采用多样化的心理辅导方式

离异单亲家庭子女的心理辅导策略

谢华^[1]

摘　要:离异单亲家庭子女的心理辅导是当前学校心理学应该关注的课题。本文在实践的基础上提出了离异单亲家庭子女的心理辅导策略:建立心理素质档案;加强爱的教育,以师爱来补偿学生爱的缺失;对监护者进行辅导;对学生进行挫折教育等。并提出进行心理辅导时,要针对离异单亲家庭子女的特点采用多样化的心理辅导方式,辅导的方法和技术应注意“本土化”和针对性。力图通过有针对性的心理辅导来促进离异单亲家庭子女心理的健康成长。

关键词:离异单亲家庭子女;心理辅导;策略

家庭是应对压力的重要社会支持。对于离异单亲家庭的孩子来说,家庭的缺损意味着社会支持的减少,这必将引起个体焦虑感的产生,极易导致心理问题的出现。因此,如何针对离异单亲家庭子女的特点来展开有针对性的心理辅导,应是学校心理学研究的重要课题。

心理辅导是指受过专业训练的人员,运用心理学的基本原理和方法,创造和谐的人际氛围,帮助个体了解和解决个人的适应问题,使其认识自己、接纳自己,克服成长中的障碍,发挥个人的潜能,以达到自我实现与成长。对离异单亲家庭子女进行心理辅导的目的,是帮助他们能顺利地应对家庭缺损的危机,实现心理的健康成长。

为了探索对离异单亲家庭子女进行心理辅导的一些做法,本人在学校中进行了许多实践性的工作。总结起来,学校的心理辅导一定要针对离异单亲家庭子女心理和环境的特殊性,方能取得成效。具体说来,对他们的心理辅导主要从以下几方面展开:

一、建立心理素质档案

了解学生的心理状况,是进行心理辅导的前提。建立心理素质档案,可以使教师了解学生的个性、心理健康状况等因素,从而开展有针对性的心理辅导。两年来,我们先后对1000多名学生(其中包含120名离异单亲家庭的学生)建立了心理素质档案,建档的内容主要包括两大部分:一是影响学生心理发展的基本资料,包括学生自然状况、家庭自然状况、学生既往病史、对学生身心发展有重大影响的生活事件等;二是反映学生心理状态和心理特点的资料,包括智力发展状况、个性品质状况、心理健康状况、学习适应性状况及综合评定建议等。通过对以上内容的定量描述,可以较为全面地分析学生心理的各个侧面,对学生进行由内到外的整体勾画。

通过心理素质档案,教师可以从学生的成长史及家庭状况等方面来找出学生心理问题形成的原因,并根据学生的心理特点因材施教,促进学生心理健康发展。如周某,初二学生,该生经常打架,成绩很差,自上初中以来,检查写了不少,班主任也苦口婆心地进行过多次劝导,但毫无改进的迹象,是一个让许多老师都感到头疼的学生。通过心理素质档案,我们发现在个性测验中,他的敢为性为8分,稳定性为2分,情绪极不稳定。针对他自我克制能力差、敢为性强的特点,班主任大胆地委任他为纪律委员。要管别人的纪律,首先得自己遵守纪律。在老师的信任的感召下,该生的冲动倾向有所克制,不仅自己能很好地遵守纪律,而且还把班上的纪律也管得很好。

二、加强爱的教育，以师爱来补偿学生爱的缺失

离异单亲家庭的学生面对家庭的缺损,心理上很容易产生强烈的被“遗弃”感。因此,充分的爱,是医治学生心理创伤的最佳良药,它可以补偿因家庭残缺而引起的爱的不足,减少离异学生的痛苦。爱是心理辅导的情感动力,心理辅导的前提是爱心融入。对于教师来说,师爱的奉献是最为重要的:它一方面可以使教师和学生建立良好的关系,为心理辅导的顺利开展提供条件;另一方面,师爱本身就是一种最好的心理辅导,它能温暖学生的心灵,融化学生心理上的坚冰,使学生认识到人间真情的存在,感受到他人对自己的接纳,在人际交往中慢慢减少心理上的自我设障,学会交往。因此,只有在辅导中给予学生理解、同感、关心、帮助、体谅、爱抚,给予学生真诚的爱,学生才能在辅导中具有安全感和依赖感,学生的心房才会为你打开。

