一个人来到这个世界,在成长的过程中,总会有顺境也有逆境。一个人面对太阳,眼中就是阳光灿烂；如果背对太阳,看到的就是自己的影子。如果一个人能够换个角度看消极的事情,他的心就会永远沐浴阳光。当我们拥有一个阳光般的心态的时候,就有力量迎接挑战,战胜困难,找到生存的力量。任它雨打风吹,我自阳光普照,快乐生活每一天。所以,要想改变自己的人生,必须先改变自己的心态。只有心态好,人生才会充满阳光。
(一)总体目标
1.营造环境文化,加强学科渗透,全员参与,将好心态融入到班级管理中,与学生的日常学习和生活紧密联系起来,感受到学习和生活的乐趣与情趣。
2.以活动为载体,让学生在多彩的活动中变得自信,学会宽容,坚强乐观,懂得感恩,取得成长的冲动与愉悦,天天拥有好心态,人人拥有好心态。
(二)具体内容
1.自信篇:人人完成“四个一”
具体内容:
(1)我是学习活动的小主人——一份计划
每学期初,各班组织每一位学生制订一份详细计划,分别从学习、行为、生活、特长等各方面,找准自己最薄弱的环节,确立切实可行的目标,给自己找找努力超越的对手,制订有效的措施。利用晨会,人人大声说出自己的计划,并照此实施。在实施过程中,还要不断检验自己对目标的达成度,再进行适当调整。
(2)小小外交家——一次交流
打破班级、年级的界限,主动与人交流,人人到其他班去寻找志趣相投的朋友,结为课余的同伴,每学期互动不少于两次,一路同行,一路相伴,互相学习,互相激励,在交流、竞争与分享中不断提升自信。
(3)寻找美丽小天鹅——一场演讲
利用晨会时间,每个人努力挖掘自己身上的长处,在集体中进行讲述,讲述自己拥有了哪些好习惯、特长等,又是如何炼成的。也可以抓住具体的事例讲讲自己发现别人身上的闪光点。通过这样的发现和交流,让每个孩子心中拥有更多正能量,让整个群体更加自信。
(4)成功无处不在——一台展示
一是结合学校的“阳光星SHOW”活动,通过实附好声音、小小贝多芬、美丽的舞者、小小泥塑家、小小朗诵家、纸飞机高手、呼啦圈达人、抖空竹能者等项目,层层选拔,给学生搭设展示成功的舞台。二是通过班级、年级的期末展示,让更多学生登台表演,在众人的瞩目中体验成功的快乐,增强自信。
2.宽容篇:开阔心胸“三步曲”
具体内容:
(1)阅读故事悟宽容
人人寻找古今中外关于宽容的小故事,如《仇恨袋》《钉子的故事》等,通过开展故事会的形式,组织学生讲讲这些故事,说说感悟,由此及彼,联想到自己和生活中的其他人、其他事,懂得宽容的重要性。
(2)心灵信箱传宽容
学生的心就像六月的天,有时候明明知道该怎么做,到自己身上或者某件事情上就会产生很多“想不通”。各班可以设立一个“心灵”信箱,学生可以把平时自己在生活中的烦心事写在纸上,教师定期开箱,与学生进行个别交流。
(3)七嘴八舌话宽容
针对发生在学生身边的典型事例,班主任可以利用班会课在班级内进行“大众点评”,说说如果自己是这件事情中的主人公,遇到这样的情况该怎么做。在这样的交流与碰撞中,让学生的“宽容之心”日渐强大起来。
3.乐观篇:悦人悦己,学会分享
具体内容:
(1)打开心窗
父母的期望值过高,使得一些孩子精神压力越来越大,产生了焦虑、厌学等情绪,主要表现为:心理不平衡、不能悦纳他人、人际关系紧张。针对此类情况,我们开设学生心理健康讲座,结合相关案例,让他们敞开心扉谈谈感受,了解他们的心态,分析学生存在的几种心理问题,对症下药。
(2)自我调节
世界是多变的,不可能为了谁而改变,唯一能改变的是自己的心理状态。教师要积极引导学生学会适应,学会自我调节,可以通过以下途径进行心理调适:一是用名人名言、名人事例鼓励自己。二是自我调整,写心理日记宣泄。三是自我积极的暗示。如:时常对自己说:我能行,一定行!四是找老师或找知心朋友聊天。五是听音乐缓解自己的情绪。六是参加运动舒缓压力。
(3)分享快乐
你有一个快乐,拿出来与别人分享,就变成了两个快乐。“我把快乐送给你”,每个人带来自己最爱的物品或者讲讲让自己最快乐的事情；“你没有,我有”,当其他人缺少必需物品时,拿出自己的和对方一起分享,体验奉献的快乐。
4.感恩篇:心存感恩,幸福永驻
具体内容:
(1)表演感恩歌
学生自主了解有关感恩节的背景知识、相关故事、歌曲等,全体师生人人学唱歌曲《感恩的心》,学做《感恩的心》手语操。各班利用晨会课、音乐课等时间练习。11月24日感恩日在学校操场进行手语操集中展示。
(2)学做感恩事
每位学生为自己的父母、教师或同伴做一件力所能及的事,向他们表达自己的感恩之情；感恩日当天,学生通过同伴之间相互拥抱,教师通过拥抱学生、同事,向他们表达:谢谢您,感恩节快乐!
(3)制作感恩卡
学生自主制作感恩卡片,对自己想感恩的人说声“谢谢”,并写上自己的感恩话语,张贴在本班的展示墙上,形成一种独特的校园文化。家长和学生一起在感恩卡前合影留念,学生向自己的爸爸妈妈介绍自己感恩的对象和内容。期间播放感恩主题歌曲,营造感恩教育氛围。学校评选出优秀感恩箴言100条,颁发荣誉证书。
(三)实施措施
1.每学期,学校要召开任课教师会议,听取任课教师对课程建设的意见,及时修正不足,完善方案。
2.要对实施的年级进行问卷调查或召开座谈会,关注学生喜好的程度,也听取学生、家长及社会人士的建议和意见。
3.建立成长记录夹,让学生自己收集学习过程中反映自己成长的资料,如学习时收集到的故事、照片,写的采访日记、调查报告,家长、教师、社会人士的评价等。
4.教师根据教学内容设计相应的评价表,随时进行学生自评、小组互评。同时,在一学期结束时,也应进行终结性的评价,评价的形式应根据教学内容的不同,体现多样性。
(四)互动评价
实验附小阳光学生“一个好心态”学期评定细则
(续表)
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