让自己的思维紧跟老师转

　　要达到高效听课的目的，就必须尽快进入学习状态，紧跟老师的讲课思路，超前思考，抓住重点，随时总结，并注意多和同学、老师进行有效的交流与沟通。

　　作为一名学生，应当在听课时专注投入，紧跟着老师的思维一步不离，这样才能深刻领会老师所讲授的内容。在必要时，还应把要点和自己的感受记录下来，这样才能有效地提高学习能力。

　　如何使自己的思维紧跟老师转，主要需要做到以下几个方面：

　　1．尽快进入学习状态

　　上课的铃声一响，当你坐进教室时，就应迅速进入学习的积极状态。利用从预备铃声到正式上课的两分钟时间，你可以回忆与本节课衔接的老师讲过的上节课内容；你也可以回忆预习课文的思路和没有解决的问题。由于一上课就回忆和思考需要迫切解决的问题，自然会很快进入角色。有经验的教师为了调动学生的注意力，尽快切入课题，往往上课一开始便会启发性地提出问题，引导学生思考，这时同学们应顺着老师的思路，把自己带入课堂。许多会学习的学生很注意听课的开头和结尾，其中，注意开头就是使自己尽快进入学习状态的有效方法。

　　2．全神贯注地听课

　　有的同学以为上课只要人进了教室，并且还做了课堂笔记，那就是参与课堂学习了，这实际上只是在形式上参与了课堂学习。少数同学人在课堂上但神情飘忽、东张西望；或者人虽端坐，却呆若木鸡，面部毫无表情；一些低年级的同学还可能上课做小动作、玩东西、讲话、传纸条，和邻座的同学挤眉弄眼，给老师或同学画肖像等等，这些都是最为典型的人在课堂而神不在课堂的例子。试想，这样的听课状态如何能实现学习的高效率？

　　心理学告诉我们，人在注意某一事物时，大脑皮层的相应区域就会产生一个优势兴奋中心，这个优势兴奋中心是大脑皮层对刺激物进行分析和综合的核心，因而能对注意到的事物产生清晰和完整的反应。同时，由于兴奋与抑制的相互作用，大脑皮层其他区域所受的刺激在一定程度上受到抑制，因而会忽视同时存在的其他事物。如果大脑皮层同时有几个兴奋中心，就会出现注意力分散的现象，即通常所说的分心和走神。

　　同学们可能都听说过这样的故事：牛顿在思考问题时把手表当鸡蛋放进了锅里，陈景润冥思苦想“哥德巴赫猜想”撞到树上还连声说“对不起”！这些都是因为他们在思维活动中注意力高度集中的缘故。

　　专注是学习和思维活动中的一项优良品质，人只有在专注时才能进入最佳学习状态，思维才能高度活跃、敏捷，有时甚至会产生灵感。

　　因此，同学们在课堂上应排除一切干扰，克服一切不良习惯，全神贯注地听好每一节课。

　　3．掌握课堂注意力的调换

　　人的注意力不可能长时间地保持固定的状态，而是经常间歇地加强或减弱。中学生的持续注意力一般在20分钟左右，随着年龄的增大，注意力的保持时间也在延长。根据注意力的这一特点，有经验的教师常常在一堂课内以几种不同的形式组织教学，如讲授15分钟新课后，安排一定时间的讨论或进行随堂训练，或穿插一些演示实验操作，或在短暂的时间内以诙谐的语言调节一下课堂气氛，以避免出现听课疲劳状况。同学们也应掌握这一规律，主动跟上老师对注意力调换的节奏。

　　有的同学不重视注意力的调换，往往一堂课下来觉得很累。也有的同学注意力调换以后，不能随着教师的节奏重新回到原来的学习中来，如教师已经停止实验操作开始讲授新课，而这些同学的注意力仍停留在已做完的实验上，或是仍停留在教师安排的某些有趣的课堂插曲上，即不能根据新的学习要求，主动地将注意力从一个对象转移到另一个对象上。注意力的转移是注意力的一项重要品质。因此，同学们在平时的学习实践中应有意训练自己的注意力，以培养良好的注意品质。

　　4．做到听和讲同步

　　每堂课的教学内容、进度，都是教师根据教学大纲的要求，课前就已经拟定好的。学生听课的过程中出现问题，若不能当即提问解答，可以先放下（如在有关问题的笔记处打一“？”——存疑）继续听讲使自己的听与教师的讲课同步。切忌死死纠缠着某一问题一个劲地往下想，结果中断了听课的连续性，造成一步掉队步步跟不上。至于遗留的问题，可以在其后适当的时候在课内提出，或在课后与老师、同学讨论求得解答，有的时候前面遗留的问题会在后面的听课中自动解决。

　　实践证明，听课时存疑、带着某些问题听课，会使后面的听课更专注，思维更深入和活跃，且往往能提出一些较为深刻的学习问题。