由于离异单亲家庭子女家庭背景和心理特点具有特殊性,这就要求心理辅导者要掌握施爱的艺术。他们敏感,因此辅导者在对他们施爱时,要注意场合,体验他们的感受,不能以居高临下的态度和怜悯的心态进行辅导,那样势必引起学生为维护自尊而产生心理上的对抗。作为辅导者来说,纯洁的心灵、亲切的姿态、平等的地位、无私的宽慰,才是我们应有的态势;做这些学生的知心朋友和慈母严父,方是我们的立场。

三、对监护者进行辅导，改善其亲子关系和教养方式

家庭是学校心理辅导必须借助的一个资源,家庭的不良影响必然会抵消或削弱心理辅导的效果。大部分单亲子女的父母面对婚姻失败会产生痛苦及失落,他们极易把这种痛苦和失落的不良情绪带入自己对待前配偶和孩子的言行之中,导致亲子关系冷淡,教养方式失当。因此,针对离异单亲家庭子女的监护者和前配偶进行辅导,使之与学校心理辅导形成合力,有利于维护学生心理的健康。具体说来,这方面的工作可以从以下几个途径展开:

(一)结合家长会开展讲座,提高监护者家庭心理辅导的素质,学会做一个合格的监护者或“非全天候父母”

本研究中,笔者专门给离异单亲家庭子女的监护者开办了几次讲座,并要求他们尽可能地邀请离异的另一方也来听讲座,争取这些“非全天候父母”对孩子的关爱,帮助双方正确理解孩子在家庭离异这一灾难中所受到的痛苦,双方应该树立起来的对孩子所持有的态度。指导时,重点抓住亲子关系的改善、民主平等氛围的营造、家庭心理辅导的方法等要素。为了防止离异双方在孩子面前容易出现的相互攻击对孩子的伤害,告诉他们“当你在向前配偶‘射箭’的时候,这些箭首先要射穿孩子的心灵才能到达前配偶那边。因此,在孩子面前要冷静地谈论对方,不要轻易地相互攻击,毕竟,家虽然破了,但孩子与另一方的血脉亲情仍在”。针对许多监护者在封闭状态下抚养孩子的现实,引导家长把孩子的生活转向开放状态,让孩子走出去,多与同龄人接触,提高他们的人际交往能力。

(二)适时地进行家访,加强与监护者的个别沟通

适时地对离异单亲家庭的孩子进行家访,有利于及时了解学生的情况,从而采取有针对性的措施;而且,通过家访谈心,可以促使家长改变自己对孩子的态度,承担起父母应尽的责任和义务。要使家长明白,身为父母,无论婚姻关系是否存在,都应对孩子负责,离婚绝不能以伤害和牺牲孩子为前提。不管哪一方带孩子,都应该让孩子与另一方有接触与交流的时间,感受父母之爱。双方都要讲理智,切忌在孩子面前“争宠”。通过这些工作,可在一定程度上缓解他们家庭气氛的冷淡和紧张,为孩子的成长营造融洽的亲子关系和和谐的家庭环境。

四、采用多样化的心理辅导方式

(一)针对他们共同的心理问题进行小组心理辅导,展开互助式辅导

由于大多数离异单亲家庭的学生都具有某些共同和典型的心理问题,因此,把他们集中在一起进行小组心理辅导是一种极为有效的方式。由于大家的家庭背景都比较相似,学生家庭背景的特异性被淹没,成员间就不会产生比较和被评价的压力,可以使这些小组内的成员放下心理包袱,彼此开诚布公、自由自在地接受辅导;而且身处这样的同质群体之中,他们会发现和自己相同处境的人居然也不少,从而孤独感便会降低;另外,处境和经验的相似还可能促进他们的相互学习与相互辅导,使他们能通过情感的交流,用自己的感受、体会、经验,去辅导和帮助其他学生。这种经验和感受的分担,具有治疗性的功能,可以消除个体自责、自卑、退缩等不良情绪,最终提高心理辅导的效果。

