如果你血压偏高（或不知道高低），且已过不惑之年，突然有一天你感到头痛眩晕、视物不清或一侧肢体发麻等异常表现，但持续一段时间不久就消失了，那很可能是你发生了“小中风”。你可不要因为它是“一过性”症状而小看了它，它是给你的健康状况敲响的警钟。换句话说，“小中风”是在告诉你，你的脑血液循环某一局部发生了短暂性的、可逆的供血障碍，如不及时采取措施，就可能发展成为缺血性脑卒中发生“小中风”的病人都能在24小时内完全恢复，但大约50%的病人如不加以必要的治疗，在一段时间内将会发生脑中风。主要防治措施如下。
（1）及时检查：及时到医院进行磁共振成像、彩色多普勒超声等检查，察看大脑局部缺血病灶和颈动脉粥样硬化及管腔狭窄等情况，以便及时采取防治措施。
（2）畅通血流：当你接到报警之后，一方面要注意采用复方丹参片、小剂量阿司匹林等药物治疗；其二要重视及时而均匀地补充水分，以达到稀释血液、改善血液流通之目的。
（3）控制血压：高血压常是导致中风的直接原因。控制血压、避免血压波动是十分重要的防治环节。要在医生指导下调整用药，使血压降下来；若血压不高反而明显偏低，也要引起重视，因低血压也容易引起缺血性中风。所以，要及时检查是否因用降压药物过量，还是其他原因造成。
（4）膳食干预：高脂血症既会加重动脉硬化，又易促进脑梗死的发生。所以要重视改善膳食结构以降低血脂。饮食应以牛奶、鸡蛋、鱼类、豆制品、玉米、荞麦等为主；避免吃肥肉、少吃动物油；多吃蔬菜、水果、常饮（淡）茶。
（5）生活规律：注意改变不良生活方式，戒除烟酒，适当参加运动，保持精神愉快，保持大便通畅，保证充足的睡眠。避免过劳、紧张、惊恐、大怒等应激状态发生。
（6）及时治疗：经积极的保守疗法仍不能控制小中风发作时，有条件的适应证者可采用介入或手术治疗。
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