选择积极的信息，养成积极的心态

2.选择积极的信息，养成积极的心态

我们的心态有可能是积极的，也有可能是消极的，但我们极少注意它们，总是让它们自然地发展。如果我们能够有意识地加以控制和引导的话，那么，人生就会是另一番样子。

我们的大脑每天都在接受着大量的外界信息。同是一件事，它有令人欢欣鼓舞的一面，也有令人沮丧的一面。比方说，你求职成功了，这是你一直希望的，你终于有了工作，你可以以此为起点，一步一步地建造你的人生大厦;另一方面，它也意味着你要面临着更多的困难与挑战，你可能要经历许多次的失败，你可能干不了多长时间就被炒鱿鱼。总之，你再也不能像以前那样自由自在了。这两方面的信息，都会同时输入我们的头脑中。

问题是，我们必须重点培养那些积极的信息，而尽量删除那些消极的信息。我们必须控制自己的意识，尽量少想甚至根本不想那些对我们不利的方面。一个人若是老摆脱不了那些消极信息的缠绕，形成消极的心态，他就难以达到期望中的境界。

人生的姿态无非表现为两种:积极的和消极的。积极的时候，丰富多彩、充满热情与活力;消极的时候，平淡无味，毫无乐趣。

这两种姿态中你选择哪一种表现在你身上，决定于你心里的各种念头，是乐观的?还是悲观的?你可以仔细想一想:当你做什么事都不顺利的时候，你持的是什么样的心态?

世界上最伟大的职业篮球运动员乔丹就能经常保持积极的心态，每次比赛之前，他从来不会有失败的念头。“公牛队必胜!”这是他所想的。在1998年赛季，公牛队与犹他爵士队在决赛中战成了3∶2。第六场，在最后的几秒钟里，眼看犹他爵士队胜利在望，但乔丹没有放弃，他抓住每一个可能出现的机会。果然，他抢到了最后一个球，并把它神奇般地投进了!在世界篮球史上，也只有乔丹能有这样的辉煌。他的成功来源于他那种积极上进、永不放弃的心态。

你可以成为强者，也可以成为弱者，就看你怎样去选择了。你愿意选择什么?

(1)“不怎么样”还是“非常好”

你应该用积极的语言而不用那些令人泄气的语言来与人交谈。如“你怎么样?”、“我非常好!你也一样吧?”这是积极语言。相反，像“不怎么样”，“马马虎虎吧”之类，就是消极性的。

不知你是否发现，我们中国人最喜欢用的一句话是:“还可以吧!”其实，从自我暗示的角度来看，这种回答是不可取的。这是一种消极的表现。说这句话的人，他自己的感觉一定是对现状不太满意的，最起码不是上进的。听到这种回答的人，心理上也不会受到什么激励，也许他原本还是振奋的，结果一遇到这样的回答，就像被泼了一盆冷水，满身的热情被浇灭了。

要从不愉快的事情中挑出积极的方面确实有些困难，但是为了能有积极的心态，你又必须这样做。也许你经历着失败，但失败带给你的是教训、是经验，这难道不是它积极的一面吗?虽然这种教训和经验也许会使你付出太大的代价，但它总比什么也得不到要好。

(2)像他们那样

环境并不重要，重要的是你怎样看待它。每个人都根据自己的信念专做他自己的事。如果你想改变不利于你的境况，你必须拥有积极的信念。为什么人的信念会有很大的差异呢?有的人拥有积极的信念，而有的人则有极为消极的信念。

在你的周围，如果你接触的都是事业上和生活中的强者，都是那种奋发向上的人，你也会自然而然地受到影响，久而久之也会变得跟他们一样。因为你会在不知不觉中模仿他们，以他们为榜样。相反，如果你平时所遇到的都是些意志消沉的人，充满了绝望的人，你若要建立强烈的成功信念，恐怕很难。近朱者赤，近墨者黑，确实是这样的。

想想吧:你都跟什么样的人来往?如果对你树立成功信念没有好处，你该怎么办?你该做的工作就是马上改变自己的生活环境，尽量与能促进自己上进的人交往，尽量感受他们身上那种气质，然后给自己下一个决心:我也要像他们那样!

你如果想毁掉自己，最简单的方法，莫过于想像自己的无能和脆弱。