习惯培养孩子主动提高学习效率的好习惯

习惯84培养孩子主动提高学习效率的好习惯

学习效率低下，事倍功半，孩子会逐渐对学习失去兴趣，对自己失去信心，没有比这更能打击孩子学习的主动性的了。

王影是八年级的一位女生，她学习的刻苦、用功劲儿，全班没有谁能和她相比，大家给她起了个“学习机器”的外号。她在课堂上认真听讲，课后认真完成作业自不必说。据和她同宿舍的女生说，她几乎不会放过任何看书的时间，包括吃饭、走路、上厕所等，甚至说梦话也在背英语单词。班主任每每训斥那些不认真学习的同学时，总会拿她当训导的武器：“你要是有王影同学1/10的学习劲头，我保证你能考上北京大学或清华大学。”谁只要看一眼她鼻梁上的那副像酒瓶底儿一样的眼镜，立即就会明白“书虫”是个什么样子了。然而，她的学习成绩却很一般。所以，许多同学私下里嘲讽她说：“我要是学得像她那样昏天黑地，活着还有什么意思，还不如一头撞死算了。”后来，她高考考了三年，才勉强考上了本地的一所师专。

这位同学的症结就在于学习效率不高，事倍功半。这样的问题在很多孩子身上都或多或少存在着。面对如此的孩子，许多家长十分为难，不知道该怎么办才好。孩子已经很用功了，再抱怨孩子于心不忍。而孩子自己，肯定比谁都更着急。通常说来，学习成绩最好的学生往往不是那些学习最用功的学生，而是那些摸索出了一套最佳的学习方法、学习效率高的学生。

如何才能提高孩子的学习效率呢？

1.明确学习时间长并不等于效果好

要提高学习效率，就要了解孩子的学习心理规律，处理好学与玩的关系。我们常看到家长抱着望子成龙的心理，送孩子去上各种各样的学习班，孩子们几乎没有时间玩。

有个孩子叫小虎，天资聪颖，家长觉得光在学校学习还不够，又给他报了电子琴、钢琴、绘画、作文、围棋等学习班，结果这个孩子患了多动症，需要进行心理治疗。

因此，过重的学习负担不仅没有提高孩子的学习成绩，反而造成了孩子的心理障碍，影响了学习。

2.正视孩子存在的学习能力障碍问题

很多孩子学习能力差，往往是因为他们本身存在着学习能力障碍问题。大多数家长并不完全了解孩子的实际情况，不知道采取科学的方法来排除这些障碍，反而更加限制孩子的娱乐时间，整天逼着孩子学习。往往促使孩子一看到书本就头疼，一提到学习就心虚气短，故意磨磨蹭蹭，甚至产生了厌学的不良情绪。别看孩子一天到晚都坐在书桌前，事实上根本没有学进去。

3.用科学的方法排除孩子的学习能力障碍问题

有针对性的心理训练可以排除孩子的学习能力障碍，提高孩子的学习能力。

①让孩子做旋转圆筒的运动，训练孩子的前庭平衡功能。孩子更容易集中注意力，记忆力也能得到提高。

②让孩子做拍球等协调性运动，能够有效地提高孩子的自制力。

当孩子的学习效率提高了，对学习感到轻松了，便会进一步激发他们学习的积极性，促使他们主动地搞好学习。

正确的学习观念、强烈的学习欲望和科学的学习策略方法是大大提高学习效率的3大法宝。家长应从这3个方面入手纠正孩子学习效率低下的习惯。