以手指带着编织线直接在棒针上绕线起针。由于比别线锁针起针更具弹性，所以适用于套头衫或外套的底边。预留线端的长度为织物宽度的3倍。一般运用这种起针的是圈织的套头衫，由于第2行是圈织，所以罗纹针的行数须为奇数。
第1针是上针的情况
1 将约为织片宽度3倍长的线挂在拇指和食指上，如图所示将线挂在棒针上，分别为短线1、长线2。
2 将1拉直，手指沿箭头方向移动。移动时左手手指按住针上的线避免滑动。
3 将1从棒针的后方绕上来挂在针上，此时2不动。
4 1移动后，2从棒针的前方绕下来。
5 此时是第1针完成的状态。
6 左手食指按住棒针上的线，2不动。1从棒针后方绕上来。
7 1绕上来后挂在棒针上。
8 1挂在棒针上不动，2也从棒针的后方绕到棒针的前方跟1成交叉状。
9 2不动，1从棒针后方绕下来，第2针就完成了（下针）。
10 2从棒针前面绕上去，保持不动。
11 1从棒针后面绕上去，与2在棒针后方成交叉状。
12 保持交叉状态，将2根线从棒针前面拉下来。
13 将2向后转，然后重复步骤②～[13]继续绕出你想要的针数。
第1针是下针的情况
1 将约为编织宽度3倍长的线挂在拇指和食指上（线头端在拇指），如图所示将线挂在棒针上，分别为短线1、长线2。
2 将2由棒针的后方向前方移动，并挂在棒针上。此时1不动，移动时左手手指按住针上的线避免滑动。
3 此时2不动，将1从棒针的前方向后方绕线。
4 1与2呈交叉状绕下来，第1针完成（下针）。
5 此时1不动，2从棒针后方往前方绕线，挂在棒针上。
6 1从棒针前方向后方绕线。
7 1绕上来后挂在棒针上，与2成交叉状。
8 将两线呈交叉状拉下来至棒针前方，保持2在后，1在前的状态。第2针完成。
9 左手食指按住棒针上的线，2不动。1从棒针后方绕上来。
10 2与绕上来的1成交叉状。
11 将1按箭头绕下棒针。
12 第3针完成。
13 重复步骤②～[12]，继续完成你想要的针数。
两端都是1针下针的情况
适用于外套等开襟毛衣的后片底边等。全部针数为奇数。
第1行
1 按照第1针是下针的绕线方法在针上绕线。
2 第1行至最末尾处绕好所需针数的状态。全部针数为奇数。
第2行
3 织片翻面。右端1针是浮针，接下来重复编织下针、浮针。
4 最后1针是浮针。
5 织片翻面。最开始的1针是下针，接下来重复织浮针、下针。
第3行
6 织片翻面。最开始的1针是上针，接下来重复织下针、上针。最后1针织上针。
右端2针下针，左端1针下针的情况
用于外套等前片的底边和前襟等。
第1行
1 棒针置于线的后方，按箭头方向移动，做出上针。
2 针尖按图中1、2、3的顺序移动做出下针。
3 第3针是上针。重复步骤②～③，最后以步骤②作结束。
4 第1行的状态。
第2行
5 最右端的第1针不织移到右针（浮针）上，接下来织下针。
6 重复交替地织1针浮针、1针下针至左端。
7 织片翻面编织。最右端1针织浮针。接下来重复交叉地织1针下针、1针浮针。
第3行
8 重复交换从一端编织1针上针、1针下针。
9 最后1针编织上针，图为第3行织好的状态。
两端都是2针下针的情况
适用于外套等前开襟毛衣的底边和前襟等。
第1行
1 开始与“右端2针下针，左端1针下针的情况”相同，织至步骤③结束。
第2行
2 织片翻面，由右端开始编织。
3 右端2针不织移至右针上（浮针），接下来织下针。重复交替地织1针浮针、1针下针。
4 最后2针作浮针。
5 织片翻面，从右端编织2针下针，接下来交互编织1针浮针、1针下针，至左端最后1针织下针。
第3行
6 织片翻面，右端2针织上针，接下来交互编织1针下针、1针上针。最后1针也是织上针。
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