求职简历和求职信的教案

第一节　求职前的准备

“凡事预则立不预则废”，做好充分的求职准备，胸有成竹地去应聘，为求职的成功打下基础。其中，搜集相关信息、正确的自我定位、写求职信和个人简历等资料是准备工作的重点内容。

一、搜集信息

很多人对于找工作已经陷入惯性:只要在报纸、网络上看到招聘信息，就马上去应聘。对于招聘公司是已经注册的运行良好的经济实体，还是一个“皮包公司”都没有去核实，以致大学生找工作被骗的报道屡见不鲜。为了保证安全、高效地应聘，大学生们在求职的时候应注意以下信息的收集:

(一)有关用人单位的信息

包括单位性质、规模、经营方向、发展前景等，了解这些问题既可以衡量该单位是否适合自己将来的发展，也可以在面试的时候表现出自己对该单位十分关注。

(二)应聘岗位的要求

了解用人单位对所需人员的具体要求，包括年龄、性别、专业、学历、有无工作经验限制、外语程度等，以此对照自身条件，看是否符合。如与对方要求相距过大，盲目应聘，只能导致自己无功而返，白白浪费自己的时间，增加自己的求职成本。

(三)工资待遇问题

有付出就要有收获，工资待遇如果与自己的期望值差距过大，会对以后工作的热情产生很大的打击。所以工作之前，就要通过多种渠道了解目标单位的工资待遇问题，诸如工资、奖金、福利、有无进修培训的机会、假期等。

二、自我定位

要想顺利地找到工作，除了搜集信息，审慎挑选应聘单位之外，正确的自我定位也是一个不容忽视的问题。自我定位就是客观衡量自身各方面条件，依据一定的标准，确定比较适合自己的行业和工作职位。这样的话，找工作的时候就比较有针对性，有的放矢，提高自己应聘的成功率。

三、个人资料的准备

个人资料主要包括求职信和个人简历，以及其他可以说明自己情况的各种证书等。

(一)求职信

求职信也叫自荐信。求职者可以在求职信中重点介绍自己的情况，如擅长的技能、相关的工作经验等，来证明自己的能力，表述自己的求职愿望与要求，进而引起招聘单位的关注，帮助自己成功获得工作岗位。

1．求职信的内容

求职信的开头，一般要说明求职者是通过什么渠道得到这个招聘信息的，如报纸、网络或是电视。然后就要说明自己应聘的是哪一个工作岗位。开头要新颖，语气要自信。

求职信的主体部分，应该是对个人简历的一个补充说明和对某方面特长的详细介绍，如以往的工作业绩和经验、社会活动经历、专业特长、与他人相处的能力、个人爱好、性格等。

求职信的结尾，一般是重申自己对这个工作岗位的愿望。语气不可咄咄逼人也不可哀怜乞求，要不卑不亢地表达自己的要求。

求职信篇幅不宜太长，要言简意赅，重点突出，打印清晰。如果是手写稿，要字体工整，字迹清晰，不可有涂抹的痕迹，不能有错别字。

2．求职信的写作技巧和要求

(1)简明扼要

求职信的语言要求简洁平实，切忌堆砌辞藻，故意卖弄文采。阅览求职信的大多是单位的负责人，他们的时间紧张，不可能也不愿意阅读冗长华丽的文章。

(2)充满自信

写求职信的时候，要客观、全面地表述自己的优点和长处，敢于、善于肯定自己的优点，这既是充满自信和实力的体现，也是对自己和招聘单位负责的表现。

(3)新颖独特

求职信的形式一般都是差不多的，要想引起阅览人的注意，就要下笔角度新颖、语言独特有个性，这样才能给阅览人留下深刻印象，并激起他们对你的兴趣。

(4)表达适当

推销自己是求职信的目的，因此就要强调自己的成绩和价值。但是对自己的肯定要实事求是、恰如其分。如“我自信能带领公司迈上一个新台阶”的话，听起来就让人感觉你很自大，夸张过分，超出了自己的能力，这时就不如说“根据我以往的工作经验，相信一定可以为公司作出我应有的贡献”。同时还应注意，虽然说谦虚使人进步，但是盲目的过分谦虚，会给人一种你什么也不行的感觉，让招聘单位不敢聘用你。

(5)用词准确

在求职信上介绍自己的学校、专业时，要使用全称，不可使用简称。首先，应聘单位不一定了解应聘者的毕业院校和专业的简称，指代不清会让人产生误解。其次，使用简称会给人一种很不正式的感觉，让人觉得应聘者态度不慎重。

