民间体育及游戏

第五节　民间体育及游戏

德昂族人受其人口数量和生活环境等因素影响，在其民间流传下来的体育活动和游戏多是一些小规模的、极具趣味性的群众活动，又与其他许多兄弟民族同田共耦，所以在体育和游戏活动的许多方面与信仰小乘佛教的阿昌、拉祜，特别是傣族有着很多的共同之处。

在德昂族民间最具群众基础的体育运动，当属传统武术。蓝天白云下的德昂族山寨，经常会看到摔跤玩耍的孩子们，但是成人们所喜爱的却是各种传统民间武术运动，像刀术、棍术以及双节棍等项目都是德昂族人在劳动闲暇或传统节日中时常表演的。这些项目与传统武术有不同之处，它们是武术与舞蹈相结合的产物。据说，这些项目的套路大多为德昂族先人的祖传。表演时动作优美流畅，既强健了体魄又带来了身心的愉悦。

德昂族的武术主要表现在拳术上，德昂族的拳术有梅花拳、左拳、四门拳、白昼拳、碾子拳，具有出拳利索、坚韧勇猛的特点，既可观赏，又有强身自卫的作用。德昂族的梅花拳最早见于明末，因为是在七根酒杯粗、斗米高的梅花竹桩上练习起拳踢脚，故得名为梅花拳，世代相传至今。左拳是德昂族灵活多变的一种拳路，迎战对方时，以左手出击的绝招，往往会因为出其不意而获胜，所以民间向有“左手定输赢”之说。德昂族武术选手姚自新在全国少数民族传统体育运动会上所表演的四门拳套路，以稳、快、起、伏折、软、舒而受到武术界同行的赞扬。

德昂族拳术

德昂族刀术有单刀术、弯刀、五刀半、十二动双刀、十七步刀、十二步棍、双剑、三叉、钩镰术，德昂族人认为：男人是一把刀，不会练刀就不是男人。德昂族单刀术以薄而快著称，弯刀术已失传。在三台山，还能看到德昂族的民间武术之一的刀术运动，虽说称其为“刀术”，但他们却用自制的木质双刀进行表演。这项运动同双节棍一样，也是单人的演练。其表演的套路虽然与双节棍有异曲同工之妙，但是，也不乏有其技巧灵活与刚柔并济的雄健特点。从双刀术的表演，可以看出德昂族人对民间武术发展的不断追求和热爱。

德昂族刀术

棍术也是德昂族人经常进行的一项传统体育项目之一，虽说是一项老少皆宜的运动，但是，具有一定功力的德昂族老人却让青年人不敢小看。棍术表演时，表演者先是徒手上场打一套花拳热身，继而接过木棍耍将起来。动作潇洒自如，一招一式，有板有眼。时而飞腿屈膝，时而闪转腾挪，那矫健的身姿真可谓老当益壮不减当年。德昂族的棍术有双节棍、扭棍。

双节棍是德昂族民间棍术中的一种，德昂族人所进行的双节棍运动很有特点，虽然运用了传统武术的一些动作，但其经祖辈代代相传下的套路，通常没有传统武术技击性较强的勇猛激烈，更多的则是一种舒畅自然的矫健。它通过伏身飞跃，蹲跳闪转，上下翻飞的动作以及一系列大起大落朴实无华的套路，来完成双节棍运动的演练。

德昂族棍术

德昂族的民间体育活动开展的十分普遍，有的项目不仅器械简单，而且活动起来也很易行简便。比如“扭棍”这项活动就深受德昂族人的喜爱。它的起源来自德昂族人民的生产实践。德昂族人大多习惯用圆圆的竹棍当做挑东西的扁担。而这挑担的竹子却逐渐演变成了一种民间体育活动的器械，从而创造了“扭棍”这项活动的开展。也许是盛产竹子的原因，在云南像景颇、傈僳、怒族等众多的少数民族中大都有“扭棍”的比赛。

