苹果酱：将苹果半个（约50g）洗净，去皮除籽，切成极薄的片，放入锅内，加少许白糖及清水50ml，煮成糊状。停火后，用勺子背面将煮烂的苹果研碎即可喂食。
白兰瓜泥：白兰瓜洗净去皮、去籽，切成8块，放在蒸锅中蒸3～5分钟，用叉子能插入即熟，取出、冷却，制成泥或糊。如用微波炉制作，加水1/4杯，加热3．5分钟即可。
菜花糊：菜花洗净，分成数瓣，放于碗内，加一点开水，在蒸锅内蒸8～11分钟，直到菜花变软，其茎可用叉插进。取出后，用冷开水冲至凉，用食品加工器或擦菜板制成糊。一般不需加水。分成14～16份，每次吃一满匙。
番茄糊：成熟的2个番茄去籽、去皮，放碗内上蒸锅蒸5分钟，取出，用匙子压或用食品加工器做成泥或糊。
富钙菜汤：芹菜2根，豆腐1/3杯，黄花1/3杯（水发或新鲜的）均切成小块，与切碎的小油菜、碎雪里蕻各1/3杯，放入锅中，并加入凉水3杯，同时放入虾皮2小匙，加盖，大火煮开，改成小火炖1小时，然后用筛子过滤，去掉菜，喝汤。婴儿对牛奶等过敏者可喝此汤。此汤含大量钙，是预防佝偻病的好食品。
富铁菜汤：将芹菜1根，黑木耳半杯（发后），油豆腐或腐竹、豆腐皮半杯，胡萝卜2个，均洗净，切成小块，放入锅内，加凉水，大火煮开，改小火炖1小时，用筛子过滤，喝汤。可起到补铁的作用，预防小儿贫血。
鱼泥：将净鱼肉50g放入碗内，加适量的水、精盐、酱油各少许，隔水煮熟，去净鱼刺，再将鱼肉搅成泥。
鲜虾肉泥：将鲜虾肉（河虾、海虾均可）55g，洗净，放入碗内，加水少许，上笼蒸熟，加入少许精盐、香油，搅匀即成。
营养蛋饼：将净葱头10g切成碎末，净鱼肉20g煮熟，放入碗内研碎；然后将鸡蛋半个放入碗内，加入鱼泥、葱头末调拌均匀成馅；把黄油6g放入平底锅内溶化，将馅团成小圆饼，放入油锅内煎，煎好后把番茄沙司10g浇在上面即成。
什锦肉菜末：将猪肉末15g与西红柿一起煮熟，放入少许精盐，使其具有淡淡的咸味即成。
火腿土豆泥：将土豆泥100g（土豆去皮，切成小块，放入锅内，加入适量的水煮烂，用汤匙捣成泥状）放入小盘内，加入熟火腿瘦肉末和黄油2g，搅拌均匀后用小勺喂食。
蛋黄酸奶：将煮熟的鸡蛋，去皮取蛋黄半个，压碎，加入酸奶混合搅拌即成。
蒸鸡蛋羹：将鸡蛋1个去皮，打碎，加入水的量为鸡蛋的1/2，蒸5～8分钟即成，吃时稍加香油和盐调味。
奶油鱼：把收拾干净的一条鱼去骨放热水中煮熟后研碎，把酱油倒入锅内加少量肉汤，再加上切碎的鱼肉上火煮，边煮边搅拌，煮好后放入少许奶油和切碎的芹菜适量即可。
鸡肝泥：将鸡肝洗净，放在锅中，加水适量，用小火煮至肝熟，大约需8分钟，然后将肝压碎或用食品加工器制成泥。加入适量的原汤。要注意一周内吃一次鸡肝即可，不要多吃，因为体内维生素A积存过多会中毒。
鸡肉粥：将大米50g淘洗干净，放入锅内，加入清水，用旺火煮开，转文火熬至黏稠；炒锅置火上，放入食油10g，下入鸡肉末30g炒散，加入葱姜末、酱油各少许搅匀，倒入粥锅内，加入精盐，再用文火煮几分钟即成。
白薯泥：将白薯100g去皮，洗净，切成小块，放入锅内，加水及少许盐煮30分钟，沥去水分，用勺压碎，加入热牛奶100ml、黄油5g和几滴柠檬汁，搅成泥，倒入盘内喂食。
鸡蛋面条：将锅置火上，放入黄油少许熬至熔化，下入切碎的葱头10g，略炒片刻，再放入煮熟切碎的细面条50g、肉汤少许和盐一起煮，放入调匀的半个鸡蛋液，与面条混合盛入碗内上笼蒸5分钟，把切碎的西红柿5g放在面条上即成。
香蕉玉米面糊：把玉米面2大匙和1/2杯牛奶一起放入锅，上火煮至玉米面熟为止，再加剥皮后的香蕉1/6根切成薄片和少许白糖煮片刻。
肉末菜粥：将大米（或小米）50g淘洗干净，放入锅内，加入水500ml，用旺火烧开后，转微火煮成粥；将青菜50g洗净，切碎，然后将10g油倒入锅内，下入肉末30g炒散，放入少许葱姜末、酱油、精盐炒匀，放入切碎的青菜炒几下，加入米粥内，同煮一下即成。
豆腐萝卜玉米糊：将胡萝卜2片、四季豆2根洗净蒸熟后压碎；豆腐1小块压碎；将1杯半水煮开后将上述蔬菜和黄玉米粉2汤匙一起放入水中，中火煮至菜米熟，并随时搅拌，最后淋入少许香油即成。
黑米糊：将黑米1/4杯放在食品加工器上磨成粉；将水或牛奶1杯放在小锅内，烧开后，加入黑米粉，用小火煮至熟烂、黏稠，如果太稠可适量加水，煮至适当的稠度。
杂烩软饭：将胡萝卜2片、大白菜1片，洗净煮熟后切细丝；将肉丝及菜丝都加入一小碗稀饭中煮，用小火煮至菜熟，加入少许葱末，搅匀即可。
面包干：将面包（或馒头）适量切成1cm厚的薄片，然后放在烤盘上，入炉烘烤，呈金黄色，即可出炉，冷却后食用。也是很好的磨牙食品。
红薯条或马铃薯条：将红薯或马铃薯洗净，去皮，切成细条，晾干，放入烤箱或微波炉烤熟，让婴儿拿着吃，称“手指食品”。
免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
