情绪、心态左右着我们的生活，也决定着事业的成败。幸福来自于好的、积极的情绪，痛苦和沮丧来自于坏的、消极的情绪。所以成功学大师卡耐基说：“心中充满快乐的思想，我们就决乐。想着悲惨的事，我们就会悲伤。心中满是恐惧的念头，我们必会害怕。怀着病态的思想，我们真的可能会生病。想着失败，则一定不可能成功。”
如果把人获得幸福的过程比作驾驭一匹骏马，那么，情绪就是坐骑，我们自己则是骑师。要么驾驭情绪，要么让情绪驾驭你。一个人如果能够调控自己，以好的情绪、积极的心态面对生活，他就能牢牢地掌握幸福，而如果他不能控制自己的心态，就可能让幸福从自己的手中毁灭。
一天，美国前总统富兰克林·罗斯福的家中因失窃而损失惨重。有好友怕他承受不了这个打击，写信来安慰他，罗斯福却以一副豁达的心态回信说：“亲爱的朋友，谢谢你的安慰，我现在一切都好，也依然幸福。感谢上帝！第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我的生命；第二，贼只偷去我的部分东西，而不是全部。第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。”
无论我们处在什么情况下，只要控制好自己的情绪，就能控制自己的反应。这取决于我们看待事物的方式，取决于一颗快乐的心。其实每个人都有不开心和倒霉的事情，就看你以什么样的心态来对待。
有一个女孩左额头上有一块伤疤，这让她觉得自己很丑，所以对自己的形象非常没有信心，使得她不愿意和别人打招呼，甚至不愿意抬头走路，情绪每天都很低落。
一天，妈妈送了她一只发卡，说把这个发卡别在头发上，就能挡住那块伤疤了。女孩对着镜子把发卡别好，确实遮住了伤疤，她立刻觉得自己变漂亮了，于是就别着发卡出门了。在刚出家门的时候，由于她太高兴了，不小心和迎面走来的一个人撞上了，她面带微笑地说了声“对不起”，就去上学了。
一整天，女孩都觉得心情很好。好像每个人对她都比平时更亲切，她也主动和别人打招呼，上课听讲也更认真了，因为她觉得好像每个老师都在注意她。尤其是在放学的时候，几个平时不怎么说话的同学，居然来找她一起回家。
回到家里，女孩兴奋地和妈妈说：“妈妈，你送给我的这个发卡实在太神奇了！今天我感觉特别棒，从来没有感觉这么好过。”接着，她就把当天在学校发生的一切和妈妈讲了。
妈妈听后，纳闷地说：“女儿，可是你今天并没有戴这个发卡啊，你看，早上你出门后，我在门口检到了它！”
积极的心态对改变个人现状、获得新的做事思路是非常重要的。女孩的心理变化，就是受到了积极心态的影响而形成的。
我们每个人都可以通过努力调整自己的情绪，培养积极心态，获得幸福。当然，我们也不能把积极情绪与消极情绪截然地割裂开来，往往是积极情绪中可能有消极的成分，而消极情绪有时也有其积极意义，调整心态的关键是要把握好分寸，选择、创造幸福。
有一次，圣雄甘地在火车上把自己的一只鞋子掉在铁轨上了，此时火车已经开动，不可能下车去把鞋子拾回来。正当旁观者为他惋惜时，甘地却迅速地把穿在另一只脚上的鞋子也脱下来，尽可能地扔到落下第一只鞋子的地方。
此时，身边的一位乘客不解地问甘地：“你已经失去一只鞋子了，为什么要把第二只鞋子也扔掉？”甘地笑了笑说：“既然我已经失去了一只鞋子，留着另一只也无法再使用了，而我把另一只也扔下去，铁轨旁看见鞋子的穷人就能够拥有一双完整的鞋子了。”周围的人听后都流露出敬仰的神情，而甘地的脸上也洋溢着笑容。
甘地在鞋子掉下去的时候马上意识到沮丧是徒劳的，于是立即为自己找到一种把坏情绪转变为好情绪的方式，以自己的“失”来成全别人的“得”，为他人得到快乐而快乐，这就是为什么甘于奉献的人总是快乐而幸福的原因。
人与人之间本来只有很小的差异，但这很小的差异却往往造成了巨大的不同！一个人成功、幸福，还是平庸、不幸，完全取决于人的自身是否具有积极向上的心态，而积极心态来源于自己是否给予自己积极的心理暗示。不断给予自己积极的心理暗示，是在不断地赋予我们不断进取的力量。培养自己勇于不断进取情绪，我们就有可能把自己的命运始终掌握在自己的手中。
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