首页 理论教育 脂肪肝食疗最好的方法

脂肪肝食疗最好的方法

时间:2022-05-01 理论教育 版权反馈
【摘要】:由于营养过剩,脂肪在体内过多堆积而发生超重和肥胖,是造成脂肪肝不可忽视的因素,但并非唯一原因。据病理生理改变发现,引起脂肪肝的原因是多方面的。虽然绝大多数的脂肪肝是可逆的,但亦不可掉以轻心,因为脂肪肝可提示肝毒性作用、代谢紊乱及未知疾病的存在。坚持体育锻炼,控制体重增长,有助于防止脂肪肝,祛除可能导致脂肪肝的各种因素,但切勿为防止脂肪肝而盲目减肥或禁忌某些食物,以免适得其反。

由于营养过剩,脂肪在体内过多堆积而发生超重和肥胖,是造成脂肪肝不可忽视的因素,但并非唯一原因。据病理生理改变发现,引起脂肪肝的原因是多方面的。

1.中毒 某些药物和化学物质,如过量服用四环素或密切接触砷、银、汞、三氯化烯、四氯化碳、黄磷、巴比妥、黄曲霉毒素等,即可引起脂肪肝。

2.糖尿病 约50%的糖尿病患者可发生脂肪肝,约25%的脂肪肝患者有糖尿病。

3.营养不良 长期饥饿或胃肠道消化吸收障碍,造成机体蛋白质不足,也会引致脂肪肝。

4.大量长期饮酒 乙醇可造成肝细胞代谢紊乱,加之饮酒者食欲多降低,食物中的胆碱摄入减少,导致多余的三酰甘油难以清除,结果导致脂肪肝。

5.炎症、结核、细菌性肺炎及败血症等感染 这些因素破坏了肝细胞膜的完整性,致肝内脂肪代谢异常或肝细胞缺氧而致脂肪肝。

6.其他 库欣综合征、甲状腺功能亢进、腺垂体功能亢进、慢性溃疡性结肠炎、克罗恩病、溃疡病、慢性肝炎和妊娠等,均可影响脂肪代谢,而发生脂肪肝。

虽然绝大多数的脂肪肝是可逆的,但亦不可掉以轻心,因为脂肪肝可提示肝毒性作用、代谢紊乱及未知疾病的存在。因此,在日常生活中,选择合理饮食,尽量少食含动物脂肪的高胆固醇食物,多进食高蛋白、富含维生素和各种氨基酸的食物。坚持体育锻炼,控制体重增长,有助于防止脂肪肝,祛除可能导致脂肪肝的各种因素,但切勿为防止脂肪肝而盲目减肥或禁忌某些食物,以免适得其反。

免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。

我要反馈