鼻涕流呀流，宝宝没精神

旦旦马上就要7个月了，旦旦妈原打算周末带旦旦一起拍一下“写真”，记录旦旦这个月的变化。可是，周六早上一起来，旦旦妈就发现旦旦有些流鼻涕，时不时地打喷嚏，还有些发热，这让旦旦妈十分担心。旦旦妈让旦旦喝了很多水，还让旦旦吃了感冒药和消炎药，并取消了当日的拍摄计划。

1.宝宝感冒的发病过程

感冒是上呼吸道感染的俗称，是宝宝最常见的疾病之一，多见于季节变换时。宝宝感冒发病后，常常先是感到鼻咽部位干燥不适，鼻痒，总是揉鼻子、打喷嚏；1～2天时，宝宝会出现鼻塞，流清水样鼻涕的症状；3～5天后，宝宝的清水鼻涕就会变成黏性或黏脓性涕。有些宝宝在感冒过程中还会伴随着发热现象。

◆宝宝莫曦雅：曦雅感冒了，她的小鼻子很不舒服，瞧她又开始揉鼻子了。

2.感冒症状有哪些

宝宝在感冒期间会食欲下降，精神不振，烦躁不安，睡眠质量下降。有的宝宝因自身抵抗力下降，因此还会引发咽炎、中耳炎等疾病。

3.宝宝感冒祸首是病毒还是细菌

宝宝感冒多数是由病毒感染引起的，少数是由细菌感染引起的。宝宝在身体受凉、营养不良、护理不当等情况下，鼻腔黏膜的正常防御功能遭受破坏，病毒入侵鼻腔黏膜后不断地滋生繁殖，从而会引发感冒。

宝宝在这段时间易患感冒的根本原因是，7个月以前的宝宝，体内有来自母体的抗体等抗感染物质，在7个月后，宝宝体内来自母体的抗体水平逐渐下降，而宝宝自身的免疫力又很差，对病原体的抵抗力也很弱，易患各种感染性疾病。

◆宝宝王安平：宝宝感冒了，情绪很不好。

4.感冒入侵，教你几招保护宝宝

宝宝生病，爸爸妈妈一定要沉着应对，悉心照顾宝宝，在感冒初期，如果宝宝不发热，最好不要带宝宝去医院打针，以免引起交叉感染。爸爸妈妈在家中对宝宝感冒的护理，要做到以下几点。

（1）注意饮食

宝宝在感冒的最初4～5天里，食欲会下降，爸爸妈妈不要强迫宝宝喝奶，以免增加黏液分泌。爸爸妈妈可以给宝宝吃些清淡易消化的半流食，如稀米粥等；同时要让宝宝多喝水，充足的水分可以让宝宝的鼻腔分泌物变得稀薄，更易于清理。

◆宝宝王安平：宝宝在感冒初期食欲下降，妈妈不要强迫宝宝喝奶。

（2）充分休息，并保持空气流通和湿润

在宝宝感冒期间要尽量让宝宝休息好，注意室内空气的流通，保证房间干净整洁、空气新鲜湿润。爸爸妈妈还可以用加湿器增加室内温度，这有助于宝宝呼吸更加顺畅。

（3）让宝宝睡得更舒服

宝宝睡得舒服，也有助于缓解病情，下面介绍两个让宝宝安睡的方法。

（4）随时关注宝宝的病情

小儿感冒与流感在发病过程中，都可因继发细菌感染而合并其他疾病，如肺炎、中耳炎等，发现这些并发症后要及时请医生诊治。

5.加强护理，调节饮食，做好预防

在日常生活中，只要妈妈多注意，做好预防，就能很好地帮宝宝将感冒挡在门外：

■保持室内空气流通、空气清新，是预防感冒最有效的办法；

■提倡科学育儿，宝宝衣服要随气候的变化及时增减，勿过度保护；

■让宝宝养成良好的生活规律，加强宝宝在室外的活动；

■ 饮食不宜过饱，让宝宝多吃蔬菜、水果、豆制品等食物，切忌吃过多甜食、油腻的食物；

■在冬春季呼吸道疾病流行期，要避免带宝宝去人群聚集的公共场所。