(6)重点突出

求职信的重点是指招聘方感兴趣的、能符合招聘需求的、有助于得到工作的内容，比如说专业能力、工作经验、个人特长、个人品质等。大学生一般都喜欢详细介绍自己的专业知识和成绩，以为只要自己学习成绩优秀就能得到一份好工作，其实对于招聘单位来说，看重的是大学生的社会实践经验和工作能力，过分强调自己的学习成绩，只能让招聘单位感觉你还没有从学生的身份切换过来，也突出了你对社会经验的漠视，这是不成熟的表现，很容易导致求职失败。所以在求职信中，专业学习成绩应该作为一种背景情况详略有致地介绍即可，工作经验和实践能力才应该作为重点突出介绍。

(二)个人简历

个人简历是对个人学历、学校、工作经历、特长及其他情况的简要说明。简历是招聘单位对求职者的第一印象，一份优秀的简历对找工作来说是很重要的。

1．简历的内容

(1)标题

标题一般为“简历”“个人简历”“求职简历”。标题字号比正文稍大，位于页面正中间的位置。

(2)个人情况

个人情况一般包括姓名、性别、年龄、身高、籍贯、民族、政治面貌、毕业院校、所学专业、学历、学制、身体状况、家庭住址、联系方式。

(3)求职意愿

表述求职者的求职愿望和要求，也可写上确定的求职岗位。

(4)教育经历

教育经历指求职者依次经历的教育层次。如果是本科生，直接写自己的毕业院校和专业、学习年限就可以，如果是研究生，就要从本科院校开始依次列出自己各个教育层次的学习情况。

(5)专业成绩

对刚毕业的大学生来说，简要填写自己主要的专业课程和学习成绩，可以让招聘单位对你的业务能力有一个大概的预计。但是不要把所有课程的成绩都写出来，这样就不能突出主要的专业课。

(6)工作经历和社会实践

这是一份简历的核心部分。较之专业成绩，招聘单位更看重求职人员以往的工作经历和大学生的社会实践经验。大学生在学校组织和参加活动的情况、假期社会实践和打工的经历，都能向招聘单位展示自己的动手能力、爱好、与人合作的能力等情况。

(7)个人综合评价

个人综合评价包括计算机和外语水平、个人爱好、性格、特长等情况。在现代社会，自动化办公越来越普遍，无论对于哪个专业的学生和工作人员，计算机的使用水平越来越受到招聘单位的重视。在进行性格介绍的时候，慎重填写“内向”“敏感”等词汇，以免给用人单位造成你不好接触、工作时不擅长与人合作的印象。

2．简历的补充资料

简历的内容比较概括、综合，有时需要一些其他资料来详细解释或者证明。这些资料包括如下几种:

(1)证明个人身份的资料，比如身份证、照片、毕业证书等。

(2)证明个人能力的资料，比如各种从业资格证书(会计证、摄影师证、国家秘书资格证、律师证等)、计算机证书、英语级别证书、普通话证书、比赛获奖证书、发表的文章、与应聘岗位有关的个人作品等。

3．简历写作的要求

(1)简洁美观

简历不要设计得过于华丽，这会让用人单位觉得你太会包装自己，把工夫都用在了外表上，甚至认为你的简历是请专门的美术人员“装潢”出来的。简历中标题的字体要大于正文的字体，行间距、字间距、字体大小都要适中，最好能设计一个表格，突出重点，层次清楚。

(2)语言简洁

和求职信的要求一样，简历上的语言也要求简洁精练，企业领导看一份简历的时间一般不会超过5分钟，没有哪个领导会有耐心读你的“专著”，所以要善于抓住要点，建议长度不要超过2页A4纸。

(3)有的放矢

对于大多数同学来说，在找工作之前都是先制作一份简历，然后“海投”，但是这样成功的几率是很低的。因为每个单位都有各自不同的情况和不同的要求，没有哪一份简历是万能的，最好能根据自己的目标应聘单位的具体情况，有针对性地根据岗位要求写一份专门投给该单位的简历。

(4)实事求是

在一份简历中，学校、学历必须完全真实，不能有任何不诚实的成分。其他如业务水平、计算机水平、英语水平等实际操作能力方面，最好不要有远远超出自己能力的过高描述。这会让招聘单位认为求职者本人没有诚信。

(5)慎重填写

与应聘职位无关的工作经验不要写。根据用人单位的性质、对职位的要求，提供出足以向用人单位证明自己能力的背景资料就可以了。简历中不要面面俱到地展示你所有方面的才能，这样用人单位会抓不住重点。

不要把那些跟职位和工作无关的兴趣爱好都一股脑地写进去，比如旅游、看小说、唱歌、钢琴九级等。这些兴趣爱好此时通常不会给你加分。

(6)准确无误

简历中不允许出现错别字。简历制作完成以后，一定要通读一遍，简历中一时的笔误，会让招聘单位认为你非常不认真。

四、个人形象准备

有些求职者马马虎虎急急忙忙地就赶到面试的公司，迟到不算，衣着打扮也不合时宜，给面试官的第一印象是连自己的形象都不注重，这样的人怎么能让面试的公司放心地把工作交付给他?

