课外体育活动的意义

一、课外体育活动的意义

课外体育活动是体育教育中体育教师的一个重要组成部分，它与教学有机地结合起来，可以较全面地实现教学目标，较好地把教师的主导作用和学生的主体作用结合起来，同时能更好地完善教学过程。从目前教学改革的实验结果来看，以课堂教学为基础，结合课外活动，是一种新的教学体制改革，这种新教学体制的特点是发扬了课堂教学和课外活动的优点，又克服了两者的缺点，对传统教学体制是一种优化。它不仅仅是体育教学的补充和延伸，而且作为一种培养全面发展人才的独立形式出现在学校中，对于新时代和新形势下培养合格人才起着不可估量的作用。其意义有以下几点。

（一）课外体育活动可以巩固和提高体育教学的成果，更好地完成学校体育教学的任务

目前，我国规定的中小学体育教学课是每周3节，这对于促进学生生长发育、增强体质是不够的。据有关研究表明，每周进行5～6次体育活动，每次1小时，并安排适当的运动量，对于发展学生身体、改善生理功能是比较合适的。如果每周只上两三节体育课，就达不到预期的锻炼效果。同时课堂技术、技能的学习、掌握与练习的次数与时间是密切相关的，因此，学生需要在课外体育活动中，利用一部分时间来学习和巩固课堂教学中所获得的技术与技能。

（二）课外体育活动能满足学生对体育活动的需求，为终身体育打下良好的基础

课外体育活动在满足学生个人兴趣、爱好和发挥个人专长方面，比体育课有更大的优越性。因此课外体育活动对锻炼学生身体的实效性，具有自己的优越性。从终身体育的思想来看，形成终身体育的项目和锻炼一般都是在课外体育活动中形成的。从今后学校体育教育的改革和发展来看，课外体育将占有很重要的位置，特别是对于大学生，其重点应该放在课外体育上，不少学校都在这方面进行改革，以体育俱乐部的形式吸纳大学生每天参加课外体育活动，形成终身体育的意识和思想，培养终身体育的接纳感和方法。有条件的中学，也可以借鉴课外体育活动俱乐部的形式。

（三）课外体育活动的开展，有助于丰富学校课余文化生活，营造校园体育文化氛围

利用课外时间组织学生参加一些体育活动，用体育活动占领业余文化阵地，是学校教育培养和教育人的一个重要手段，特别是随着社会的发展和进步，课外体育的内容在不断地扩展，在素质教育的思想指导下，课外体育活动已经成为校园文化建设的重要组成部分而得到领导的重视和普遍的认可。因此，在中学进行的实习，其对象又都是处在生长发育期各方面都还不成熟阶段的青少年，利用这一阵地对其进行思想、身体和心理方面的引导、教育，更有利于他们发展和形成正确的人生观、价值观，并可避免一些不良因素和环境的影响，对培养人起到较好的作用。

（四）课外体育活动是发现和培养体育人才的重要途径

根据研究表明，国内外著名的科学家、学者以及一些有专长的人，他们之所以成名，固然得益于学校教育，可是专业方面的成就往往是与他们在青少年时代的课外兴趣和活动紧密联系在一起的。体育人才也是如此，很多优秀体育人才的成长充分说明：学校中的课外体育活动是他们成才的一个重要起点，也是发现这些人才的重要途径。

由于课外体育活动在整个学校体育工作中占有着重要的位置，因此课外体育活动也是体育教育专业学生教育实习中的一项重要内容。学生在实习中做好课外体育活动实习的工作，对于配合实习学校实施《全民健身计划纲要》，全面落实教育实习任务，提高实习生的组织和管理能力都具有十分重要的意义。因此，实习生在完成体育教学任务的同时，切勿忽略课外体育活动的实习工作。