德昂族青年经常利用闲暇时间，进行二人扭棍对垒的打擂比赛。比赛时，二人分别攥住竹子的两端，各自朝着相反的方向用力扭转。谁能攥住竹子的一头，并连续转动，使对方攥不牢竹棍的另一端者即为胜利。这项运动不仅是对人腕力大小的挑战，更是对人意志和韧性的考验。在扭棍的竞技中，两个选手势均力敌的相持场面经常是屡见不鲜。

打陀螺也是德昂族群众喜爱的体育娱乐项目之一。每年春节，寨子里都进行打陀螺比赛，老幼皆可参加。根据不同年龄，邀约对手较量，有一对一单打，也有3～5人组队竞赛，还有村寨之间进行比赛。德昂族玩的是平头陀螺（与傣族玩的尖头陀螺稍有不同），直径一般为10～12厘米，高约12厘米，重0.7～1.5公斤。上好的陀螺用柚木制成，陀螺头大腰细成锥形，锥底有铁尖。玩时用绳子缠绕，用力抽绳，陀螺便直立旋转。比赛场地要求宽不少于是20米，分放旋区和攻击区，一级攻击区距放旋区2米，二级攻击区距放旋区4～5米，依此类推。级别越大，距放旋区越远，最远达20余米。比赛方法：甲乙双方（可个人或团体）同时放旋，先“死”（陀螺停转为死）为负。胜方为攻，负方为守。守方在放旋区放旋，攻方在一级攻区攻击，若击“死”守方可升一级，若没有击中或击中后先“死”，则判攻方失败，守方即转为攻方，依此轮换。成绩按双方攻击的级数计算，距离远者为胜。

德昂族同其他的一些少数民族一样也有“打弹弓”的传统体育活动，它广泛受到德昂族人的喜爱。虽然，德昂族的“打弹弓”用的弓也是用竹板制成篾弹弓，弹丸却是用黄泥揉成直径1.5厘米的泥弹，篾弹弓又称泥弹弓，形状和普通射箭的弓一样，其弓和弦都是用篾制成，弦上有一小兜，用来放置弹丸，射击时，一手握弓，一手拿住放好弹丸的小兜把弓弦拉开，对准目标，在放弦射出时握弓的手需将弓往外拨动，否则弹丸会打在弓上。是德昂族盛行的弹射武器。在节假日，人们会进行比赛，分为跪姿、立姿、障碍和速射四种比赛。德昂族的篾弹弓与中原原始社会的弹弓相似。

而且，德昂族的打弹弓同其他民族不同，具有多种实用和娱乐功能。一是在夜晚，每当孩子哭闹时，德昂族人用打弹弓的方式，在家门口射向黑色的夜空中驱鬼除邪；二是把打弹弓作为狩猎的一种方式；三是进行娱乐竞技比赛。而且，经常是几个青年人在一起相互切磋打弹弓的技艺，比试谁打的准、谁射的远。

德昂袖锤，德昂袖锤叫飞打。大小和形状均与军用手榴弹相似。用纯铁制成实心。锤的一端系一套绳，使用时将绳套于手腕，五指握住锤，可打、冲、砸、投等。

掷龙骰棋是德昂族人最喜欢的游戏之一，德昂族称“玩比”。参加比赛的四方各置一块3×5空格长方形棋盘，拼成“+”字形。轮流掷骰，决定各人每次跳格的步数，以最先跳完全部方格者为胜。骰子是用妇女衣服上做装饰品的五颗贝壳，贝壳一面有一条锯齿形的黑线，另一面纯白。棋盘中间置碗一只，供掷骰用。掷下的贝壳全为一色者，可前进五个方格，有四黑或四白者可前进两格，少于此数只能进一格。前进中有跨越对方棋子者谓“踏死”对方，对方棋子被“冲”回起始位置须从头起步。

德昂族地区流行的具有浓厚民族特色、群众喜闻乐见的民族传统体育活动和游戏除了以上介绍的这些之外，还有许多，如跳皮筋、踢毽子、跳马、拾石子、竹管枪、过家家等游戏活动，这些主要是在小孩子间流行。

德昂族民间体育及游戏是由民间创编并在民间代代相传的活动，它以生动有趣、雅俗共赏的活动形式深深吸引着德昂族人民群众，丰富了德昂族人民的文化生活。