培养自尊心理

6　培养自尊心理

自尊是自我意识中自我体验的核心。孩子在自我意识发展过程中，父母的态度与评价常是他做自我评价的主要依据，当孩子确定自己得到父母的爱抚与尊重时，就会建立自尊心，相信自己的个人价值。所以，尊重不是宠爱，许多孩子可以从父母处得到宠爱，他（她）能感受到父母愿意为自己舍弃一切，但也能感到父母总是不相信他（她）的能力。如在与客人谈话时，常能感到父母为怕他（她）说傻话而紧张不安，经常要插嘴来帮助解释。

父母不应对孩子以偏概全地下结论，因为孩子就在你的身边，你们对一个具体的行为作出评价是有助于孩子学习和改正缺点的，但若仅凭一件事就概括地为孩子下结论，说他（她）笨，则会伤害孩子的自尊心。除此之外，父母还应该腾出一定时间，与孩子作一些平等的交谈，一起做游戏，倾听他（她）们幼稚的意见，有些家务也可以征求孩子们的意见。这些方式都有助于使孩子感受到尊重。

如果总是去揭孩子的“短”，“哪壶不开提哪壶”，尽管有时你是逗孩子玩，但谈多了，就会使孩子得出“我就是这样一个有短处的人”的自我评价。长此以往，当然会损害孩子的自尊心。

不应总是盯着孩子的短处，要努力发现孩子的长处，并帮助他（她）发扬长处。当孩子沮丧时应予以鼓励，遇到威胁时应消除其焦虑，并帮助孩子越过障碍。扬长避短则有助于孩子利用自己的力量克服弱点越过障碍。父母的责任就是帮助他（她）找到自身的力量。看看孩子是否有点音乐才能，看看他是否具备很强的动手能力，或擅长舞蹈，或喜欢打球。最好能在小学初中交界期找到孩子的长处。让孩子在进入中学时，有一项值得自豪的才能。当然，要求父母先了解孩子的能力，然后为他们选择一项技能，并帮他创造条件，使之取得成功。如果发现观察结果不当，可及时更换，另选一项，从头开始。

父母要帮助孩子学会竞争，只有竞争才能赢得尊敬。要鼓励成绩一般的孩子在某一项目上胜过同学。孩子在学习中可能会陷入困境，你应该帮助解脱，并一直作为孩子奋斗道路上最可靠的盟友。在帮助孩子竞争时，要教会他（她）热爱生活。

要让孩子有发展的空间，尽量早些让孩子照顾自己，开始的缓慢与笨拙决不能成为父母插手的理由。惩罚对于犯错误的孩子并非不能使用，但是，要尽量避免当众惩罚孩子，因为惩罚是为了教育孩子，而不是为了使他当众出丑，更不是故意伤害他的自尊心。

不要对孩子抱有不切实际的过高期望，让孩子在力所不能及的任务面前丢丑与让孩子独立完成一件力所能及的工作，在自尊心的培养方面是完全相反的效应。

许多研究表明，父母的关心对儿童自尊心的养成是至关重要的。对小学生的研究以及对中学生的调查表明，民主平等的亲子关系，和谐协商的家庭气氛是个体自尊心形成的滋润土壤。