(二)针对他们的心理差异,展开个别辅导

家庭的破裂对于孩子来说,是一件不便与人谈起的事情,因为它涉及学生内心的痛苦。因此,对他们采取个别辅导的方式是比较恰当的。由于每个离异单亲家庭子女的心理问题有着各自的差异,如有的表现为孤独,有的表现为自责,有的表现为冲动。因此,在心理辅导时,我们应“一把钥匙开一把锁”,根据他们各自的问题,有针对性地采取不同的辅导措施。

(三)采用“心理信箱”和心理热线的方式开展心理辅导

运用心理信箱进行心理辅导,可以使学生在心理安全的状态下接受辅导。如本人所进行研究的学校就在我们的提议下,设置了一个名为“悄悄话信箱”的心理信箱,对收到的信件进行处理;定期在学校的各种板报中,在校团委学生自办的小报上登载我们的回信。但心理信箱的不足之处是反应不够快捷,无法迅速地干预和解决一些严重的、突发的心理问题,而心理热线则反应要敏捷一些。

(四)利用校园网络,开展网络辅导或线上治疗

随着校园网络的开通,利用电脑网络扩大心理辅导的范围,是心理辅导的新趋势。网络辅导的显著优点是不受时间、空间的限制,更为重要的是,它可以让个体在匿名的状态下接受辅导,不必害怕心理暴露的危险,在心理安全的状态下尽情地宣泄自己,做更多的自我暴露。由于网络辅导具有这样的特点,因此,它对那些因家庭缺损而敏感、不敢或不愿意接受个别心理辅导的学生来说,是一种非常好的接受辅导的途径。网上辅导“虽然不能面对面,但却可以心贴心”,可以使人毫无顾虑地倾诉自己平时难以启齿的心理问题。通过电子邮件、线上交谈和网络电话进行辅导,其效果虽然比不上面对面的深入交谈,但它对学生心理障碍的调适有着独特的效果,可以消除一些轻度的心理问题。

五、注意辅导方法与经验的“本土化”与针对性

目前我国中小学心理辅导的理论和方法主要来源于国外。由于文化、性格等方面的原因,在外国非常流行的理论,并不一定完全适合我国的少年儿童。如人本主义的辅导思想强调来访者的自我辅导能力,不提倡指导,但我国的学生在倾诉后则往往还希望教师“出点子”,给予直接的启发和指导;由于观念问题,我国的学生一般不会主动寻求帮助。因此,我们在借鉴已有成果的时候,应注意结合我国学生的特点,采取相应的心理辅导方法。

心理辅导的基本方法有很多,如心理指导法、心理陶冶法、面谈咨询法、心理训练法等。应该说,以上的方法在对离异单亲家庭子女的心理辅导中都是经常用到的,但因为其特点不同,因此在对离异单亲家庭子女的心理辅导中的侧重点也有所不同。对于自卑、自责的学生,他们需要解决的是认知问题,因而要重点用心理指导法对他们进行辅导。对于冲动倾向较为严重的学生,则重点要解决的是自控能力太差的问题,这就需要采用行为训练的方法来增强他们的自我控制能力。对于孤独的学生,则要分析其孤独的成因而采取相应的方法:如是因对人焦虑、多疑而引起,那么一方面需要用心理指导或面谈咨询的方法来帮助他解决认知问题,另一方面也需要用心理陶冶法来感化他的心灵;如是因缺乏社交经验而引起的孤独,则需要用心理训练的方法提高其人际交往的技能。因此,心理辅导并不存在绝对的模式和唯一的方法,心理辅导中出现的许多问题的答案是开放性的、多样化的,辅导的具体形式和方法也应该是多样的、富于变化的。我们在心理辅导中应遵循多样性的原则,善于根据辅导对象的实际,采用恰当的心理辅导方法。

