记住花开的芳香

二、记住花开的芳香

一段不被接受的爱情，需要的不是伤心，而是时间，一段可以用来遗忘的时间。一颗被深深伤了的心，需要的不是同情，而是明白。

——《英国病人》台词

心情故事

单恋之花

阿灵是一个高二年级的女生，性格文静，才艺不错，是学校文学社的成员。在一次社团联欢会上，她和一个男生联合表演了一个节目。同学都说他们配合得很默契，是很般配的一对。阿灵联想到这名男生平时对她的热情和主动帮助，突然有一种从来没有过的特殊感受。从那以后，她常常陶醉在一种甜蜜的感情里，开始牵挂着他的一举一动，一看到这名男生便不知所措，她想见他，又怕见他。但是，她却不确定这名阳光男孩是否也喜欢着她，她很想告诉他自己的想法，可是出于女生的矜持她害怕遭到拒绝，会让两个人很尴尬。于是，两个人就这样表面上风平浪静地相处着，可是阿灵的内心备受煎熬。

心理解码

单恋就是一个人单方面地爱上另一个人，那是得不到回报的爱。在青春时代，少男和少女均可能会无缘无故地迷恋上一个异性：他可能是一个同学、一位老师、一个邻居、一个每天在公共汽车上见到的陌生人，或者是某一位歌星、某一位运动健将。这种青春时代的单恋者，只有勇气在远方仰慕被恋者，但不敢接近求爱；每当和被恋者面对面的时候，便不禁心跳加速，面红耳赤，张口结舌。在青春期，单恋是非常普遍的事情，几乎在每个人的身上都发生过，一次、两次甚至多次也说不定。

那么，单恋是什么原因造成的呢？青少年单恋是由于生理上的不断成熟，性意识开始觉醒，出现钟情、思春的朦胧状态。这属于正常现象。俗话说：“哪个少男不钟情？哪个少女不怀春？”所以单恋经常在这个年龄段出现。

单恋有多种类型：羞怯型的人，默默地、强烈地爱着一个异性，但由于害羞，或是胆怯，不敢向对方吐露真情，因而陷入无边的自我苦恼中。

执拗型的人，向某一位心爱的人表达了爱意，却遭到了拒绝，但热烈的爱情并不因此消减。

幻想型的人，所爱之人远在天边，渺渺茫茫，可望而不可即。或是明星，或是英雄。明知连走近对方身边都毫无希望，却无法熄灭心中的爱情，日夜空思念。

单恋者的心理状态是各不相同的。比如，羞怯型的单恋者，往往把所爱的人看得很高，把自己贬得很低。他们把理想的光环加在对方的头上，并被光环罩住了双眼，愈发觉得对方高不可攀，自己卑微。他们唯恐吐露心声以后，遭到拒绝，或受到奚落，连爱的希望也失去了，因而宁愿把炽热的爱情埋在心底。无论是羞怯型、执拗型还是幻想型的单恋，即使根本没有相恋的可能，或者落花有意，流水无情，却仍怀抱希望，不肯罢手。

单恋者中，男性、女性都有，而以青春期的女性为多。如果一个人单恋时间短，当然对自己没有什么影响。但如果长期处于单恋状态，容易造成心理失调，导致性格封闭，情绪低落，对周围的人和事漠不关心，学习成绩下滑等，比较严重的可能会患上精神疾病，因此，单恋者需要及时调整自己的状态。

锦囊妙计

1.避免“光环效应”。俗话说：“情人眼里出西施”，有时当你喜欢一个人的时候，怎么看他都觉得是好的，对他的评价失去了客观。心理学家也对这一现象进行了研究，他们发现在人际交往中，人们常有以偏概全的评价倾向，犹如大风前月晕逐步扩散，形成一个更大的光环。这种效应也称“晕轮效应”。如果认为某人具有某个突出优点，这个人就被积极肯定的光环笼罩，并被赋予更多好感；如果认为某人具有某个突出缺点，这个人就被消极否定的光环笼罩，甚至认为他其他方面都不好。可见，“光环效应”是一种认知偏差，不利于人们全面正确地认识他人。这就提醒我们，在真正了解一个人之前，不可听信别人的评价，更不可凭一时的感觉。

单恋者往往以为自己喜欢的人是非常完美的，从而陷入单相思之中，而忘记了反思自己对对方的评价是否客观、真实。

2.接纳自己的情感。喜欢异性是一种非常正常的情感，不必因此而产生自责、负罪的心理。无论对方接不接受你的表白，你都有喜欢、欣赏他的权利。只是，需要注意，不要去死缠烂打，非要逼对方同意，因为这不是喜欢，而是以爱的名义要挟对方。当然，如果喜欢一个人而被拒绝，人们难免会感到沮丧，其实有时候，并不是我们不够好，而是对方还不需要谈恋爱，或者他还没有欣赏到你的优点。

3.合理表达。当我们求之不能的时候，可以把单恋的缘由、经过、幻想和苦闷，向老师、家长或知心朋友倾诉，听听他们的评说与劝慰，也可以通过写日记的方式去获得心灵的安慰。但切忌逢人便讲，因为这样可能会引起麻烦，增加你的烦恼。

4.提升自我。单恋被拒绝除了难过、沮丧之外，还能够去做的就是不断提升自己。让这份美好的感情激励自己不断成长，从形象气质到内在修养等各方面让自己优秀起来，优秀到足以引起他的注意，优秀到自己获得足够的自信站在他身边。泰国电影《初恋这件小事》讲的就是一个平凡的女生喜欢上一位优秀的学长，从而使自己成为一名非常优秀的人才的故事。

心灵自助餐

远方

宽厚肩膀手指干净而修长

笑声像大海眼神里有阳光

我想象你一定就是这样

还没出现就已对你爱恋

还没遇见就先有了思念

要给我的爱如果你还在灌溉

要我等待我就等待

北方南方某个远方一定有座爱情天堂

我们用爱幸福对方共享一对翅膀飞翔

请找到我到了对的时候

相遇的路口请认出我

属于我的爱先种在你心中

请感动我等它成熟

北方南方某个远方一定有座爱情天堂

我们用爱幸福对方共享一对翅膀飞翔

虽然偶尔会孤单虽然等候太漫长

万一青春太短 woo~

但是只要看远方就能再坚定信仰

只有最好的你能给最好的爱

我很确定不远远方会有我们爱的天堂

心会温暖笑会灿烂风沙星辰永远相伴

——施人诚

对于青春期的我们来说，爱情就像一个尚未成熟的“青苹果”，如果过早尝试，则苦涩难咽。因为，对于青少年来说，我们尚未长大成人，还不能肩负起对爱情的责任，所以请保持理智，等苹果熟了再采摘，我们的爱情还在远方。