的那座峰。”

事前诸葛亮：

男人的神采靠“养”

男人的神采可以靠后天来养成。那么，男人的神采如何来“养”呢？

第一，多运动。

高压的工作让很多人都疏于运动，每天面对电脑，枯燥乏味，情绪处于紧绷状态，不但不利于工作，还对身体造成伤害。工作要张弛有度，劳逸结合，适当的运动会让你处于一种快乐积极的精神状态中，让你更有自信去更好地完成工作。

第二，注意衣着。

对于男人来说，必须拥有一套看起来得体的服装。衣着的合理搭配在某种意义上会让人自我感觉良好。当你对自己的外在条件不再担忧时，你的注意力就会被其他事情所吸引。当你对自己越自信，你的风采就会越吸引人。

第三，提前练习。

在参加聚会或是活动时，可以找朋友提前练习一下，话语轻松，既减轻紧张感，又可以让你找到施展魅力的方法，把自己调整到最佳状态。

第四，乐观积极。

在与他人进行交流时，保持得体的微笑，与人交谈，多传递积极正面的东西，不要把自己消极的情绪带入到谈话中，这会使一场愉快的谈话变得很糟糕。当你展现自信的笑容时，你的乐观积极的态度会为你的神采加分。

第五，多看书。

多看书，看好书，不仅可以开阔视野，还能提升内在修为，书中自有黄金屋，关键是看你能不能发现并运用。无论你有多大的成就，学习是永无止境的。在空闲时间，多充充电，让自己的内在不至于太空泛，学识渊博之人，必定是吸引人的。

男人在生活中会遇到来自各方面的压力，处理不好就会将自己的精神慢慢击垮。如果你想成为一个事业有成的人，就不要被压力压倒，而是用积极的态度去应对。压力谁都会有，挫折谁都会遇到，可是，同样的际遇，却造就了不同的人。这与一个人的生存态度有很大的关系，成功之人必是神采飞扬，乐观向上的。