自主创业生理与心理素质培养

一、自主创业生理与心理素质培养

（一）自主创业生理素质

创业需要有一个健全的体魄，需要培养大学生健康的生理素质，可以采取三方面的措施：

（1）积极引导大学生加强各项体育活动锻炼。大学一年级设置了体育课程，二年级开始不专设体育课，可以由校学生会组织学生进行业余锻炼，并每学年召开一次学生运动会，平时还可以开展单项运动竞赛，如球类对抗赛。

（2）积极引导大学生树立科学的生活观。严格督促大学生执行科学的作息时间，养成良好的生活习惯。

（3）努力办好学生食堂。由于学生食堂已归入社会化服务，因此学校应派责任性专业性较强的人员来专职监督食堂的管理工作，提供和保证大学生就餐安全卫生与较好的营养补充条件。

（二）自主创新心理素质

1.创业精神培养

（1）创业兴趣、需要与动机的培养。衣、食、住、行是伴随每个人一生一世的需要和兴趣。缺了这些人就无法生存。反过来，人们为了生存与发展的需要，便会千方百计并抱有相当大的兴趣去创造这些所需要的东西。这些早已被美国的心理学家马斯洛的需要层次论所证明。人的生存一旦受到威胁，就会千方百计地寻找机会或创造条件去维持自己的生存。创业就是其中一种生存发展的理想方法，可以根据各自的爱好与兴趣，去从事各自的独立自主的创业。从心理学的理论中得知，人的兴趣与需要就是形成人的行为的内在心理动机。所以，人有了创业兴趣与需要，就会形成创业的动机和创业动力。有了创业的动力就会出现创业的行为。通过组织学生共同分析当前就业形势，让学生看到现实就业状况的艰难性，并积极引导大学生看清形势、选准目标、立志创业。这可以通过开设创业理论课教学、创新实验训练、创业方案设计与训练等方式方法，从多方面多方位来培养大学生创业的兴趣、需要与动机。

（2）创业理想、信念与世界观的培养。创业理想指的是对未来创业的想象和希望。创业信念指的是自己认为可以确信的一种创业。在培养学生创业兴趣、需要和动机的基础上，对学生进行创业案例的分析探讨，让他们深知各种创业成功与失败的经验教训。在这基础上再组织学生进行自主的创业方案设计训练活动，逐步培养学生树立创业理想与信念。当然，这种培养方式还须通过理论教育，帮助学生牢固树立辩证唯物主义世界观，特别是帮助学生转变观念，更新旧的就业观念，树立正确的职业价值观、择业观与创业观。最后，将培养大学生的创业兴趣、需要、动机、理想与信念及其世界观串联起来。这样，在总体上形成一个创业精神的培养过程。

2.创业价值理念培养

创业价值理念指的是创业者在自我实现过程中的对价值取向的态度和看法。这是人生观在创业社会实践活动中的一种表现。创业价值理念直接影响到创业者的行为目标，会制约创业者人生价值的实现。创业作为一种社会实践活动，是在一定的目的意识支配下展开的。同样的创业活动，有的创业者是为了累积物质财富，有的创业者是为了展示并提高自己的才华和能力，有的创业者是希望改变自然环境和社会面貌。不同的创业价值理念，体现了不同的人生目标和人生价值。培养大学生正确的创业价值理念，通过素质教学活动，从根本上提高学生的政治素质，确立正确的人生观，从而树立正确的创业价值理念。

3.健康心理培养

心理健康一般是指人没有精神疾病，心理活动、情绪反应与行为表现符合同年龄层次的标准要求和符合社会规范与社会角色相一致。要使心理保持健康的状态，就必须学会调节自己的心态。现代社会生活、学习与工作的快节奏，给每个社会成员带来很大的压力。随着社会的发展，压力会越来越大。学会调节好自己的心态，就是学会给自己减压。要不然，人的心理就容易产生障碍，甚至会形成心理疾病。因此，通过开设有关心理学课程来帮助大学生增长心理知识和掌握调节减压的方法，从而提高大学生的健康心理素质。