【摘要】：一个可能的解释就是我们在困难面前胆怯了，在挫折面前害怕了，我们害怕失败、害怕丢面子而不敢去实现自己的愿望。其实胆怯不可怕，每个人都会胆怯。但是，如果在胆怯面前没有一个积极的态度，选择逃避，消极对待；那我们只会越来越没有信心，越来越胆怯，最后离自己的梦想也就越来越远。只有克服胆怯，积极看待生活，才能有源源不断的能量推动你继续前进。
给青少年朋友的一封信
亲爱的朋友：
你们好！
你读过童话《绿野仙踪》吗？还记得那只胆小的狮子为了追求“勇气”和桃乐丝一路历险，最后成为百兽之王吗？
生活中，你是否也有过和那只狮子一样的感觉，在实现愿望、完成目标时觉得它们遥不可及？在未知和困难面前望而却步，自责不已？
我们每个人都有很多愿望，希望做成很多事情，期待更舒适的生活；但为什么我们很多时候却没有去做自己想做的事情呢？一个可能的解释就是我们在困难面前胆怯了，在挫折面前害怕了，我们害怕失败、害怕丢面子而不敢去实现自己的愿望。
其实胆怯不可怕，每个人都会胆怯。但是，如果在胆怯面前没有一个积极的态度，选择逃避，消极对待；那我们只会越来越没有信心，越来越胆怯，最后离自己的梦想也就越来越远。
因此，我们撰写了这本小册子，希望能对你有所帮助。在这本书中，你会在“第一篇 胆怯是咋回事儿”中了解到人为什么会胆怯；在“第二篇 没有理由不胆怯”中你会知道，原来胆怯并不可怕，身边的许多人，也曾受到胆怯的困扰；而从“第三篇 走你，胆怯”开始，以及接下来的“第四篇 寻找正能量”和“第五篇 勇敢没有那么难”中，我们会帮你寻找到许多摆脱胆怯的方法，寻找到拼搏的勇气和动力。
慢慢地，你会发现，生活中并不缺少激发你积极向上、昂扬斗志的事件，我们缺少的是勇敢、坚守和超越。只有克服胆怯，积极看待生活，才能有源源不断的能量推动你继续前进。
如果，我们的努力，能换来你日益勇敢的心，那么我们就实现了自己的价值和希冀。
编者
2014年5月
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