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~个月婴儿饮食特点

时间:2022-02-06 理论教育 版权反馈
【摘要】:到了这个月龄,婴儿对食物的接受能力已经很强了,几乎能习惯吃奶以外的所有食物。应在坚持喂奶的同时,给予更多的辅食。要是有个别婴儿仍然不能接受辅食的话,父母应引起重视,带孩子去当地保健部门咨询,得到正确的喂养指导。这时候婴儿能吃的食品基本与成人相同,但对食品的要求还是要碎、烂、软。因此,父母在给孩子准备吃的时候要注意色、香、味,以便调动孩子的食欲,提高吃的兴趣。

到了这个月龄,婴儿对食物的接受能力已经很强了,几乎能习惯吃奶以外的所有食物。应在坚持喂奶的同时,给予更多的辅食。要是有个别婴儿仍然不能接受辅食的话,父母应引起重视,带孩子去当地保健部门咨询,得到正确的喂养指导。

这时候婴儿能吃的食品基本与成人相同,但对食品的要求还是要碎、烂、软。婴儿能吃些烂饭,但他不能接受硬饭,煮给婴儿吃的饭一定要多加水,可以和没牙的老人吃一锅饭;婴儿能吃肉了,但给婴儿吃肉一定要剁碎,肉块太大,不仅会被婴儿拒绝,还会引起呕吐现象。另外,也要避免把饭菜做成稀糊烂泥状。父母往往会低估孩子的进食能力,总以为没长几颗牙齿的婴儿吃不了成块的食物,实际上快1岁的婴儿是可以吃些松软碎块状食物,他光凭几颗切牙和牙床就可以把熟菜块、水果块、饼干块弄碎嚼烂再咽下。少数父母会说孩子吃到碎块食物就会作呕,这大多是平时吃惯了烂乎乎的食物,一下子接触块状食物不适应造成的。

至于婴儿吃什么、吃多少,应该完全根据婴儿的个性去决定,只要能满足婴儿的爱好,他就会顺从地吃给他的食物。

注意食物的色、香、味。把食物放入嘴里,凭味觉就知道什么味道,这个能力早在婴儿一出世就具备了。舌头上有“味蕾”,它是味觉的感受器官,可分辨出食物酸、甜、苦、辣等味道。豆腐、蒸蛋、动物血虽然全都是柔软的东西,但却可凭味觉来辨别出它们的不同,所以,婴儿完全有能力凭自己的喜厌来选择食物。对于他喜欢吃的,合口味的食物会咀嚼得津津有味;不喜欢吃的,没有好味道的,哪怕再新鲜、再有营养的食物,照样不受欢迎,甚至吐出口外。因此,父母在给孩子准备吃的时候要注意色、香、味,以便调动孩子的食欲,提高吃的兴趣。

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