六、对学生进行挫折教育，培养学生的抗挫折能力

个体的抗挫折能力直接影响着一个人的心理健康。人生总会遇到各种各样的挫折,因此,进行挫折教育,增强学生对挫折的适应能力,提高他们的挫折容忍力,是一切心理辅导的最终目的。

(一)教育学生正确认识家庭的缺损

影响个体挫折容忍力大小的因素之一是对挫折的知觉判断,因此,教师要引导学生正确地看待父母的离异。家庭的缺损对每个孩子来说都是不幸的,孩子们都免不了因此而痛苦,但这种不幸和痛苦并非致命的。作为教师,应适时地向单亲家庭的子女传递这样的信息:家庭健全是幸福的,值得珍惜;父母离异是不幸的,但只要处理得当,这种不幸并不会妨碍个人的成长。

(二)使学生学会对家庭缺损这一挫折情境的应对方式

面对家庭破碎这一挫折,我们要教会学生积极地应对。引导家长以平等的关系与孩子讨论问题,引导孩子思考、分析问题,尊重他们的意见,告诉他们怎样对待父母离异和周围的舆论以及今后的生活,使孩子明确自己在家庭中的地位,增强心理承受力、家庭责任感和心理成熟度。

当孩子确实无法积极地应对这一挫折时,要教会学生适当地运用心理防卫的方法,以使自己尽快地摆脱由家庭缺损而引起的烦恼,减轻内心的不安,消除心理上的不平衡。比如,可用“合理化作用”,为自己的家庭缺损找到一些看起来合理的理由,认为父母离异总是有充分理由的,不离异可能会给父母双方和家庭生活带来更大的痛苦与不幸,可减轻自己心理上的焦虑与不安。也可引导学生采用认同和升华的防卫机制从挫折中摆脱出来。所谓认同是指个体向比自己地位或成就高的人的认同,以消除个体在现实生活中因挫折而带来的焦虑。认同可借由心理上分享他人的成功,从而增强个人的自信。因此,向这些单亲家庭的子女讲述一些在单亲家庭中成长起来的名人的故事,有利于他们对自我的肯定。心理辅导者可以告诉他们:虽然父母相亲相爱的稳定家庭是一个孩子健康、幸福成长的最佳环境,但一些具有创造性的思想家和事业成功者却生长在单亲家庭。因此,一个人只要能够正视挫折,并积极地与困难做斗争,同样可以获得成功。升华是把原有的消极体验转化为奋发图强的动力,在更高的层次上满足未能满足的需要,从而恢复心理平衡的反应方式。心理辅导者要告诉他们:“苦难对于一个天才是一块垫脚石,对于能干的人是一笔财富,对于弱者却是一个万丈深渊。”从而引导离异单亲家庭的学生从痛苦中走出来,为自己设立一个奋斗的目标,化悲痛为力量,战胜挫折,走向成功。

离异单亲家庭子女的心理辅导是一个系统工程,要从根本上解决离异单亲家庭孩子的心理健康问题,一方面需要专业心理辅导人员的帮助,需要班主任和科任教师的介入,需要他们给予那些孩子生活中的关爱、教育教学中潜移默化的陶冶和感染;另一方面,还需要整个社会来共同关心他们,重视社会心理环境的创设。因此,减少离异孩子的痛苦,是每一个老师、离异父母乃至我们每一位社会公民应尽的责任。我们应为孩子献上自己的爱,带领他们顺利走过人生里程上的这一岔口。

参考文献

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[5]贺琛.试论离异家庭子女的教育[J].心理发展与教育,1990(3).

【注释】

[1]谢华,重庆市教科院巴蜀实验学校。