面试是一个很严肃的公务场合，求职者一定要重视仪表修饰，自己的仪表、化妆、服装配饰等都要符合礼仪规范，力求给面试人员一个较好的第一印象。不注重个人职业形象者，通常很难让招聘负责人有兴趣进一步了解他，也很难让人信任。所以面试中可适当地包装下自己，以塑造良好的职业形象。

(一)头发的礼仪要求

对男士来说，平头给人一种有朝气很精神的感觉，但是头发不可太短，太短的话会给人一种容易冲动、不安全的感觉。

对女士来说，选择长发还是短发，可以视工作性质、个人爱好、年龄等情况而定。短发精神利落，便于打理，是一般职业女士的首选发型。选择长发的女士，最好能梳成马尾辫或盘发，不要选择披肩发，刘海不要太长遮住眼睛，不要烫染鲜艳的发色，不要佩戴色彩鲜艳、夺目的头饰。

(二)妆容

男士要剃须修面，保持面部清爽、口中无异味即可。

女士可淡妆修饰。妆容以自然、雅致为准则。浓妆艳抹、过浓的香水味、矫揉造作、过分修饰都是不可取的。

(三)服装配饰

在面试时，无论男女，服装都要遵从“三色原则”，即服装的色彩应当以少为宜，正装的色彩一般应为单色、深色，最好不要超过三种颜色。这样做，可以体现一种庄重、保守的着衣风格，显得规范、简洁、和谐。服装的颜色太多，会给人一种繁杂、低俗之感。

西装:

男士应在平时就准备好一至两套得体的西装，不要到面试前才去匆匆购买，那样不容易选购到合身的西装。应注意选购整套的两件式西装，颜色应当以主流颜色为主，如灰色或深蓝色，这样在各种场合穿着都会显得很协调，在价钱档次上应符合学生身份，不要盲目攀比，乱花钱买高级名牌西服，因为用人单位看到求职者的衣着太过讲究，不符合学生身份，对求职者的第一印象也会打折扣的。

衬衫:

以白色或浅色为主，浅色的衣服容易给人眼前一亮的感觉，而且比较容易搭配衣服。不宜穿着花色或花纹繁杂的衬衣。平时穿着的衬衣洗干净，熨烫平整即可，崭新的衬衣穿上去反而可能会使人显得不自然。太多从没穿过的东西从头到脚包裹在你的身上时，一定会有某些东西让你觉得别扭，从而分散你的精力，影响你的面试表现，也可能会分散面试者对你其他方面的注意。

领带:

男士参加面试一定要在衬衣外打领带，领带以真丝的为最好，但真丝价格较贵，大学生可根据自己的情况选择其他材质的领带，只要领带干净、与西服搭配较好、挺括即可。

皮鞋:

皮鞋以黑色为宜，一般来讲，配西装的皮鞋应是系带皮鞋，鞋子舒适、鞋面干净即可。

袜子:

穿西服时的袜子必须是深灰色、蓝色、黑色等深色，这样在任何场合都不失礼。白色、浅色袜子不建议选择。

套装:

每位女士应准备一至两套较正规的套服，以备去不同单位面试之需。女式套服的花样可谓层出不穷，每个人可根据自己的喜好来选择，但原则是必须与准上班族的身份相符，颜色鲜艳的服饰会使人显得活泼、有朝气，素色稳重的套装会使人显得大方干练。记住这个原则，针对不同背景的用人单位选择适合的套装。

穿着日常服饰也可以，但是禁忌“过小、过瘦、过紧、过露、过于鲜艳”的衣服。应以整洁、素雅、大方为佳。

鞋子:

鞋跟不宜过高、款式不宜过于前卫，夏日最好不要穿露出脚趾的凉鞋，更不宜将脚趾甲涂抹成红色或其他颜色，丝袜以肉色为雅致。女生最好穿黑色、棕色或暗红色的带跟皮鞋，高度不要超过7厘米，不宜穿着及膝长靴。

包:

女生最好选择颜色稳重柔和的包，如黑色、白色、米色或暗红色，设计要简约，质地以皮革为佳，但是不建议选择亮漆皮材质;男生则可以携带黑色或深棕色的公文包。

温馨提示

1．求职前要准备好转换角色，即由一个大学生转变成一个现实的社会求职者。

2．气质和性格对选择职业和事业成功有很大影响。能力和特长是求职择业以及事业成功的重要保证。

3．人们在求职择业中遇到挫折是正常的，切不可因此而自卑或自暴自弃。