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用心做好毎天的事情

时间:2022-08-18 百科知识 版权反馈
【摘要】:生活中的坎坷多是由自己、由心造就的。而那些看似远大,只能当做谈资而最终束之高阁的理想,对于它的过分追求,最终成为一种妄想。当时,泰德在94步兵师担任士官职务,主要是搜集和记录作战死亡、失踪以及受伤的士兵名单。泰德的工作很烦琐,他总是担心自己出错,造成难堪,终于处于一种焦虑不堪的状态。在激烈的竞争中,如果你能做好一天中最重要的事情,成功的机会将大大增加。

生活中的坎坷多是由自己、由心造就的。内向者之所以迷茫、甚至跌倒,多是因为你没有看清自己。清楚地认清自己的能力,选择一条适合自己走的路。每天积累一点点,成功就会更快降临。但你要知道,成功的尺度不在于做了多少工作,而在于做出多少成果。确立了目标并坚定地“咬住”目标的人,才是最有力量的人。

目标始终如一的人,能抛除一切杂念,会聚集起自己的所有力量,全力以赴向目标高地挺进。把你需要做的事想像成是一大排抽屉中的一个小抽屉。你的工作只是每天拉开一个抽屉,令人满意地完成抽屉内的工作,然后将抽屉推回去。不要总想着所有的抽屉,而要将精力集中于你已经打开的那个抽屉。一旦你把一个抽屉推回去了,就不要再去想它。

一位曾经到阿拉斯加拜访过爱斯基摩人的作家,回来之后向人们讲述了他在那里的一个见闻:

“永远不要问爱斯基摩人他多大了。如果你问的话,他们也会对你说:‘我不知道,我也不在乎。’再追问下去,他们就会说:‘不到一天大!’爱斯基摩人相信,到了晚上入睡的时候,他们就死了。但在第二天的清晨醒来时,他们又重新复活过来,获得新生。因此,没有一个爱斯基摩人能活过‘一天’!也因正为如此,每一个爱斯基摩人的面容都不带忧愁和焦虑,他们快快乐乐地过着自己的每一个‘一天’。”

“不到一天大!”——这并不是爱斯基摩人的一句玩笑话,仔细地回味这种“不到一天大”的生命心态与理念,你的心中一定会增添一份深刻的崇敬,甚至还感受到了一种莫大的震撼。

内向者,给自己一个清晰而合理的目标,在较短的时间内、正常的努力幅度下,它是能高高地踮脚就能够到的,这样的目标才会对你的人生有推进的作用。而那些看似远大,只能当做谈资而最终束之高阁的理想,对于它的过分追求,最终成为一种妄想。

只有每次只面对一天,并且把每一天都当做一辈子来过,我们才会万分珍惜这宝贵的一天的每一分、每一秒时光。把每一天都当做一辈子来过,那么,谁还会有时间,去挥霍、去做无用功呢?

泰德·本杰明,曾经在欧洲服役,现在居住在美国马里兰州的巴铁摩尔城纽霍姆路5716号。在战场的那段时间,忧虑曾经一度令他精神崩溃。

当时,泰德在94步兵师担任士官职务,主要是搜集和记录作战死亡、失踪以及受伤的士兵名单。同时需要帮忙挖掘被草率乱埋在战场上的盟国及敌国士兵的尸体,将这些人的遗物转交给他们的家属或最亲密的朋友,这些遗物对他们的亲友来说具有重大的纪念意义。

泰德的工作很烦琐,他总是担心自己出错,造成难堪,终于处于一种焦虑不堪的状态。有时候,他甚至会胡思乱想:在这战乱时期,自己是否可以安全度过这段时间,自己是否可以活着回去,抱抱那尚未见面的16个月大的唯一的儿子。泰德既担忧又疲惫不堪,竟然瘦了整整34磅。心中充满着对未知的恐惧,以至于泰德精神恍惚,差点疯掉。无聊时,他总会呆呆地看着自己只剩皮包骨的双手,想象着自己回家时非常瘦弱的样子,一瞬间陷入另一阵恐慌之中。泰德的精神彻底崩溃了,他像一个无助的孩子一样哭泣。他感觉自己非常脆弱,甚至只要一独处,他就会感到伤心得无以复加。在坦克大战开始后不久的一段时间里,泰德经常哭泣,他对生活完全失去了信心。

1945年4月,整日忧心忡忡的泰德最终被医生诊断为患了“结肠痉挛”的疾病。这种病会给人带来极大的痛苦,不过病因却是过分忧虑。泰德心想,如果当时战争没有立即结束的话,他大概会完全崩溃了。

最后,泰德住进陆军诊疗站,一位军医给了他改变一生的忠告。当医生给泰德做完全体验之后,告诉他说:“泰德,你的毛病出在心里,我希望你可以将生活想象成一个沙漏,你知道任何人都无法让一粒以上的沙子同时通过瓶颈。在生活中,我们每个人都好像是一个漏斗,每天都有许多事情需要我们尽快去完成,但是我们只能一件一件地完成,假如我们让工作如同沙粒一般均勻地缓缓通过瓶颈,那整个沙漏是可以正常工作的,我们的生理和心理也是非常健康的。”

每天都做好手边的事,有几个人能够做到?在现实生活中,有些人并不是好高骛远,在生活的重压下,眼前的一点点收获和利益不足以满足他们那颗强烈追求的心。于是,他们的眼光变得很长远,长远到遥不可及但却异常渴望。不知不觉,高不成低不就成了他们的习惯,在对生活的憧憬中,偶然有一天他们低头会发现,原来自己每一天都荒废了,都在原地的小小的圈子里踏步,远走的是心,而不是自己的脚步。

人生的时间、精力极其有限,想用有限的时间、精力铸就人生最大的成功,就必须要选对成功价值最大的事情去做。也就是说,我们每天都要有清晰的目标可以追求,每天做好一件事,这一个月,这一年,你将会有巨大的成长和收获。

心理启示:

用心把一天中最重要的那件事做好,执着地追求,你就会发现,你所有的行动都会带领你朝着这个目标迈进。在激烈的竞争中,如果你能做好一天中最重要的事情,成功的机会将大大增加。

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