母乳喂养健康教育

母乳喂养对母子和婴儿健康均有益。对婴儿的好处主要为提供营养以促进发育；提高免疫功能、抵御疾病；有利于牙齿的发育和保护；促进心理健康发育。对母亲的好处主要为有助于防止产后出血；哺乳期间有利于避孕；降低母亲患生殖系统恶性肿瘤的患病率，此外对社会及家庭成员也有减少经济费用和劳动的好处。

【喂养特点】

1．母乳是婴儿的天然食品，对母婴均有益，但是要成功地进行母乳喂养需要有必要的措施和全社会对母乳喂养进行保护、促进和支持。

2．母乳喂养一般是对健康的母亲和正常的婴儿而言，母婴任一方存在不健康因素则需要采取治疗措施，待恢复健康后方可进行母乳喂养。

3．所有的妇幼保健人员都要进行必要的技术培训，以便对母亲进行科学的技术指导和理论知识宣教，帮助母亲树立坚持母乳喂养的信心。

【健康教育要点】

1．分娩期健康教育

（1）心理指导：告诉即将临产的产妇和家人，母乳喂养对母亲和婴儿的好处，强调分娩后母亲和婴儿需要立即进行皮肤早接触，帮助婴儿对母亲的乳头进行早吸吮。产后母亲和婴儿同住一室，婴儿哭闹时即行母乳喂养，使产妇树立母乳喂养的意愿和信心，取得产妇的理解、配合。

（2）母乳喂养意识指导：强调母婴皮肤早接触、早吸吮，自然分娩的婴儿娩出后即由助产士取俯卧姿势放在母亲裸露的胸前，指导母亲用双臂将婴儿环抱，保证婴儿安全，让母亲感受对婴儿的喜爱心情，产生母乳喂养意愿。在母婴皮肤早接触中，指导母亲帮助婴儿含接乳头，如果婴儿含接乳头姿势正确，可见婴儿有吸吮动作。

（3）母婴同室指导：说明母亲和婴儿24h在一起不要分离的意义。告诉不要让婴儿吸橡皮奶头和用奶瓶喂奶，以避免使婴儿有错觉，更不要在婴儿啼哭时用橡皮奶嘴作安慰物。

（4）按需哺乳指导：告知婴儿出现哭闹母亲即行哺乳，不论间隔时间长短，只有婴儿频繁的吸吮母亲的乳房才能达到刺激母乳充分泌乳的作用，长时间不吸吮，母亲奶胀则分泌抑乳因子，会使乳液分泌减少或停止。

（5）母乳成分知识指导：说明母乳分三部分。第一部分为初乳，在产后3d分泌，量少、色淡黄、富含免疫蛋白和免疫细胞，婴儿吸乳后可明显降低婴儿腹泻、呼吸道及皮肤病发生，鼓励产妇将初乳全部喂养给婴儿；第二部分为前乳，量多、色白、含有大量糖与脂肪，有利于新生儿体重增长；第三部分为后乳，各种营养成分较均匀，有利于新生儿生长。母乳的质与量随新生儿生长需要相应改变。指导母亲在产后3～6个月用自己的乳汁喂养婴儿，不需为婴儿添加其他饮料。

（6）母乳喂养知识指导

①喂养姿势指导：教给母亲正确的哺乳姿势，坐位搂抱婴儿时，母亲与婴儿胸贴胸、腹贴腹，婴儿下颌紧贴母亲乳房。婴儿含接母亲乳房的姿势为婴儿张大口，将母亲的一侧乳房的乳晕大部分含住，婴儿双唇上翘将乳头完全含在口中吸吮时，可有力挤压乳晕下的乳窦，使乳汁排放顺畅。

②乳头护理指导：乳头皲裂是哺乳常见问题，婴儿含吮不正确、哺乳方法不当、婴儿口腔运动不协调或用肥皂水清洗乳头，可使母亲乳头皲裂，轻者可继续哺乳，哺乳后挤出少许乳汁涂在乳头和乳晕上暴露干燥。严重时停止哺乳，但需教会产妇用挤出乳汁的方法或用吸乳器将乳汁吸出喂养婴儿。

（7）饮食指导：出现母乳不足时，指导适当调节饮食，在主副食品中添加王不留行、通草、枸杞子等有催乳作用的中药，也可以选用中药，如肝郁气滞型用造乳涌泉散、气血虚弱型用通乳丹，加入2只猪蹄炖烂吃肉喝汤来催乳。

2．出院健康教育　告知出院后应坚持母乳喂养，说明保护、促进和支持母乳喂养已成为卫生工作的重要环节。社区保健人员会定期深入家庭指导，遇有问题随时通过电话向医院咨询。